什么是神经性厌食症?症状,原因,诊断,治疗和预防

医学评论
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任何人都可以发展出厌食症,但在女性和十几岁的女孩中最常见。 iStock

神经性厌食症或简称厌食症是一种涉及严重食物的饮食失调症。

患有这种疾病的人对体重的恐惧充满了恐惧。他们愿意采取不健康和极端的措施来控制卡路里的摄入量。

有时患有厌食症的人也会强迫运动,呕吐进食后,使用泻药,服用药物或暴饮暴食。

厌食症可能是威胁生命的,难以克服。但是正确的治疗可以帮助您控制自己的行为。

厌食症的体征和症状

厌食症会引起多种症状,可能是身体,情感和行为。

身体症状

厌食症的身体症状可能包括:

  • 极端体重减轻
  • 体重很低
  • 疲劳
  • 失眠
  • 血液计数异常
  • 昏厥或头晕
  • 薄或脆的头发
  • 覆盖身体的细头发
  • 蓝色的手指
  • 干燥,斑点或黄色皮肤
  • 月经期不规则(在女性中)
  • 一直感到寒冷
  • 便秘
  • 肚子痛
  • 心律不齐
  • 低血压
  • 脱水
  • 手臂或腿部肿胀
  • 肌肉弱
  • 记忆力不佳
  • 变色的牙齿或其他牙科问题
  • 指关节上的剪裁或老茧(来自诱发呕吐)

情绪和行为症状

与厌食症相关的一些情绪和行为症状是:

  • 忙于体重或食物
  • 吃得很少或根本不吃饭
  • 拒绝在别人周围吃饭
  • 撒谎你吃多少
  • 服用泻药或减肥药
  • 让自己呕吐
  • 过度锻炼
  • 易怒或喜怒无常
  • 退出社交场合
  • 穿一层衣服以掩盖您的身体
  • 不断权衡自己
  • 抱怨胖

厌食症的原因和危险因素

任何人都可能患有厌食症,但这种疾病在女孩和女性中比男孩和男性更为常见。

大约1%的美国妇女一生都会患有厌食症。

女孩通常在16岁或17岁左右出现厌食症。二十多岁的少女和妇女的风险最高。

尽管如此,老年妇女仍会受到影响。在最近的一项研究中,有13%的50岁以上女性饮食失调的迹象

厌食症的其他危险因素包括:

  • 有一个饮食失调的亲密家庭成员
  • 节食
  • 经历生活的改变(例如开始新工作或亲人的死亡)
研究人员不确定是什么引起厌食症。该疾病可能是由以下组合触发的:

  • 生物因素有些人可能会有遗传变化,使他们有厌食症的风险。
  • 心理因素厌食症与强迫性人格特征和焦虑有关。患有这些心理状况的人可能患有厌食症的风险更高。
  • 环境因素社会经验和文化期望可能在厌食症中发挥作用。

厌食与其他饮食失调

厌食与其他不同饮食失调, 如贪食症暴饮暴食症,即使他们有一些症状。

关键区别是患有厌食症的人吃得不够贪食症暴饮暴食的饮食失调片中有大量食物,然后试图消除卡路里。

如果您患有厌食症,则通常体重不足。贪食症患者可能是正常的或高于正常的体重。

您一生中可能会有多种饮食失调。

如何诊断厌食症?

