5令人惊讶的记忆损失原因

如果您难以记住事物,您的思想可能会跃入阿尔茨海默病的疾病 - 但这不是内存损失的唯一原因。

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您的健康状况与许多隐藏的方式与记忆相关联。 保险丝/盖蒂图像

你找不到你的钥匙或忘记约会。对于中年或以上的许多人来说,像这些人一样的简单行为是可怕的,因为他们提升了幽灵阿尔茨海默氏病

但阿尔茨海默氏症不是唯一可能导致健忘的健康问题,如果你知道原因,这通常是可治疗的国家老龄化研究所。内存损失可能会在任何年龄发生并且出于多种原因。

“患者可能会遇到记忆力损失并类似地描述它们的症状,但医生可以挑逗大脑的哪些部分受到影响,”Seth Gale,MD,波士顿布里格姆和女子医院的神经科医生。

他指出了像多酚省(服用几种药物),显着的抑郁症和睡眠不良的东西,可能导致记忆投诉。“当你钻取并找出脑功能实际发生的事情时,可以向某人保证。他们有能力学习和存储信息,而是因为他们过载的心理资源,他们遇到了麻烦,“大风博士说。


与您的医生讨论您可能对您的记忆可能有关的关注,因此可以解决负责症状的条件。讨论您的症状并采取各种测试,可能包括MRIGale说,可以帮助您的医生确定影响您的记忆的内容。在某些情况下,以下一个或多个问题可能发挥作用。

睡眠呼吸暂停

这种常见但可治疗的睡眠障碍导致呼吸在整个夜晚短暂且经常停止。根据康斯坦丁Lyketsos,MD,记忆总监和阿尔茨海默氏症的治疗方法Johns Hopkins Medical and Senfistry的中心位于约翰霍普金斯·贝景的中心。你可能有睡眠呼吸暂停如果你醒来醒来并有白天疲劳 - 或者你的伴侣抱怨大声打鼾。

当未治疗时,睡眠呼吸暂停会影响空间导航记忆,发现一项发布的研究神经科学杂志。这种类型的记忆包括能够记住方向或将您放在钥匙上的位置。该研究表明,深睡眠,也称为快速眼球运动(REM)睡眠,在记忆中发挥着重要作用。

一个解释是睡眠呼吸暂停的人,氧气输送到大脑中的夜间中断了数百次,解释了Lyketsos博士。“大脑受到压力,所以人们醒来,”他说。伤害睡眠呼吸暂停原因他补充说,可以显示出各种记忆损失症状。

2.沉默的中风

思考和移动的能力的明显变化可以来自笔画大风说,那个块主要的脑血管。在沉默后,温和的内存问题也可以逐渐发展笔画影响较小的血管。脑功能的这些变化,可以从轻度到严重,称为血管认知障碍。

大脑特别容易受到障碍或降低血液流动剥夺氧气和必需营养素的伤害。内存损失的人对中风的风险更大。而健忘可能是一个预警中风的迹象,发现一项研究发表在杂志中风

3.药物

内存损失可能是您需要调整药物的标志。根据美国食品和药物管理局(FDA),包括:若干类型的药物可以影响记忆力,包括:

FDA也注意那胆固醇降低药物称为他汀类药物可以略微增加可逆认知副作用的风险。这些包括记忆力损失和混乱。

一个常见的规定2型糖尿病药物二甲双胍,也与内存问题有关。在糖尿病护理中发表的一项研究发现,患有该药物的糖尿病的人具有比没有接受的人的认知性能更差。

4.营养缺乏

缺乏足够的B12,其中一个b维生素对于正常神经功能至关重要,可以导致混乱甚至痴呆。每天,你应该得到2.4微克B12在您的饮食中,从乳制品,肉类和鱼类等自然来源,或者从与维生素B12的食物(如强化谷物)。

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5.压力,焦虑和抑郁症

严重的压力或焦虑会导致注意力和记忆的问题,注意事后。这在可能是杂耍家庭和工作职责的人中特别常见,并且没有睡得好。Lyketsos说,通常,宽松压力可以改善记忆力。

未经治疗的慢性应激会导致抑郁症,这也可能影响脑功能,据研究发表药房与生物科学学报。心情障碍可能会随着药物和咨询而改善,指出国家衰老研究所。

不太常见的记忆损失原因

可以导致内存问题的其他条件包括:

  • 感染:内存损失可能归因于大脑周围的严重感染,包括neurosyphilis.大风说。
  • 头部受伤:根据美国国家神经疾病和中风,轻度脑损伤的症状可能包括困惑和记忆和浓度的麻烦。
  • 肿瘤:记忆和处理信息的能力可能受到脑肿瘤的影响美国脑肿瘤协会说。此外,肿瘤的治疗可能会影响您的记忆,包括脑外科,化疗或放射治疗。
  • 酗酒,药物滥用:两个都酗酒Lyketsos说,药物滥用可以影响记忆。一项研究发表在神经病学中发现喝酒的男子们夸张出现了比轻饮水者更早的精神衰退迹象一到六年。