治疗师会说：Ye（Kanye West）戏剧可以教给我们有关心理健康的污名

在过去的几个月中，格莱美奖获奖的说唱歌手叶（在合法改名之前被称为坎耶·韦斯特（Kanye West））在社交媒体上引起了很大的狂热。

原因？戏剧的根源是真人秀电视明星金·卡戴珊（Kim Kardashian），现在是前妻，与她的新恋爱关系公开与周六夜现场喜剧演员皮特·戴维森（Pete Davidson）于2021年下半年。从那以后，Ye发生了几次公开爆发，主要是在社交媒体上，与Kardashian和Davidson的崭露头角有关。

许多人看着这部电视剧以贝特的呼吸展开，好像是最新的真人秀电视节目一样。其他人对你们有批评，当你们的Instagram帐户被短暂暂停由于爆发，该公司的主持人被认为是欺凌和骚扰。

此外，尽管他被提名为五个奖项，但在他被告知无法再表演之后，在第64届格莱美奖颁奖典礼上是一场未出现的奖项。种类。在2022年2022年在加利福尼亚印第安纳州的Coachella Valley音乐和艺术节开始的九天之前TMZ报告。

作为一个精神科医生，尽管他对躁郁症的公开斗争，但很少有人对你们表现出同情心，我感到惊讶。

除了他和他的亲人公开分享的东西外，我没有评估你们，也无法评论与他的心理健康有关的任何事。而且没有亲自评估过，我无法确定他最近的爆发是否确实与他的双相情感障碍有关。但是，考虑到你们和他的亲人说过，他以前的公开爆发与他的躁郁症有关，当然，较新的可能也有可能。

首先，什么是躁郁症？

躁郁症是心理健康状况，人们每次经历持续几天至几周的情绪发作。这些情节要么是躁狂（异常快乐或易怒），躁狂症（躁狂发作的严重版本）或抑郁症（情绪低落和绝望）。

据估计，美国人口中有2.8％的人患有躁郁症。全国精神疾病联盟。在这些情况下，有83％的人很严重。

当有躁狂发作时，一个人可能容易出现赛车思想，躁动，易怒，宏伟（夸张的自我重要性）和鲁ck的行为 - 他们几乎没有控制这些症状。这种行为与人的通常行为相比是一个明显的变化，一旦躁狂情节结束，他们可能会对自己的行为感到尴尬或re悔。

尽管你们对患有这种严重的心理健康状况的开放性，但我在社交媒体上看到许多人（包括自称为心理健康倡导者），使用“疯狂”之类的词来形容他并嘲笑他的行为。这证实了我很长一段时间以来与客户交谈的事物：尽管社会正在努力减少围绕精神疾病的污名，但仍然有很长的路要走，尤其是对于诸如双相情感障碍之类的疾病。

研究表明，躁郁症比其他精神疾病更具污名化。为什么？

抑郁症和双相情感障碍都是情绪障碍，但研究表明，躁郁症与污名更多有关，这意味着对基于著名特征的人（例如精神疾病）的人态度负面态度，而不是抑郁症或焦虑症等情绪障碍。实际上，根据发表在情感障碍杂志，与躁郁症相关的污名与与严重精神疾病相关的污名相同精神分裂症。

不幸的是，根据系统评价也发表在情感障碍杂志，，，，比与其他精神疾病有关的污名（包括抑郁症和精神分裂症），研究的研究较少。这意味着需要进行更多的研究来充分理解和解决与躁郁症有关的污名。

根据我与被诊断出患有各种心理健康状况和亲人的人一起工作的经验，对我来说，一些事情脱颖而出。

对于初学者来说，尽管烦躁可能是抑郁的症状，双相情感障碍更常见于烦躁和鲁ck行为，这对于家人和朋友应付可能具有挑战性。一个人在经历躁狂发作时的行为会使关系紧张。不幸的是，媒体中对躁郁症的描绘会增加对患有这种状况的朋友和家人之间对躁狂行为的恐惧。效果是，患有躁郁症的人可以与最依赖的人孤立，以照顾和同情。

