帮助人们通过改变行为来管理体重vwin app
谈话“帮助我优先考虑我的生活中的重要事项，并跟随我所相信的，”jeong说。在他父亲的死后，驻晋搬到了纽约市。他匆匆学习英语并支付他的租金。他想到了他可以创造的那种公司，以帮助人们改变他们的生命和预防疾病。它终于击中了他：体重管理。vwin app
根据这一点疾病控制和预防中心（CDC），超过70％的美国人超重或肥胖。“重量管理是提供vwin app健康的最有效和最有效的方法，”济干说。“CDC一直通过改变行为来谈论重量。vwin app如果你可以损失超过5％的体重，那就足以让你能够体验变革的健康过渡。“
两年后，诺莫斯跳到生活中。Noom（Moon拼写后来）是一家软件公司，其目标是帮助人们在过程中改变其行为和减肥。毕竟，月亮是一个指导，当你是非常字面，丢失;济孔觉得它反映了他公司的精神。
“不断变化的行为是如此之旅，”jeong说，谁结婚，有两个年轻的儿子。“我们明白它有多难。就像你冒险，旅行，你迷路了。但月亮就在那里，帮助您找到一条路径并引导您。诺莫是一样的。“
将消费者与教练配对，使用CBT
Noom将消费者与真实的人类生活方式教练联系起来，帮助他们使用认知行为治疗（CBT）改变他们的行为。如果他们想要，他们可以每天与他们的教练谈谈。转身教练帮助他们恢复他们的大脑。
“我们为每个人提供课程，”他说。“我们没有提供关于如何准备吃饭的深入教育，吃什么，如何吃饭，当你吃饭时，而且当你吃饭时，更好的行为，为什么你觉得渴望等等？这是所有的心理学。我们没有创建cookie-cutter模板。“
客户提供作业，通常需要10到15分钟才能完成。陈和他的生活方式教练 - 他有1,700名全职教练员工 - 期望客户要做。“这些人都是成年人，”他说。“这是可行的，价格实惠。”
NOOM为期四个月的计划费用129美元。迄今为止，已下载了超过5200万用户。平均用户损失了7.5％的体重，并在六个月的随访中保持其。
“我不认为我们创造了银弹，”他说。“我只知道我们破解了工作的东西。我觉得我的父亲会自豪。“
