躁郁症:症状,类型,原因,治疗等

这种情况的特征是高高和情绪低落。

医学评论

躁郁症是一种心理健康状况,会导致一个人的情绪和能量水平的极端变化。双相情感障碍的人可能会经历心情极高或易怒的时期(称为躁狂发作或躁狂症)以及抑郁症发作。

这些转变比影响每个人的情绪正常变化要严重。它们可能涉及思维和行为受损,并可能影响您日常运作的能力。

常见问题和答案

躁郁症的不同类型是什么?
有四种类型。两极I(认为最严重)至少涉及一次躁狂发作。双极II的特征在于至少一次主要的抑郁发作和一集躁狂症。旋风抑制症是一种温和的形式,在第四种“未指定”类型中,一个人的情绪升高异常,但不符合某种类型的标准。
躁郁症的早期迹象是什么?
躁狂发作在双极I中更为严重,但两种类型都发生。症状包括至少持续一周的极端能量,分心,易怒或鲁ck。两种类型的抑郁症状都可以包括对活动的持续失去兴趣,麻烦集中,绝望,睡眠和食欲改变以及自杀的想法。
是什么引起躁郁症?
研究人员不知道是什么原因导致了躁郁症,但它与遗传学以及大脑的结构和功能有关。环境因素也可能发挥作用。患有其他心理健康状况史(例如焦虑症,ADHD和PTSD)的人似乎具有患双相情感障碍的风险更大。
躁郁症是遗传吗?
研究表明,双相情感障碍在家庭中运行,但遗传成分很复杂。如果您有疾病的一级亲戚(例如兄弟姐妹或父母),则风险更大。但是,即使您的病情亲戚,也很可能不会自己开发它。
躁郁症和躁狂抑郁症之间有区别吗?
躁狂抑郁症是该疾病的原始名称,但精神卫生专业人员在1980年代将其名称更改为双相情感障碍,以更好地反映这种病症的症状。躁郁症现在是首选术语,也是官方诊断的术语。

双相情感障碍的体征和症状

有不同的地方躁郁症的类型,症状和严重程度不同。每种类型的标志都是离散的情绪发作,散布在正常,水平的情绪和功能时期。您的医生将根据躁狂和抑郁症发作的长度,频率和模式来诊断您的病情。

双极I的标志是躁狂发作,绝大多数躁郁症我也经历了主要的抑郁症发作。双极II的特征是主要的抑郁发作和躁狂症发作(比全躁狂症不那么严重)和稳定的情绪之间。与旋风噻抑素,躁郁症的温和形式,在成人和青少年中至少一年的成年人至少一年,较不严重的躁狂和抑郁发作至少两年。

当一个人不符合其他任何类型的双相情感障碍的标准,但仍经历了情绪异常的显着,异常升高时,他们可能会被诊断出“其他指定和未指定的双相情感障碍和相关疾病”。

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躁狂发作包括至少一周的异常和持续升高或易怒的情绪,并增加了目标指导的活动或能量;每天大部分时间都会出现其他多种症状。为了被认为是躁狂的事件,必须导致严重的障碍或住院,或包括一些精神病特征。躁狂发作是相似的,但并不那么强烈或残疾,持续时间较短,至少持续四天。

您可能会很容易分心,好像您的想法正在竞争,并且过于健谈。您可能还需要更少的睡眠。随着自信的夸张,您可能会遇到令人愉悦但鲁ck的危险行为,并带来负面后果。

躁狂发作涉及情绪和功能的明显和可观察到的变化,并且足够严重,可以导致日常活动问题或需要住院以防止对自己或他人的伤害。躁狂发作也可能引发现实(精神病)的突破,包括幻觉或妄想。

重大抑郁症发作的症状包括对您通常从或目的获得愉悦感的常规活动的兴趣,体重或食欲的重大变化,睡眠变化,躁动不安或疲劳,空虚和毫无价值的感觉,麻烦的注意力,集中精力以及对自杀。每天在两周的时间内每天五个或更多这些持续和破坏性的症状,至少有一种症状是抑郁症的情绪,被认为是主要的抑郁发作。

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双相情感障碍的原因和危险因素

研究人员不确定是什么到底导致了躁郁症,但是疾病与遗传学,大脑结构和大脑功能之间似乎存在关联。

双相情感障碍通常在家庭中运行。大约80%至90%的患者患有双相情感障碍或抑郁症的亲戚。

但是,双相情感障碍的家族史并不意味着您肯定会被诊断出患有它。实际上,大多数患有双相情感障碍家族史的人不会发展这种状况。

被认为在起作用的遗传成分很复杂,但某些基因突变似乎参与了病情的发展。在2019年5月发表的一项研究中自然遗传学,研究人员发现30种可能导致躁郁症的基因突变。

表观遗传学的作用,根据Medlineplus是不改变DNA序列而是调节基因活性的DNA修饰,也是越来越多的研究的主题,包括2018年发表的一项研究心理健康方面的临床实践和流行病学

