为什么某些月经时期变得不规则？
有许多变量会影响月经周期的长度和时机。有些是可纠正的，但有些可以发出重大医疗问题。
不规则的时期可能是由与非疾病有关的问题引起的
林恩指出，不规则的月经周期也可能是：
- 围栏当您进入更年期的过渡时，可以持续10年，作为过程的一部分，您的月经周期将变得不稳定。如果您跳过两个以上的时期，那么您可能已经很晚了围栏。（（10据估计，在更年期的方法中，有70％的女性经历月经不规则。（（11）
- 压力和焦虑慢性压力甚至对特定问题的短期焦虑会因激素平衡而造成严重破坏，从而导致错过的时期和不规则周期。
- 极端锻炼锻炼太多会抛弃月经出血的时机，有时会阻止它。
- 饮食失调，极端节食或减肥体重不足，无论是从极端运动，节食，饮食失调，或疾病可以产生相同的作用。
- 年龄如前所述，围绝经期和更年期具有重大影响。但是年轻也可能会产生违规行为。林恩说：“一旦月经开始于年轻女性，可能需要几年的时间才能陷入模式。”
- 计划生育不只是节育药丸;宫内节期，植入物，以及戒指也可能导致不规则的出血。
母乳喂养新生儿时可能会发生不规则的时期
大自然的节育，独家母乳喂养可能会导致闭经- 根本没有月经 - 因为您的排卵可能性较小，长达大约六个月。（在使用此方法之前先了解更多；许多专家建议新妈妈将这种方法与另一种避孕方法，例如避孕套，以提高有效性。）
流产后可能发生不规则的时期
也称为自发流产， A流产发生在怀孕20周之前胚胎或胎儿死亡时。20周后，妊娠丧失被认为是死产。（（12）“在这些事件之后，可能需要几个月的时间才能重新开始常规时期，”林恩说。
您是否应该担心您的月经不规则？
每年几个不规则的时期通常不必担心。除此之外，您应该看到医生确保排卵问题或健康状况不是原因。“如果您是一个不使用避孕药的人，而不是年龄或更年期的年龄，并且您的月经不规则，则应提醒您的医生。例如，如果您确实有PCOS，则不规则周期会增加您的风险子宫癌”，林恩说。
错过的时期可以被视为不规则时期的一部分吗？
有时，有一个充分的理由是迟到的。在安排医生约会之前，您可能需要排除怀孕。
治疗选择：您可以修复不规则的时期吗？
如果压力是您的不规则周期中可能的罪魁祸首，请尝试使用压力管理技术，例如冥想，vwin app瑜伽，，，，太极，可视化，认知行为疗法和生物反馈。避免过度运动，并尽量不要过度饮食。如果您需要帮助确定最适合自己的东西，请联系注册营养师。有关所有医疗问题，请咨询您的医疗保健专业人员。
您可以怀孕不规则的时期吗？
林恩说，绝对是的。“有时您可以用不规则的周期排卵，有时您不会因不规则的周期排卵。如果您不排卵，您不会去怀孕，但是，如果您要排出不规则的周期，则可以。您可以在不排卵的情况下流血，但这是一个实际时期，只有排卵时。您应该使用避孕如果不希望怀孕并预防性病。”
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没有简单的公式可以表明您正在排卵（但您可以尝试）
如果您对排卵时间感兴趣家庭计划或任何原因，但是您的月经期不规则，请先去看医生。如果您确实有PCOS或其他条件，则可以尽快接受治疗。
您可以在不规则时期计算排卵吗？
排卵计算器对于月经周期不规则的女性不是很有帮助。就像您不能认为如果有PCOS，您也不会排卵一样，您也不能假设您是。这是您很快就会检查医生的另一个原因，因此您可以在您之前开始治疗生育能力窗口关闭。
虽然这些都不生育意识方法（FAM）是否万无一失，有规律或轻度不规则时期的女性可能能够通过监测排卵症状（例如宫颈变化）来帮助预测排卵粘液或通过跟踪其循环的基础温度变化。
了解有关从信誉良好的资源中解释身体排卵症状的更多信息，例如负责你的生育能力或者计划生育。诸如应用程序，测试套件和排卵监测器之类的产品可能会帮助某些女性排卵时弄清楚。在投入时间和金钱之前，请与您的医生交谈。
