什么是高胆固醇？症状，原因，诊断，治疗和预防

高胆固醇是当血液中的胆固醇水平升高到足以引起健康问题（包括心脏病和中风）时发生的情况。有时被称为高脂血症，高胆固醇无痛，直到患者患上严重的心脏病才会引起任何症状。

根据疾病控制与预防中心（CDC）的说法，心脏病是美国死亡的主要原因，中风是第五个主要原因。

胆固醇是由您的肝脏产生的，是在您体内每个细胞中发现的一种密集的脂肪物质，对于许多维持生命的功能而言，它被认为是必不可少的。它可以帮助您的身体制造激素和维生素D，并且在您的身体创造的化合物中也发现了它，以帮助您消化食物，例如胆汁。

胆固醇在脂肪和蛋白质的小束中循环，胆固醇有两种主要类型：低密度脂蛋白（LDL），这有助于脂肪斑块的积累和高密度脂蛋白（HDL），这是有助于的防止心脏病和中风。一种验血称为脂质面板可以测量LDL和HDL胆固醇以及甘油三酸酯，甘油三酸酯是血液中最常见的脂肪类型。

通常，高胆固醇直到引起医疗紧急情况（例如心脏病发作或中风）之前不会引起任何症状。直到高胆固醇水平导致动脉中积聚脂肪斑块，这些与心脏疾病有关的事件不会发生。反过来，这导致了动脉的变窄和动脉内壁的构成变化，也称为心脏病。

遗传

拥有高胆固醇或心脏病的家族史也意味着您更有可能患有高胆固醇。

尽管相对较少，但有些人也带有一种遗传状况称为家族性高胆固醇血症，这会在年轻时引起极高的LDL水平，如果不进行治疗，可能会导致早发冠状动脉疾病和心脏病发作。疾病预防控制中心估计，有100万美国人或美国人口百分比的三分之一患有家族性高胆固醇血症。

年龄

由于与年龄相关的代谢变化，包括肝脏如何从血液中去除LDL胆固醇，因此每个人患高胆固醇的风险随着年龄的增长而增加。

性别

超过55岁或完成更年期的妇女往往下LDL胆固醇水平比男人。总的来说，男人倾向于更高HDL胆固醇水平比女人。

饮食

体育锻炼水平

烟草使用

肥胖

糖尿病

由于单独的高胆固醇通常没有迹象或症状，因此找出是否拥有的唯一方法是获得简单的血液测试，称为脂质剖面或脂质面板。该血液检查可能需要您在抽血之前快速（不吃或喝）8至12个小时。

从该血液样本中，您的医生可以测量您的LDL胆固醇，HDL胆固醇和甘油三酸酯，在高级别上可以与低HDL或高LDL结合在一起，以增加您的心脏病的风险。脂质面板还可以告诉您您的总胆固醇，该胆固醇基于所有三个成分。

• LDL胆固醇小于100毫克（每分）（mg/dl）
• HDL胆固醇大于或等于60 mg/dl
• 小于150 mg/dl的甘油三酸酯
• 总胆固醇小于200 mg/dl

但是，越来越多的心脏病专家的关注量较少，而更多地关注心脏病的总体风险。医学博士彼得·舒尔曼，参加心脏病专家康涅狄格州法明顿UConn Health的医学教授。您的年龄和整体健康状况可以帮助您确定如果您不在理想的范围内，是否应该与医生谈论改善胆固醇水平。

尽管胆固醇的数量很高，可以长期促进心脏病发作的风险和中风，您可以通过改变生活方式习惯来降低胆固醇，包括采用心脏健康的饮食，提高体育锻炼水平和戒烟。这些长期的生活方式改变也可以阻止您的胆固醇水平首先变化。

了解有关预防高胆固醇的更多信息

治疗高胆固醇的药物

对于大多数需要药物管理高胆固醇的人，医生会开处方vwin app他汀类药物。他汀类药物，也称为HMG COA还原酶抑制剂，是一类药物，可防止胆固醇在肝脏中形成，在肝脏中均可制成LDL和HDL胆固醇。这降低了血液中循环的胆固醇量。它们在降低LDL胆固醇方面最有效，但也可以降低甘油三酸酯和HDL胆固醇。

