什么是酗酒？症状，原因，诊断，治疗和预防|日常健康

酒精本身并不有害，但是当习惯过度时，它会导致身体和心理困扰。当一个人无法控制自己的饮酒并因此而遭受专业，社交或健康后果时，他们可能会被诊断出患有被称为酒精饮用障碍的疾病（AUD）。

更熟悉的术语“酒精中毒”可以用来描述一种严重的AUD形式，但是医学界的医生，研究人员和其他人往往不使用这个词。

酒精使用障碍的体征和症状

根据第五版的标准诊断出饮酒障碍精神疾病诊断与统计手册（DSM-5）。DSM是一项指南，描述和分类了精神障碍，由美国精神病学协会定期发布和更新，并由医学专业人员用作工具。

根据DSM-5的数据，要被诊断为AUD，您必须在一年内至少体验到以下11个症状中的至少2个：

必须喝比平常多的喝酒才能获得预期的效果（感到“嗡嗡”或醉酒）
酒精的影响后会出现戒断症状
有场合喝酒或更长时间比预期的
尝试并无法减少或停止饮酒多次
想要喝太多，你什么也没想到
花费大量时间喝酒和经历后期饮酒的效果
注意到饮酒或饮酒的后效应在家中引起了问题
放弃您喜欢喝酒的其他活动
即使经历了心理或身体健康问题（例如焦虑或抑郁症状），或在记忆停电之后
即使与家人和朋友造成问题，继续喝酒
进入情况不止一次，酒精可能会增加受伤的风险（在影响下开车，没有保护性的性行为等）

什么被认为是过量的酒精使用？

过多的饮酒包括暴饮暴食和大量饮酒。疾病控制与预防中心（CDC）以这种方式定义了这两种过度饮酒：

喝到烂醉一个场合在一个女性中有4杯或更多饮料，男性有5种或更多的饮料（请参见下文的饮料定义）
大量饮酒女性每周有8杯或更多饮料，男性每周喝15杯或更多饮料

每天为女性喝一杯不超过一杯饮酒，每天为男性喝两杯饮料。

以下份量构成了标准饮料：

12盎司啤酒
8盎司麦芽酒
5盎司的葡萄酒（这大约是一杯）
5盎司（一击）80架蒸馏液或酒，例如杜松子酒，朗姆酒，伏特加酒或威士忌

随着时间的流逝，过量饮酒可能对您的健康有害。但是过量的饮酒并不一定表明AUD。据疾病预防控制中心（CDC）称，狂欢饮料的十分之一的人没有aud。

饮酒障碍的原因和危险因素

遗传，心理，社会和环境因素均在一个人的酗酒风险中起作用。

根据美国国家酒精滥用与酒精中毒研究所（NIAAA）的说法，基因可能占澳元风险的一半。

可能在AUD发展中起作用的其他因素包括：

情绪或其他创伤的历史
精神疾病和情绪障碍，包括焦虑，抑郁，躁郁症，或者精神分裂症
社会和文化压力，包括有一个定期喝酒的伴侣（或为青少年饮用的父母）
开始喝酒 - 尤其是暴饮喝酒 - 很早就
经常在很长一段时间内喝太多
人格障碍，包括反社会人格障碍和边缘人格障碍

