在2022年获得保险的最佳在线治疗提供商

该内容是独立于日常健康的观点或观点的研究和编写的’S编辑团队。每天的健康可能会从购买产品中获得佣金特色在本文中。

在2020年之前，在网上看到治疗师的想法对某些人来说似乎是一个奇怪的概念。但今天，在线治疗平台越来越多地用于帮助治疗师解决精神卫生保健需求的激增。根据美国心理协会，心理学家在2021年10月的焦虑症患者中的患者比大流行之前多84％，患有抑郁症的患者多72％，大多数心理学家实际上都在治疗患者。即使有各种各样的在线治疗应用程序可以帮助满足这一需求，但如果您不能为此付费，则不会有任何用处。如果您正在寻找获得保险的最佳在线疗法，那么这里是顶级平台。

• 获得保险的无限消息的最佳在线疗法：谈话空间
• 最佳的在线治疗，并获得最高的客户评论，获得保险：mdlive
• 为儿童提供保险的最佳在线治疗：在线LiveHealth

我们独立调查并推荐我们相信的产品和服务，我们相信将丰富读者的生活并满足他们的特定需求。我们在在线治疗市场上花费了许多小时的深入研究。您可以信任我们的评论，因为我们以这些特定的方式为您做了障碍：

• 从事正在进行的独立研究
• 神秘购物了每个品牌
• 联系了品牌的客户服务团队，以提出问题并衡量响应能力
• 自己成为在线治疗提供者的客户
• 审查了在线治疗与亲自治疗的功效的学术研究
• 阅读来自Better Business Bureau（BBB）和消费者报告

优点

• 提供药物管理vwin app
• 各种价格层可供选择
• 治疗交流方法的许多选项，包括文本，音频和视频消息以及现场会议
• 提供的几个提供商的选择

缺点

• 可能需要几天才能与治疗师相匹配
• 网站上没有治疗师BIOS
• 实时视频会话在所有层次上都没有
• 可能会延迟对消息的响应

谈话空间

谈话空间根据您的心理健康需求不应暂停的原则，因为您始终无法与辅导员访问。这就是为什么该平台提供无限的消息计划，该计划允许用户在一天中出现事情而不是等待现场会议时向他们的辅导员发送信息。

会话类型

Talkspace提供两种会话格式可供选择：消息传递和实时治疗。

消息疗法

与消息疗法计划，您将与治疗师匹配，并提供一个私人聊天室，您可以在其中发送文本，音频和视频消息。房间始终开放，您可以随时随地发送消息。您的治疗师需要监视房间并根据每周五天设置时间表，但他们可能不会在这些计划的时间之外这样做。如果您在此时间表之外给他们发消息，则可能需要等待长达24小时的答复。如果您想与治疗师进行实时互动，则可以安排实时音频，视频或聊天课程，每次会议额外$ 65。

Talkspace对治疗师对消息的反应速度的速度并不透明。它指出，治疗师会很快做出回应，但是直到早晨，在预定的小​​时或深夜发送的消息可能才收到答复。此外，治疗师只需要每周五天回复，这对于希望在治疗师日程安排以外的消息中回复的人来说可能是障碍。但是，即使在治疗师的工作时间之外，您也可以发送尽可能多的消息，这对于那些喜欢在出现时偏离胸口的人来说可能很方便。

现场疗法

实时疗法订阅每月提供四次45分钟的现场会议。它不包括消息传递，但是您可以订阅现场直播以及消息传递疗法计划，以结合消息传递和现场治疗计划的功能。

这BBB给Talkspace一个B评级，但是在BBB上审查Talkspace的客户在5星中为1.09提供了评级。

费用和付款方式

Talkspace定价根据您的居住地以及获得居住状态执业的治疗师的可用性而有所不同。根据您选择的订阅，您可以期望在没有保险的情况下付款：

• 消息疗法文字，视频和音频消息的起价为每周79美元，每月316美元；每季度支付（10％）和一年一次的折扣（20％）
• 现场疗法每周的四次45分钟实时治疗课程起价为109美元，每月436美元；每季度支付（10％）和一年一次的折扣（20％）
• 实时消息加疗法文字，视频和音频消息传递以及四个45分钟的现场治疗课程，每周139美元，每月556美元；每季度支付（10％）和一年一次的折扣（20％）
• 青少年疗法（13至17岁）文字，音频和视频消息，每周$ 65，每月$ 260
• 精神科医生会议首次咨询$ 249，后续访问$ 125

Talkspace接受什么保险？

Talkspace与冗长的保险提供商，基于雇主的保险计划和雇员援助计划合作。输入您的保险公司的名称Talkspace合作伙伴页面查看公司是否接受您的保险。

优点

• 能够选择自己的治疗师
• 可以提供药物管理vwin app
• 提供的广泛服务

缺点

• 主要用于药物管理vwin app
• 没有每月订阅计划
• 电子邮件和文字选项不可用

MDLIVE是一个全面的在线医疗平台，可通过远程医疗将用户与精神保健专业人员和非紧急医疗服务联系起来，以解决可能出现的问题，例如偏头痛，粉红色的眼睛和鼻窦感染。MDLive的平台上还设有精神科医生，这意味着如果作为治疗计划的一部分，用户可以得到处方。它的消费者评级将其与其他购买保险的在线治疗平台区分开来。