诊断很重要,因此您可以开始及时治疗。

您的医生会询问您的症状,行为和病史。您可能会进行身体检查和其他检查,例如抽血或尿液检查,以排除其他问题。

您可能还需要肾脏功能测试,骨密度测试或心电图(ECG或EKG),以了解您的体重减轻如何影响身体的不同部位。

厌食症的预后

当涉及厌食症时,您的预后将取决于疾病的严重程度,接受的治疗和其他因素。

不幸的是,厌食症的死亡率最高。未经治疗的时间越长,这种情况往往会恶化。


发表在柳叶刀,在患者首次住院后21年后,患者随后发现大约50%的人已经完全康复,刚刚恢复了10%以上,而15.6%的人死于与厌食症有关的原因。

患有厌食症的人能够康复,大多数人能够正常饮食和运动。如果你你很常见,复发是很常见的强调或暴露于其他触发器。可能需要继续治疗以帮助您保持健康。

厌食症的持续时间

厌食症的持续时间因人而异。有些人完全康复,而另一些人则一生都在努力应对症状。

厌食症的治疗和药物选择

有几种治疗选择可以帮助患有厌食症的人。有时它们合并为更好的结果。

常见方法包括:

  • 营养咨询您将与营养师或其他医学专家一起制定饮食计划,以帮助您达到并保持健康的体重。
  • 心理治疗这种“谈话疗法”可以改变您的思想和行为。
  • 支持小组在小组环境中与他人分享您的故事可能有助于您康复。
  • 住院在严重的情况下,需要住院来监测健康问题并帮助您康复。

许多诊所专门从事治疗饮食失调像厌食症。与您的医生谈谈找到满足您需求的最佳设施。

药物选择

没有任何批准治疗厌食症的药物,但是有时治疗基本原因的药物会有所帮助。例如,抗抑郁药可能会缓解厌食症伴随的一些症状。

替代和互补疗法

有些患有厌食症的人尝试采用替代方法和互补方法来减轻压力并促进放松。常见疗法包括:

  • 冥想
  • 瑜伽
  • 针刺
  • 按摩

预防厌食症

国家饮食失调协会指出,由于各种身体,情感和社会问题导致饮食失调,因此需要解决所有这些领域,以防止疾病发展。

这可能涉及减少负面危险因素,例如身体不满,抑郁和基于自尊心的外观 - 同时增加保护因素,例如吃良好的饮食并了解身体的工作方式。

父母应鼓励对食物和身体形象的健康态度。

厌食症的并发症

如果您不寻求治疗,饮食失调可能会导致严重甚至威胁生命的并发症。

营养不良是死亡的主要原因,

但是有26%的厌食症患者自杀。

其他并发症包括:

厌食和怀孕

厌食症会使您更难怀孕并可能在怀孕期间引起问题。

如果您减轻了极大的体重,则每月可能不会排卵(从卵巢释放鸡蛋),这使得很难受孕。

厌食症还可以增加您患A的风险:

  • 流产
  • 早产
  • 剖腹产送货
  • 低出生体重婴儿
此外,您可能更有可能体验产后抑郁症婴儿出生后,如果您患有厌食症。

研究和统计:谁有厌食症?

专家估计,约9%的美国人(2880万人)将有某种类型的饮食失调在他们的一生中。

数据表明,成年女性的厌食症的寿命患病率是男性的三倍。在青少年中,饮食失调是女性普遍存在的两倍以上。

饮食失调每年造成10,000多人死亡。

黑人和厌食症

尽管通常被描绘成影响年轻的白人妇女,但厌食症会影响各种种族,年龄,种族和人口统计的人。

饮食失调的有色人种被诊断或接受治疗的可能性是一半。

研究表明,尽管黑人比白人诊断出厌食症的可能性较小,但他们可能患有疾病较长的时间。

相关条件和厌食症的原因

与厌食症密切相关的一些健康状况包括:

我们喜欢的资源

国家饮食失调协会(NEDA)

NEDA是最大的非营利组织,致力于支持受饮食失调影响的个人和家庭,包括厌食症。

饮食失调的希望

饮食失调的希望提供了许多资源,包括由专业顾问领导的在线支持小组。

全国性厌食症和相关疾病协会(ANAD)

该协会试图提供支持,以帮助改善与饮食失调相关的问题,尤其是厌食症和贪食症。

饮食失调的联盟意识

该非营利组织为受饮食失调影响的人们提供了促进教育,外展和倡导的计划。

了解有关其他资源和对厌食症的支持的更多信息

编辑资料和事实检查

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