如何诊断酒精疾病？

如上所述，DSM-5说，AUD诊断需要上述11种酒精中毒症状中的至少2种发生在过去的12个月内发生。

病情的严重程度取决于您遇到的AUD症状数量。

温和的声音2至3个症状
适度的音频4至5个症状
严重的澳元6个或更多症状

预后酒精使用障碍

酒精会影响体内几乎每个器官。在许多器官中，酒精的影响会随着时间的推移而增加，并且只有在经过多年的虐待之后，损害才会显而易见。

大脑立即经历酒精的影响，从而导致情绪，行为和判断力的变化。喝酒越多，血液酒精含量越高，酒精含水量就越大。

在短期内，酒精中毒可能导致：

模糊的视野
减少抑制作用
心情不稳定
不当行为
协调不佳
记忆丧失或停电（您不记得事件）
昏迷或死亡，在严重情况下

戒酒过度饮酒后会导致症状使人衰弱，以至几天到几天。del妄tremens是一种严重的戒断形式，有时可能是致命的。

从长远来看，酒精中毒可以削弱您的免疫系统并增加各种健康问题的风险，包括心血管问题，肝脏问题，癌症和感染，例如肺炎。

饮酒障碍的持续时间

过多的饮酒或饮酒障碍可以通过治疗和药物等疗法成功管理，以帮助您改变行为并帮助您的大脑适应缺乏酒精。vwin app

试图停止后，有40％至60％的患有药物滥用问题的人复发或恢复酒精。

不过，复发并不意味着治疗失败了 - 改变行为需要时间。您可以与健康专业人员一起尝试可能对您更好的治疗方法。

接受治疗可以增加您从AUD恢复的机会。

饮酒障碍的治疗和药物选择

AUD可以使用几种治疗选择，并且没有一种适合所有解决方案。

如果您认为需要喝酒的帮助，请与您的医生交谈。他或她可以评估您是否有风险的饮酒方式，评估您的整体健康状况，帮助您制定治疗计划，并在必要时向您转介计划或其他医疗保健提供者。

支持小组和康复计划

相互支持的群体喜欢酗酒者匿名（AA）住院康复是酒精问题的常见治疗方法。

相互支持的团体教您策略，以帮助您克服强迫喝酒。AA是一个12步计划，可提供同伴支持并应用12个基于灵性的原则。

A2020年3月对发表在系统评论的Cochrane数据库发现AA和其他12步计划可能比其他疗法（包括认知行为疗法）更有效，以鼓励戒酒至少三年。作者发现，这些计划也至少在减少饮酒量以及饮酒后的后果时至少同样有效。

康复通常是一个为期一个月的治疗计划，可以使您摆脱滥用毒品的情况和情况。

咨询

咨询可以帮助您确定和改变导致饮酒，建立更强大的支持系统，发展可实现的目标并处理导致复发的触发因素的行为。

治疗可能涉及用于治疗其他精神疾病的标准疗法，包括认知行为疗法（CBT），通常用于治疗抑郁症，除其他疾病。

药物

几种药物可以帮助您遏制饮酒。美国食品药品监督管理局（FDA）批准的酒精依赖药物包括：

Antabuse（二硫仑）这药品通过阻止体内酒精的代谢来帮助您避免喝酒。如果您确实喝酒，它会引起恶心，皮肤冲洗和其他不愉快的症状。
校园（分子）可以帮助您继续戒酒，并被认为通过恢复大脑化学失衡而起作用。
复兴或Vivitrol（Naltrexone）这些毒品通过阻止欣快的效果和中毒感来帮助人们停止大量饮酒。

预防酒精使用障碍

研究表明，如果一个人在15岁之前喝酒，那么在生活的某个时候可能会饮酒五倍。

青少年也可能会暴饮暴食，这可能导致严重的后果，包括伤害和死亡。

如果您认为您的青少年正在使用酒精，则必须采取行动。当心您孩子中使用酒精的迹象，包括言语，防御行为，频繁的情绪变化和学校问题。

您可以通过树立一个好的榜样并负责任地使用酒精，与他们公开交谈并参与生活，并为他们的行为设定期望和后果，从而帮助防止孩子滥用酗酒。

有关的：9种不同类型的抑郁症

饮酒障碍的并发症

长时间的饮酒大量饮酒可能会导致大脑功能的变化，从记忆滑移到更令人衰弱的条件。影响取决于一个人何时开始喝酒，喝了多长时间，喝了多少次。

长期酗酒的其他神经问题可能包括短期记忆丧失，思维障碍和痴呆症。在一项为期五年的法国纵向研究中，2018年3月出版了超过3100万人柳叶刀公共卫生，研究人员发现，有56.6％的痴呆患者患有酒精使用障碍。