此外，即使一个没有精神健康状况的人可能不知道抑郁发作或焦虑症的感觉，但他们可能至少感觉到这些疾病的某些症状，例如感到沮丧或无望，或者对某事的担忧它影响了他们身体的感觉。另一方面，躁郁症是一种更独特的经历，大多数人无法想象自己无法控制自己的能量，思想和行为的感觉。

结果，与双相情感障碍的人相比，人们与患有抑郁或焦虑的人相关或与抑郁症或焦虑的人更容易。而且，一个人可以通过判断力看待双相情感障碍的人的行为。

正如我们在社交媒体上爆发的爆发时，似乎有更多的人回应批评，而不是担心。但是，即使我们与患有精神疾病的人的经历有关，使精神疾病的下一步是命运精神疾病。

换句话说，您不需要完全理解一些理解的东西。

为什么它不像“召唤”骚扰那样简单

我注意到的另一个令人担忧的趋势是，许多人试图证明他们对Ye的嘲弄和批评是合理的，因为他们觉得自己呼吁对卡戴珊（Kardashian）和任何支持她和她的新关系的名人进行虐待行为。

In fact, the criticism Ye is getting now is reminiscent of the backlash he received after one of his first memorable public outbursts — when he stormed the stage during singer Taylor Swift’s acceptance speech after she won an MTV Video Music Award (VMA) in 2009. At the time, viewers were understandably upset about what happened. But你们后来透露在播客采访中，根据当时的经验，他觉得上帝专门呼吁他上台 - 这表明他可能一直在躁狂。

让我们清楚一点：在这些情况下，你们的行为不好。但是，重要的是要了解，当患有躁郁症的人正在经历躁狂发作时，就像你们可能已经发生的那样，攻击他们的行为无济于事。这些最近的事件揭示了患双相情感障碍并与患有双相情感障碍的人建立关系的困难。

当某人发生严重的躁狂发作时，他们无法像情节结束时那样评估自己的行为。在那一刻，他们最需要的是帮助他们的疾病，而不是陌生人的批评。

这一点很重要的是，我看到人们对社交媒体上的“他将要发布的内容”表达的兴奋。在他人的痛苦中找到愉悦显然是不友善的，但是这样做是为了应对严重精神疾病的潜在症状，这甚至更糟。

我们可以更好地支持精神疾病的人

因此，我们如何建议毁灭性化全部精神疾病，包括躁郁症？您可以从今天开始采取一些行动。

1.向患有精神疾病的人致敬

模因和其他帖子在社交媒体上弹出，主张“善良，因为您永远不知道有人正在经历什么。”但是对YE戏剧的反应已经明确表明，大多数人仅将此规则应用于表现出抑郁症或焦虑症状的人，这可能是因为抑郁和焦虑比双相情感障碍更普遍，而这些疾病的症状比躁郁症更有利，恐惧较少。我们需要将同样的友善扩展到其他心理健康状况，例如躁郁症，即使它们不那么普遍，更难以理解。

2.意识到你的话很重要

尽管双相情感障碍不如抑郁症普遍，但请考虑到您社区中的某人可能患有或认识某人受到这种疾病的影响，然后再评论像Ye在这种疾病中苦苦挣扎的公众人物。您的话有能力对该社区的成员提供支持或破坏性。

3.不要根据某人的诊断做出假设

请记住，包括躁郁症在内的所有精神疾病都有一系列潜在的症状和严重性。换句话说，一个人患精神疾病的方式可能与其他诊断相似的人的方式不同。不要以为，因为一个人以一种方式经历了自己的疾病，例如有爆发的历史 - 对这种疾病的每个人都是如此。

4.学会将人与行为分开

学会在躁狂情节中与他们的真实性格分开看某人的行为可能很棘手。即使对于一个人的亲人，这也可能具有挑战性躁郁症患者，更不用说那些不认识任何有这种情况的人了。

如果患有已知心理健康状况的人突然表现出一种引起眉毛的方式，则认为这种行为可能是其状况的结果。尽管他们的行为似乎大胆，令人反感或不合适，但在这种行为之下仍有一个可能遭受痛苦的人。