除遗传因素外,环境因素可能在一定程度上涉及。

使用大脑成像工具的研究,例如功能磁共振成像(fMRI)和正电子发射断层扫描(PET)试图揭示躁郁症患者的大脑如何与健康人或其他精神障碍的人的大脑不同。

在神经影像学研究中,研究人员确定了皮质厚度的变化以及负责情绪处理,情绪调节和双相情感障碍患者奖励处理的大脑区域的连通性变化。一MRI发表在临床神经科学对话发现患有躁郁症的成年人的大脑的前额叶皮质比没有双相情感障碍的成年人的前额叶皮层小。

前额叶皮层控制大脑的执行功能,例如解决问题和决策。其他使用神经影像学的研究,例如发表在情感障碍杂志,发现双极I和双极II之间的大脑差异。

患有其他心理健康障碍史的人 - 包括焦虑,,,,注意缺陷多动障碍, 和创伤后应激障碍- 尽管仍在研究这些联系,但似乎患有躁郁症的风险增加。

双相情感障碍引起的许多症状或情况也可能引起该疾病的触发因素。睡眠方式的变化,与同事或亲人的井喷争吵,高压力或创伤性事件,酗酒,某些药物互动,季节的转变以及怀孕的荷尔蒙变化都可以使您面临更大的躁狂或抑郁症风险。

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如何诊断躁郁症?

如果您担心自己可能伤害自己或自杀,请寻求紧急医疗帮助很重要。在某些情况下,可能需要住院。但是在许多情况下,躁郁症的门诊治疗成功。

什么时候去看医生

很难认识到情绪波动影响您生活质量的程度。梅奥诊所指出,有些患有躁狂症状的人享受着欣快的感受和生产力的高度。但是,后果通常是一种情绪崩溃,可能会带来财务,法律或人际后果。

双相情感障碍不会自行消失,但是心理健康专家的帮助可以控制症状。

诊断通常涉及这些组件:

  • 身体检查
  • 精神病评估

没有单个躁郁症测试,但是血液检查并可以使用神经影像来排除其他条件。双极症状可以类似于其他疾病,这可能使正确诊断病情的挑战。

在儿童和青少年中,躁郁症的症状可能很难与正常的情绪变化和行为区分开。躁狂事件中的儿童和青少年可能会烦躁和脾气暴躁,难以入睡和保持专注,并从事风险行为。那些经历抑郁症发作的人可能会抱怨胃痛和头痛,经历饮食习惯的改变,对他们通常喜欢的活动的精力和兴趣很小,对死亡和自杀有何想法。

与您的医生一起检查您的孩子的情绪波动与通常的起伏更为严重或明显不同。

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双相情感障碍的治疗和药物选择

治疗可以涉及平衡情绪的药物,心理治疗,大脑刺激疗法以及某些生活方式的改变和互补的健康方法的结合。

药物选择

情绪稳定器,,,,抗精神病药,,,,抗抑郁药,抗焦虑药是针对双相情感障碍的药物类型,有时是相互结合的。这些药物可能会产生多种副作用,找到合适的药物治疗可能具有挑战性,需要一些时间。不过,重要的是,即使您感觉好些,也不要停止服药而无需与医生交谈。

常见的躁郁症的药物是:

在药物疗法不像可能有效的情况下,可能建议选择大脑刺激疗法,例如电击疗法或经颅磁刺激。

附加和互补疗法

结合药物,您的医生可能会建议某种形式的心理治疗或咨询。一个常见的选择是认知行为疗法,其中精神科医生否则心理学家将帮助您确定情节触发因素,并努力制定行为策略来管理您的病情。vwin app

也可能需要改变某些生活方式,例如退出毒品和酒精,避免某些食物,或确保您定期锻炼。寻求教育资源和支持社区可以帮助您了解如何应对这种情况并应付症状。

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双相情感障碍的持续时间

虽然症状会加剧并消退,但躁郁症是一种终身疾病,通常不会自行消失。但是通过治疗,可以对其进行管理。vwin app

恋爱

依从性 - 服药,与医生或治疗师保持约会 - 是关键。坚持例程也可能会有所帮助,尤其是在识别情绪变化方面。并设置一个睡眠时间表很重要,尤其是在睡眠和唤醒周期方面。

躁郁症与性欲之间的关系

在躁狂发作期间,躁郁症患者可能从事某些冲动行为。对于某些人来说,这种行为可能涉及对性的关注和增长性欲,导致无保护的性别或危险的性情况,并带有身体和情感上的潜在破坏性后果。众所周知,过度性或对性的兴趣增加是一种躁郁症的症状,尽管对该主题的研究是有限的。

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躁郁症的并发症

双相情感障碍会增加您患其他疾病的风险。根据国家心理健康研究所的说法,其中包括甲状腺疾病,偏头痛,心脏病,糖尿病和肥胖症。

其他疾病 - 例如焦虑症,创伤后应激障碍,注意力缺陷障碍和药物滥用障碍 - 也倾向于与躁郁症共同发生,这可能会使治疗具有挑战性。

研究和统计:谁患有躁郁症?