消费者评论网站TrustPilot使MDLive的信任度为4.6，这被认为是极好的。A TrustScore is the overall measurement of reviewer satisfaction based on all the service and location reviews a business receives on Trustpilot on a scale of 1 to 5. MDLive users appreciate the convenience of the therapy, with one Trustpilot review stating, “I’ve always wanted to try therapy but found it difficult to fit into my schedule. I have high hopes for success moving forward because MD Live makes it easy.”

我们还研究了BBB评级，该评级基于BBB获得有关企业的信息，包括从公众那里收到的投诉。BBB给予MDLive A+评级，尽管它平均来自28个客户评论中的5星中的1颗。相反，BBB从客户评论中给Talkspace b评级和5星中的1.09。LiveHealth Online不是BBB评级。

会话类型

MDLive通过电话和实时视频聊天提供会议。这包括咨询和药物服务。

费用和付款方式

MDLive收取咨询会议的108美元。对于药物管理，首次与精神科医生vwin app一起访问284美元，后续约会收取108美元。保险将降低治疗费用，但特定的定价取决于您的保险。

MDLive接受什么保险？

MDLIVE接受大多数保险计划，包括Cigna，Humana，Blue Cross Blue Shield和Aetna。要找出MDLive是否接受您的保险，您可以注册免费帐户并输入您的保险信息。

优点

• 为10至17岁的儿童提供治疗
• 可以提供药物管理vwin app

缺点

• 仅针对成人提供的药物管vwin app理
• 没有每月计划
• 电子邮件和文字选项不可用

大多数在线治疗服务仅为成年人服务。一些平台为13岁及13岁以上儿童提供治疗，但是LiveHealth Online将为10岁以下的儿童提供在线治疗。请确保这种类型的治疗适合您的孩子及其需求。例如，如果他们难以管理自己的感受，或者感到焦虑，愤怒或悲伤的在线治疗可能是有益的vwin app西北大学的家庭研究所。

但是请记住，在线疗法并不适合所有人。“虽然许多治疗师已经成功地吸引了儿童在线治疗，尤其是在大流行期间，并取得了很大的成功，但孩子可能很难在线参与。”莎拉·爱泼斯坦是位于达拉斯的持牌婚姻和家庭治疗师。

会话类型

LiveHealth Online通过与治疗师或精神科医生的实时视频会议一起提供治疗。只需使用智能手机，平板电脑或计算机注册即可。注册后，您可以从您所在州许可并安排约会的治疗师和医生清单中进行选择。它可以免费注册，并且没有每月的订阅费。

费用和付款方式

没有保险，与LiveHealth在线精神病医生的初始视频会议为175美元，随访访问量为75美元。在线治疗师的视频会议每人$ 80，在线心理学家的视频会议为每张95美元。保险将降低治疗费用，但特定的定价取决于您的保险。

LiveHealth在线接受什么保险？

LiveHealth Online的视频会议已由多个保险计划涵盖。其中包括国歌蓝十字蓝盾，国歌蓝十字，乔治亚州的蓝十字和蓝盾，帝国蓝十字和帝国蓝十字蓝盾健康计划。其他计划可能涵盖其中的一些成本，但在网络中没有考虑在线LiveHealth。

提供者	会话类型	每月费用	保险接受
谈话空间	文字，音频和视频消息；实时视频	$ 316至$ 556，具体取决于计划	Optum，Blue Cross，Cigna，GatorCare和许多基于雇主的计划；查看Talkspace网站以获取所接受的运营商列表
mdlive	实时视频和电话	首次精神科医生访问$ 284，随访108美元；在线咨询$ 108	Cigna，Humana，Blue Cross Blue Shield，Aetna等；创建一个免费帐户以检查覆盖范围
在线LiveHealth	实时视频	首次访问精神科医生的$ 175，随访75美元；在线治疗师80美元；在线心理学家$ 95	蓝十字蓝盾；可能覆盖网络外载体的可能性

大多数在线治疗提供者在其站点上表明他们采取的保险形式。如果未列出您的健康保险提供者，则可以在保险卡背面拨打电话号码，或在其网站上查看他们是涵盖在线治疗以及从哪个提供者那里。

在线治疗提供者是否服用医疗保险或医疗补助？

在下面冠状病毒准备和响应补充拨款法，Medicare计划必须包括在线治疗。医疗保险部分b将涵盖在线疗法，并为其收取与面对面疗法相同的收费。不同的州有不同的规则涵盖在线治疗医疗补助，因此您需要检查州的医疗补助计划，以查看是否可以在线治疗。如果您的计划确实涵盖了在线疗法，那么您感兴趣的平台通常会在其网站上指示它是否接受Medicaid或Medicare。