如果您有某些疾病，或者他汀类药物没有充分降低高胆固醇，您的医生可能会开出其他降低胆固醇的药物之一：

• PCSK9抑制剂PCSK9抑制剂是一种较新的药物，与某些肝细胞上的蛋白质结合并失活，然后降低LDL胆固醇。通过注射治疗，它们通常用于高胆固醇的患者，这些患者对他汀类药物或家族性高胆固醇血症的患者无反应。

  

• 选择性胆固醇吸收抑制剂根据AHA的说法，最常用的非稳定剂选择性胆固醇吸收抑制剂可防止胆固醇在肠中吸收。这意味着少量胆固醇被输送到肝脏，最终是血液。

  

• 胆汁酸遗星这些药物也称为胆汁酸结合剂，通过去除肝脏中的胆汁酸来起作用。由于需要LDL胆固醇来制造胆汁酸，因此人体会分解更多的LDL胆固醇颗粒。

尽管数据不支持这些药物直接降低LDL和总胆固醇的能力，但您的医生可能会开处方以下药物来管理您的vwin app甘油三酸酯水平：

• 振动这些药物通过减少肝脏的产生非常低密度的脂蛋白的产生，这些甘油三酸酯的总体甘油三酸酯水平主要由甘油三酸酯组成。
• 烟酸也称为烟酸，烟酸是一种B维生素，可以升高HDL胆固醇，同时降低总胆固醇，LDL胆固醇和甘油三酸酯的水平。
• omega-3脂肪酸补充剂大剂量，omega-3脂肪酸可以帮助降低甘油三酸酯水平。最常见的补充是OTC鱼油，但也可以通过处方获得。

了解有关高胆固醇治疗的更多信息：药物，生活方式改变等等

定期监测胆固醇水平也可以帮助防止您的数字过高或太低。总的来说，健康的成年人应每四到六年检查一次胆固醇，但是您的医生可能会要求更多地检查胆固醇，具体取决于您的年龄，整体健康和其他危险因素。还有其他方法可以预防高胆固醇

吃健康的饮食

在饱和和反式脂肪中饮食低，纤维和不饱和脂肪的饮食可帮助预防高胆固醇。燕麦片，豆类等食物牛油果，植物油可以降低LDL胆固醇并增加HDL胆固醇水平。

定期体育锻炼

戒烟

保持正常体重

在超重或肥胖范围内拥有BMI高度与多余的体内脂肪相关，这反过来会影响您的身体处理胆固醇。多余的体内脂肪还会减慢从血液中去除LDL胆固醇，提高水平并增加心脏病发作和中风的风险的能力。

限制酒精摄入量

由于单独的高胆固醇通常不会引起任何症状，因此人们只有高胆固醇有助于发生严重的并发症心脏病，通常以心脏病发作要么中风。从长远来看，高胆固醇会导致动脉形成斑块，然后会狭窄并导致心血管紧急情况。

心脏病是美国死亡的主要原因，中风是第五个主要原因。

• 总体而言，黑人胆固醇水平在黑人美国人中最低，并且在识别西班牙裔起源的人中最高，这一类别包括许多识别为奇卡诺或拉丁裔的人。
• 在所有种族和族裔中，女性的HDL胆固醇患病率低于男性。

高胆固醇与其他医疗状况有关：

• 高血压高胆固醇与高血压有关，因为充满胆固醇的斑块会狭窄的动脉狭窄，迫使心脏更强硬。

  

• 心脏病没有管理，高胆固vwin app醇会导致心脏病发作和周围动脉疾病等心脏病的发展。
• 中风如果长期不加以治疗，高胆固醇将有助于中风的风险，一种严重的血块或流向大脑的血液的阻塞。
• 2型糖尿病糖尿病患者倾向于具有高的LDL和低HDL胆固醇水平，以及较高的甘油三酸酯水平。