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您的溃疡性结肠炎的压力是否受到控制?

进行此评估,以了解您是否可以做更多的事情来管理压力,以及您可以采取的措施来改善生活质量。vwin app

每个人都会不时应对压力,但是患有炎症性肠病(IBD)的人可能拥有的份额可能超过其份额。

克里斯蒂娜·绅士(Christina Gentile),佩西(Psyd),阿布是一名经过董事会认证的临床健康心理学家,专门从事洛杉矶大学加州大学戴维·格芬医学院的消化疾病,解释说,除了典型的生活压力源,IBD的人都vwin998必须处理使人衰弱的症状,并在耀斑,治疗和相关疾病周围导致许多不确定性和不可预测性。她说:“这影响了生活的许多方面。”

IBD的人也面临更大的风险焦虑和抑郁反过来,这可能使他们更难管理自己的病情并身体应对这种疾病(例如,锻炼,吃健康的饮食和冥想)。vwin app

“正是这个非常复杂的问题,[IBD]的症状会引起压力,并使您更难做到也可以防止压力的事情。”史蒂芬·卢佩(Stephen Lupe),psyd,一名临床健康心理学家,专门研究俄亥俄州克利夫兰诊所的消化疾病。

换句话说,焦虑和压力会触发或加剧 - 炎症和结肠炎,反之亦然。医学博士伯克利·利米特凯UCLA IBD中心的IBD临床研究局长,胃肠病学家。

简而言之感到压力很大通过溃疡性结肠炎,您当然并不孤单。但是,重要的是要了解压力以及抑郁或焦虑的感觉可能会影响您的日常生活。回答以下问题,以帮助您确定应对技巧是否有效,或者您需要帮助重新思考压力管理策略。vwin app

问题1

在困难时期或情况下,您的溃疡性结肠炎症状会恶化吗?

  • 答:是的,这通常是一个问题。
  • B.不,在困难时期,我的症状很少会恶化。
  • C.我不确定。