1.大多数15至44岁的美国妇女使用避孕。据疾病预防控制中心（CDC）称，目前，该年龄段的妇女中有将近三分之二使用某种形式的避孕药。他们的第一次非手术选择是药丸，紧随其后的是长效可逆避孕药，例如宫内节育器或植入物。
2。年轻女性不太可能使用避孕比老年女性。目前，约有20％至29名女性中约有62％使用节育。根据疾病预防控制中心（CDC）的数据，将此与72％的女性中的72％的女性相提并论，她们报告使用避孕药具和目前处于避孕药的40岁及以上的女性中有近74％。
这种趋势关注医学博士Lindsey Longerot，在德克萨斯州儿童馆为休斯敦的妇女馆举行的obgyn，因为她说，包括20多岁的年轻妇女，“可能会受到意外怀孕的影响最大。”
3.尽管女性灭菌是永久性的，但也很受欢迎。据疾病预防控制中心（CDC）称，将管道绑定实际上是美国女性中最受欢迎的避孕形式，目前有18.6％的使用。随着年龄的增长，使用率从20岁到29岁的女性中的大约1个增加到40岁以上的五分之一。该手术通过关闭或阻塞输卵管永久防止怀孕，以免被精子施肥。不过，仍然有低风险异位妊娠经过灭菌后，警告Londerot博士。
4.药丸很受欢迎，但并不适合所有人。虽然药丸仍然是最受欢迎的可逆节育形式，疾病预防控制中心的数据发现，随着年龄的增长，使用的使用情况下降了：20.5％的女性在其20多岁，11％的女性中使用了30多岁的女性，而40多岁的女性则使用了5.1％。雷特奥特说，优势是，如果女人想让它很容易停止怀孕。波士顿医疗中心认证的护士助产士琳达·赖斯（Linda Rice）说，服用药丸也可以缓解困难时期的症状，PMS和痤疮。
但是结合避孕药，其中包含激素雌激素和孕激素，不是每个女人的最佳选择。根据这些口服避孕药，最好同时服用这些口服避孕药，而且还可以增加血块的风险。国家血块联盟。超过35岁的吸烟者，有血凝块或乳腺癌史的女性应选择另一种避孕药具疾病预防控制中心说。
5.迷你票可能是某些女性的更好选择。赖斯说，由于迷你票仅包含孕激素，对于需要避免雌激素的女性来说，这是一个不错的选择，例如那些可能是的女性有血块的风险或正在母乳喂养。可能的副作用包括不规则或不存在的时期，情绪变化，恶心和头痛。但是，仅孕激素药不适合患有乳腺癌的女性，建议美国妇产科医生学院（ACOG）。
6.避孕补丁或戒指可能比药丸更容易粘附。Longerot说，这些具有相同的激素（雌激素和孕激素），并具有相同的风险和好处，但它们的给药时间表更有利。总的来说，加州大学圣地亚哥卫生系统和避孕药专家的药房专家Sally Rafie说，“每周更换贴片，每月更换戒指，这比每日药的记忆要少得多。。”还需要每年只能更换一次的另一种阴道戒指。
7.孕激素射击是女性节育的另一种形式。这些注射每年在臀部或手臂中进行四次。据CDC称，但是因为射击可以降低骨密度，通常不建议使用。如果没有适合您的节育选择，那么重要的是获得足够的钙和维生素D拉菲博士说。
此外，注射可以增加患心血管疾病的风险，尤其是在患有危险因素或中风病史，血管疾病或控制高血压较差的女性中。ACOG指出，注射后有些妇女也患有不规则的出血。
8.近年来，宫内节育器的使用增加了两倍。在15至44岁的妇女中，2002年报告使用宫内节育器的2.4％的人在2015年至2017年之间增长了7.9％。全国家庭增长调查的最新数据。
宫内节育器已有数十年了，但它们在1970年代和80年代就失利了。那是因为较旧的设备具有将细菌拉入子宫的设计缺陷，这引起了盆腔炎根据国家妇女健康网络。
当今的重新设计设备非常安全，比药丸的效果高20倍，尽管它们仍然具有子宫穿孔和感染的风险很小。Rafie说：“至少几年来，这本质上是'获取并忘记它'。”“对于那些不打算怀孕几年的女性来说，它们是理想的选择。”美国儿科和ACOG学会现在推荐宫内节育社，以进行性活跃的青少年。
9。乳胶男性避孕套是唯一防止某些性传播感染的方法。乳胶和聚氨酯避孕套是唯一证明可以预防某些性传播感染的避孕的形式，包括艾滋病毒。“避孕套的好处是它们可以保护性传播感染赖斯说。但是仅避孕套的故障率约为13％，注意CDC。而且他们没有提供100％的保护，尤其是人乳头状瘤病毒（HPV）。
10.最好的节育是最适合您的节育。Londerot说，在解决节育方法之前，请考虑一下您有能力始终如一地服用药物，是否打算生孩子（以及何时）以及您的先前医疗状况。然后，与您的医生公开谈论您的需求和选择。