根据NIAAA的说法，多达80％的AUD患者在硫胺素中缺乏症，这可能会导致Wernicke-Korsakoff综合征。

Wernicke-Korsakoff综合征是一种退化性脑疾病，会引起精神混乱，视力问题，缺乏协调和记忆问题等。

除了大脑问题，酒精中毒还会导致：

心血管问题，，，，例如心律不齐，中风，高血压或心肌病（心脏功能受损）
肝脏问题，包括脂肪变性（脂肪肝），肝炎和或肝硬化（对肝脏的疤痕和永久损害）
胰腺炎（（胰腺炎）
癌症，，，，包括嘴，食道，喉咙，肝，乳房和结肠
增加感染风险，特别肺炎和结核
骨损伤，，，，包括骨质疏松症，因为酒精会干扰新的骨骼生产
出生缺陷在您的孩子中，如果您在怀孕时喝酒，则由于胎儿酒精综合症
生殖问题，，，，包括勃起功能障碍在男人和不规则或错过的女性中

根据国家癌症研究所的说法，酒精使用与乳腺癌之间的联系已经建立了良好的结论，研究表明，甚至饮酒较轻（这意味着每天喝一次酒精饮料）可能会导致患乳腺癌的风险略有增加。

在对88,000名妇女的研究中，护士健康研究人员发现，对于不吸烟的女性，每天喝多达一杯酒精饮料与癌症，尤其是乳腺癌的癌症增加了1.13倍。

过度饮酒和饮酒障碍也与心理健康问题有关，例如抑郁和焦虑，以及人际关系和工作问题。

研究和统计：谁患有酒精疾病？

根据NIAAA的数据，在美国，1440万成年人（920万男性和530万妇女）在2018年遭受了AUD的苦难。NIAAA说，这占18岁及以上美国人的5.8％。

AUD不限于成年人。据NIAAA称，同年，估计有401,000名12至17岁的青少年在美国有AUD。

一些研究表明，AUD比估计表明的更为普遍。

2015年8月发表的一项研究贾玛精神病学发现在生活中的某个时候，有29.1％的美国成年人滥用酒精 - 并符合DSM-5的AUD诊断标准。作者估计，在给定的一年中，有13.9％的美国成年人有AUD。

BIPOC和饮酒障碍

许多研究都研究了特定的种族和种族人口中的酒精饮酒，包括黑人，土著和有色人种（BIPOC）社区。

一项审查，包括2017年1月在2017年1月发布的大型美国调查酒精中毒：临床和实验研究，发现美洲原住民比其他人群更有可能体验AUD，并且在白人，黑人和西班牙裔人群中，AUD的速度相似。根据其中一项调查的数据，有43.4％的美洲原住民在其一生中经历了AUD，而西班牙裔美国人中有22.9％，黑人美国人中有22％和32.6％的白人美国人。15％的亚裔美国人和太平洋岛民一生都经历了AUD。

对美国大型调查的另一项审查，于2016年发表酒精研究：当前评论，得出类似的结论，并指出，由于过度饮酒，美洲原住民最有可能遭受健康后果。

妇女，尤其是黑人妇女 - 可能特别容易受到酒精的影响。女性比男性更有可能经历过度饮酒对身体和功能健康的负面影响，写于2017年发表的一项研究的作者生物人口统计学和社会生物学。

研究人员查看了25岁及25岁妇女的AUD数据，发现尽管黑人和白人妇女的AUD率相似，但黑人妇女也更有可能遇到与AUD相关的健康问题，即使其他潜在的促成因素，例如考虑教育，收入和体重指数。

作者认为，这些发现可能与系统性种族主义及其造成的压力有关，以及人体对酒精使用的炎症反应差异。

有关的：专家希望BIPOC女性了解更年期

我们喜欢的资源

NIAAA酒精处理导航器

从负责研究美国人的酒精使用和滥用的政府组织中了解更多有关AUD的信息。该网站提供有关AUD治疗的深入信息，找到治疗计划的提示，以及找到位于您附近或通过Telehealth提供服务的专业计划，治疗师和医生的工具。

酗酒者匿名（AA）

这个同行经营的国际奖学金向任何想解决饮酒问题的人开放。研究表明，该计划可以成功地帮助某些人减少或消除酒精的生活。请查看网站，以了解有关AA的工作原理，在您附近找到一章的更多信息，然后下载电子书以帮助您的旅程。

其他报告约瑟夫·本宁顿·卡斯特罗（Joseph Bennington-Castro）。

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