医学评论
从本质上讲，当从头皮上脱下小小的干皮肤时，就会发生头皮屑。您可以在头发或肩上监视这些薄片。头皮屑也可能使您的头皮痒。这是一个普遍的问题，但似乎并不像看起来那么简单。头皮屑实际上很难定义，因为它与皮脂性皮炎重叠（一种慢性形式湿疹）和其他导致头皮的皮肤状况。这是您需要知道的。
头皮屑的体征和症状
一个人可能有头皮屑的大小费是头皮上的白色片状斑点，由死皮组成，头发松散。根据默克手册，其他迹象包括：
- 有时，头皮可能发痒
- 头皮上的油腻或干尺
- 淡黄至红色的鳞片沿发际线升起（在严重的情况下）
头皮屑的原因和风险因素
头皮屑可以发生多种原因：
脂肪性皮炎根据美国骨质疗法学院的说法，如果您的头皮屑案特别糟糕，那可能是脂肪性皮炎（SD）的温和病例。SD是一种慢性湿疹形式，它影响了全国湿疹协会分泌最多皮脂或石油的人体区域。
油性皮肤的人通常更容易出现头皮屑。原因：一种叫做的酵母Malassezia Globosa以头皮上的油为食。有些人的身体认为这种油是一种刺激物，因此头皮通过提高皮肤细胞更新，导致头皮屑的速度而做出反应。医学博士艾米·麦克米克尔（Amy McMichael）皮肤科教授，北卡罗来纳州温斯顿·塞勒姆的Wake Forest医学院皮肤病学系主任。对于那些没有头皮屑的人来说，头皮上的新皮肤细胞需要整整一个月才能成熟，死亡和脱落。但是对于那些头皮屑的人来说，此过程仅在两到七天之内发生。医学化学杂志。
不过，重要的是要注意，M. Globosa长期以来人们一直认为是头皮屑的主要危险因素，尚未牢固建立因果关系。实验性皮肤病学。
接触性皮炎接触性皮炎是由过敏原或刺激物引起的皮肤刺激，导致发痒，可能疼痛皮疹。在头皮屑的情况下，该反应在头皮上。根据美国皮肤病学会协会的数据，这通常是由于发型产品或染料。
皮肤干燥如果寒冷的冬季空气将您的皮肤变干，包括头皮，那么干燥的皮肤可能是您头皮屑的原因。什么时候皮肤干燥PIH Health指出，头皮屑通常比由SD造成的薄片更小，油腻。（此外，根据克利夫兰诊所的说法，寒冷和干燥的气候也可能恶化SD。）
几乎任何人都可以拥有头皮屑，但某些因素可以使您更容易受到影响，包括：
洗发习惯麦克梅克尔博士说：“对于那些已经有头皮屑风险的人，很少洗涤会使这种情况恶化。”休息时间会导致大量的石油，可能导致头皮屑。
年龄根据2015年12月发表的评论临床和调查皮肤病学杂志。
性别雄激素，例如睾丸激素，刺激皮脂腺的活性。更多的油意味着增加炎症反应和头皮屑的机会增加。男人比女人更频繁地受到头皮屑的影响。
神经和精神病
帕金森氏病，，，，阿尔茨海默氏病，，，，癫痫，，，，创伤性脑损伤，脊髓损伤是提高人类SD风险的条件，包括头皮屑。例如，那些患有帕金森氏病的人患有自主神经系统受损，有助于控制油腺分泌物之类的东西，这可能导致过度生产，导致头皮屑。
油性皮肤如果您的皮肤天然油性，那么您的脂肪性皮炎风险较高。
给头皮上油McMichael指出：“应用于头皮上的某些油可以覆盖尺度，但会使剥落和瘙痒反应恶化。”
头皮屑如何被诊断出？
皮肤科医生通常可以通过看头皮来诊断头皮屑。如果您的头皮屑没有对治疗的反应，您的医疗保健提供者可能会选择表演皮肤活检克利夫兰诊所指出，为了排除其他可能的问题。
头皮屑的持续时间
由于脂肪性皮炎引起的头皮屑是一种慢性病，需要重复或长期治疗。至于触摸性皮炎，干燥皮肤或洗头习惯产生的头皮屑，改变的习惯可以很快清除薄片。
头皮屑的治疗和药物选择
头皮屑通常是一种慢性但可治疗的状况。治疗选择包括：
温和的非处方洗发水为了减少油和皮细胞的积聚，根据蛋黄酱诊所，每天用温和的洗发水清洗头发，轻轻按摩头皮放松片。（如果不建议每天洗涤，请参见下面的黑人妇女和头皮屑部分）。
OTC头皮屑洗发水如果温柔的洗发水无济于事，请尝试非处方（OTC）头皮屑洗发水。美国骨病学院指出，最好在其中两三个洗发水之间交替。对于轻度至中度病例，寻找包含以下活性成分的头皮屑洗发水：
