医学评论
外阴痛的原因和危险因素
目前尚不清楚导致外阴痛的原因。
研究人员认为,以下一个或多个可能导致或导致外阴痛:
- 对神经的损害或刺激,将外阴向大脑传递疼痛信号的神经(3)
- 外阴中的疼痛感应神经纤维比平常大(3)
- 外阴的慢性炎症(3)
- 遗传学(有些人可能容易出现慢性外阴痛)(3)
- 对阴道中酵母或其他引起感染的生物的过敏性(3)
- 骨盆地板痉挛或弱点(3)
- 可能影响骨盆肌肉和骨骼的疾病(1)
外阴痛的持续时间
根据定义,外阴痛是外阴的慢性疼痛,持续三个月或更长时间。对于某些女性来说,疼痛可能是不变的。对于其他人来说,它可能会来来去去。((1)
外阴痛的治疗和药物选择
没有一个治疗对每个人都有用。如果您正在经历外阴痛,请与您的医生谈论哪种治疗方法最适合您。
用药选择
- 局部麻木软膏,例如利多卡因((5)
- 激素面霜,例如雌激素或者睾丸激素((6)
- 口服药物以帮助阻断大脑的疼痛信号,包括:三环抗抑郁药,5-羟色胺 - 肾上腺素再摄取抑制剂,某些抗惊厥药,阿片类药物止痛药(6)
- 具有类固醇或麻醉剂的可注射神经块(5)
其他治疗选择
您的提供者可能会将您转介给痛苦的专家。疼痛专家可以使用一种称为的技术生物反馈,通过电刺激缓解疼痛。(1,7)
物理疗法或骨盆底治疗为了帮助解决骨盆底功能障碍,可能有助于缓解某些女性的外阴痛。(6)
对于某些类型的人来说,手术可能是一种选择外阴痛。在手术期间,您的医生将从外阴疼痛区域去除组织。对于大多数外阴痛者,不建议进行手术。(5)
替代和互补疗法
您可以在家中采取许多步骤,以缓解阴道或外阴疼痛。如果您患有外阴痛,避免可能会刺激该地区的产品可能有助于减轻或缓解症状。(1)
- 避免穿着紧身的内衣,连裤袜和裤子(1)
- 穿100%的棉内衣(1)
- 睡觉时不要穿内衣(1)
- 不要冲洗(1)
- 仅用水清洁外阴(避免阴道湿巾,除臭剂,气泡浴和香味肥皂)(1)
- 在性爱过程中使用润滑(但避免具有风味的润滑剂或产生变暖/冷却感觉的润滑剂)(1)
- 将凉爽的包装涂在外阴区域,以减轻疼痛和瘙痒(1)
- 避免香气或卫生棉条(8)
- 避免锻炼或活动将压力直接施加在外阴上,例如骑自行车和骑马(1)
- 服用5至10分钟Sitz浴室在温水中,然后用薄薄的石油果冻滋润该区域(1)
除了家庭疗法外,一些研究表明,低风险的方式,例如瑜伽针灸可能有助于减轻外阴痛的疼痛。尽管可能没有很多证据可以显示出效率,但可能值得与您的医生讨论这些技术是否对您有意义。(8)
我们喜欢的资源
一家非营利组织旨在帮助“改善患有外阴痛的妇女的健康和生活质量 - 慢性外阴疼痛而没有可识别的原因”。
ACOG是董事会认证的妇产科医生的主要专业组织。它还向公众提供有关妇女健康的教育信息。
编辑资料和事实检查
- 常见问题解答:外阴痛。美国产科医生学院。2019年5月。
- 什么是外阴痛?国家外阴痛协会。
- 是什么导致外阴痛?Eunice Kennedy Shriver国家儿童健康研究所。2017年1月31日。
- 诊断。国家外阴痛协会。
- 外阴痛的治疗方法是什么?Eunice Kennedy Shriver国家儿童健康研究所。2017年1月31日。
- 外阴痛治疗。国家外阴痛协会。
- 生物反馈。梅奥诊所。2019年2月6日。
- 生活方式改变和治疗。Eunice Kennedy Shriver国家儿童健康研究所。2017年1月31日。
- 外阴痛:获取事实。国家外阴痛协会。
- 常见问题解答:外阴阴道健康。美国产科医生学院。2020年6月。
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