美国国家心理健康研究所(NIMH)估计,过去一年中,有2.8%的美国成年人患有双相情感障碍。

根据全国精神疾病联盟的说法,发病的平均年龄为25岁,尽管它可能发生在青少年,且不太常见的儿童中。

根据NIMH的说法,所有该疾病的所有病例中有80%都被归类为严重。

双相情感障碍的性别差异

尽管男性和女性躁郁症同样普遍,并且症状是相同的,但该疾病似乎与性别相关。研究表明,女性患双极II,快速骑自行车和混合发作的风险增加。也许最重要的区别涉及生殖健康和选择,因为对双相情感障碍孕妇的治疗可能具有挑战性。

躁郁症和躁狂抑郁症有什么区别?

您可能已经听过用来描述具有与躁郁症相似的精神健康疾病的“躁狂抑郁症”一词。实际上,直到1980年代,心理健康专业人员决定更改疾病名称,躁郁症才被正式称为躁狂抑郁症精神疾病诊断与统计手册(DSM) - 精神卫生专业人员用来协助诊断的指南。他们感觉到“双相情感障碍”一词更准确地描述了病情及其症状。

也有人认为,较旧的术语在流行文化中具有污名,并且“躁狂”和“抑郁”现在都被用来描述日常的感觉和情感。结果,躁郁症现在是首选术语,也是医疗保健专业人员在诊断中使用的术语。

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患有双相情感障碍的人对您和亲人都面临各种挑战。幸运的是,有关该条件的准确信息,以及提供情感支持和建议在需要时寻求经济援助的建议。

了解有关双相情感障碍资源的更多信息

我们喜欢的资源

全国精神疾病联盟

这个国家倡导和教育组织是一站式商店,您可以在这里找到全面关于躁郁症的信息,有关治疗和支持的技巧,以及与相关讨论小组的链接。

美国精神病学协会

寻找有关这种情况的最临床信息?美国精神病学协会对躁郁症的不同类型进行了简洁的崩溃。

哈佛大学医学院

无论您是在解码症状,寻找正确的治疗方法(包括心理治疗),还是处理预后,哈佛大学专家都可以帮助您了解何时打电话给专业人士并获得帮助。

家人和朋友的资源

抑郁和双极支持联盟

抑郁症和双极支持联盟的使命是教育,支持和帮助患有情绪障碍的人们以及最接近他们的人。这个类似社区的网站提供面对面和在线支持小组,以及视频,节目和“健康工具箱”为家人和朋友。

双相情感障碍倡导者

双极芭比娃娃

双极芭比娃娃是一位残酷诚实的澳大利亚妇女,以衷心的Instagram字幕和鼓舞人心的形式分享她的旅程YouTube旨在打破条件周围的刻板印象和污名的视频。从恋爱关系的斗争,到工作中的焦虑,再到让宠物大大改善症状,她都告诉一切。

如此双极

这位三岁的年轻妈妈说她#Unashamed患有躁郁症。你可以跟随她的旅程Instagram并了解如何爱和理解某人应对这种情况的常数(和意外)起伏。她的博客很容易阅读,并且充满了见解。

TED关于躁郁症的谈话

劳拉·贝恩(Laura Bain):与双极型II型生活

劳拉·贝恩(Laura Bain)将她与双极II的斗争变成了一个鼓舞人心的演讲,这将使您陷入困境,并对有这种情况的女性更加感谢。

Sherpas:爬上双极的山

一位有爱心的老师“出来了”她一直藏在躁狂的萧条壁橱中,以描述自己的跌宕起伏,“躁狂旅行”,以及她希望自己的个人故事能与其他患有双相情感障碍的人产生共鸣。

锂:意外的旅程

以前的粒子物理学家对- 躁郁症最常见的治疗方法之一 -以及为什么您不考虑它,直到您不能没有它。还是可以?

有用的应用程序

EMOODS双极情绪追踪器

当您患有双相情感障碍时,请跟踪情绪波动本身就是一种焦虑触发。此数据存储系统可以使任务更适合患有这种情况的人。这个应用程序最好的事情?您可以单击一次将每月的报告直接发送给医生。

临床试验研究器

国家心理健康研究所

想参与吗?除了有关躁郁症的详细症状和治疗信息外,美国国立卫生研究院的这一分支还提供有关临床试验的信息以及如何成为研究的一部分。

其他报告黛博拉·夏皮罗(Deborah Shapiro)Cristy Marrero

编辑资料和事实检查

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