- 硫化硒这种抗真菌减慢了皮肤细胞的死亡。西北医学指出，这种活性成分可以在Head＆Shifters的密集型中找到，以及Selsun Blue等其他洗发水。
- Pyrithione锌这种抗菌和抗真菌的组合在头部，Dermazinc和Jason Dandruff Relief 2合2中。
- 水杨酸Neutrogena T/Sal和Baker的P＆S都依靠水杨酸来脱落薄片并促进更健康的皮肤。
- 酮康唑Nizoral A-D是一种含有抗真菌的治疗方法酮康唑;可以找到OTC和通过处方可以作为洗发水，凝胶或慕斯配方。
- 柏油基于焦油抗生素和抗真菌。但是，如果您的金发，白发或白发，焦油洗发水可能会导致变色。这种治疗方法还可以使头皮对阳光特别敏感。
处方头皮屑处理
如果经常使用OTC洗发水数周，则不会减轻头皮屑，请询问您的皮肤科医生是否会从处方强度的抗真菌洗发水中受益洛普罗克斯或Nizoral或局部皮质类固醇乳液，例如资本支出或者Synalar（氟尼尔龙局部），，，，卢克斯（Betamethasone局部）， 或者Clobex（Clobetasol局部）。替代方案皮质类固醇对于头皮屑治疗，是一类称为钙调神经蛋白抑制剂的药物。这些，喜欢原始（克莫司）和Elidel（pimecrolimus局部）根据哈佛健康，通过帮助抑制免疫反应来工作。
替代和互补疗法
茶树油根据一项小型随机研究美国皮肤科学会杂志。
健康的脂肪增加您的摄入量omega-3脂肪酸Cedars Sinai指出，就像在鲑鱼，金枪鱼和鲭鱼中发现的那样，有助于调节皮肤上的石油生产。
其他方法
晒太阳。简短的阳光可以帮助减少头皮上的酵母菌产量。但是，如果您还使用基于焦油的头皮屑处理，请避免直接阳光暴露，因为您的头皮对阳光特别敏感。
削减发型产品。造型凝胶，喷雾剂，润发油等可以在头发和头皮上积聚，增加油脂和头皮屑。
预防头皮屑
麦克梅克尔说：“您可以防止头皮屑的体征和症状，但无法治愈头皮屑。”如果您有一个特别油腻的头皮，每天用温和的清洁剂和轻便的头皮按摩进行洗发，在某些情况下可能有助于防止头皮屑。如果您使用的是OTC头皮屑洗发水，请与您的皮肤科医生谈谈用于维护和预防的频率。最后，提高您的omega-3摄入量，短暂暴露于阳光以及减少所用产品的数量也可以帮助防止头皮屑。
黑人妇女和头皮屑
根据一项研究这
临床和审美皮肤病学杂志，有44％的黑人妇女报告了脂肪性皮炎症状的病史。
不幸的是，黑人妇女还倾向于面临一些常见的头皮屑治疗障碍。麦克迈克尔（McMichael）指出：“由于许多黑人妇女在整个星期不经常洗头，这会使头皮屑变得更糟，治疗具有挑战性。”另一个障碍：由于头发的干燥，服用的洗发水往往非常适合头皮，但对于健康的黑发而言并不适合健康的黑发。麦克梅克尔说：“这意味着仅在头皮上使用这些洗发水，而不是整个头发的头部通常是最好的。”
研究和统计：有多少人得到头皮屑？
根据过去的研究，头皮屑影响了全球大约50％的成人人群。
头皮屑在男性中比女性更为普遍。
头皮屑的相关条件
麦克梅克尔说：“有时候，您认为头皮屑只是产品碎片，例如发胶或发胶。”其他时候，这可能是以下条件之一：
乳痂从技术上讲，皮脂性皮炎，摇篮帽和头皮屑都是同一回事。摇篮帽会影响婴儿2周至12个月大的婴儿；根据Kids Health的说法，它们在头皮上开发了油腻，鳞片或硬皮的红色或黄色斑块。（片状皮疹也可能出现在身体的脸部，尿布区域和其他区域。）
头皮牛皮癣约有50％的人斑块状银屑病在某个时候，在头皮上体验爆发。在头皮上，您可能会有红色的斑块，类似头皮屑的剥落，银色白色的比例和干燥。头皮牛皮癣美国皮肤病学会协会指出，通常很发痒，瘙痒范围从轻度到强烈。
TINEA CAPIS这种高度传染性的真菌感染也称为癣头皮和头发轴。症状可能包括头部发痒，鳞片和秃头斑块。根据梅奥诊所，tinea毛皮炎在幼儿和学龄儿童中最常见。
我们喜欢的资源
编辑资料和事实检查
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