节省在线治疗的其他方法

如果您的保险不涵盖在线治疗，请与您的雇主联系。他们可能会提供一项员工援助计划，以涵盖在线治疗提供商的一些访问。许多在线治疗平台提供他们的服务或每月订阅计划的免费试用，以节省您的钱。这全国精神疾病联盟（NAMI）还为那些难以接受治疗的人提供了各种资源，例如处方协助计划清单用于精神病药物。另外，您的当地的NAMI会员也许能够将您与住房资源和支持联系起来。

优点

• 比面对面约会更容易适应您的日程安排
• 能够与您的治疗师写有关问题时出现的问题而不是每周一次的问题
• 无需旅行

缺点

• 除非会议是现场直播的，否则可能不会收到提供商的即时答复
• 大多数只为18岁以上的个人服务
• 并非总是被保险覆盖
• 要求个人以数字或视频格式舒适地交谈

在线疗法最适合那些舒适使用技术进行交流，不介意等待对他们在治疗中提出的任何问题以及潜在愿意从零钱付款的问题的人。另一方面，如果您更喜欢亲自讨论问题，没有牢固的互联网连接，也不愿意等待回应，那么在线治疗可能不适合您。

此外，在线疗法不适合那些想法伤害自己或他人的人，因为他们需要立即的专业护理。患有严重心理健康问题的人，例如躁狂症，精神病和创伤性压力反应，可能会考虑在进行在线治疗之前咨询专业人士，因为远程医疗的远程治疗可能会具有挑战性文章于2020年1月发表在《心理治疗杂志》杂志上。如果紧急或计划伤害自己或他人，请致电911。

在线疗法和面对面疗法的某些方面是普遍的。“在在线或以其他方式选择治疗师之前，最重要的因素在个性及其治疗方法方面都是合适的。”亚伦·韦纳（Aaron Weiner），博士，芝加哥的一名有执照的，获得董事会认证的心理学家和大师成瘾顾问。他说：“在线疗法和面对面疗法之间的最大区别是，在网上分心或脱离在线上更容易 - 您环境中的所有正常注意力仍然存在。”

具体而言，在线疗法可以帮助解决各种疾病和疑虑：

• 压力
• 焦虑
• 沮丧
• 关系
• 育儿
• 成瘾
• 吃
• 睡眠
• 创伤
• 自尊

Whether you’re going with an online therapy subscription or paying per visit, there are several things you should know about the plan you are interested in. Take notice of the prices for various providers on the online therapy platform (you’ll probably have to pay more if you need to see a psychiatrist). If you’re allowed to choose a provider from a group of them, make sure they have experience treating your specific concerns, such as depression, anxiety, or certain phobias, for example. You should also make sure that you have space at home to participate in your appointments in a private area without distractions.

要使您自己和您的治疗师更容易让您的第一次在线治疗预约，请考虑以下技巧：

• 准备分享您的病史。您无需分享您曾经遇到过的每一种疾病，但至少应该对心理健康史和过去的治疗进行基本的影响。
• 检查您要事先访问的任何设备，以便您知道它正常工作。
• 在您家中找到一个私人空间，您可以在那里与别人偷听的人交谈。
• 列出您要涵盖的主题，并在与治疗师交谈时参考它。
• 同样，列出您可能想询问治疗师的事情，例如他们在实践中已经有多长时间以及他们在处理像您这样的问题方面拥有多少经验。

各种在线治疗提供者都要保险。您应该选择哪个提供商取决于您的需求。如果您主要在寻找药物管理，vwin appmdlive或者谈话空间可以最好地为您服务。如果您正在寻找18岁以下儿童的治疗，在线LiveHealth可能很合适。

我们的服务评论团队广泛仔细检查了我们研究和建议的任何服务，包括在线治疗市场。我们仅建议在线治疗平台，我们认为这将为读者带来改变。

我们一起研究了由BBB和TrustPilot等受信任的第三方评论网站收集的真实客户的经验。我们还与独立心理学家和其他精神卫生专业人员进行了咨询，以更好地理解人们为什么寻求在线治疗，并阅读有关在线治疗与亲自治疗的功效的最新研究。

评估每家公司时，我们会考虑他们提供的课程类型，他们专门从事的治疗方式，治疗师的证书，其业务声誉和报告客户满意度以及易于注册以及使用的容易程度服务。价格，付款方式以及公司是否接受保险都是要考虑的关键组成部分。我们总是尝试为所有预算推荐一个范围，并特别考虑较低的预算。

在我们的专家选择了市场上最佳的在线治疗平台之后，一位实践和独立的许可治疗师会审查我们的选秀权，以审核每家公司的整体，并确保我们推荐的每个选择都适合我们所识别的用户。

如果您陷入危机，那么等待在线治疗预约可能是不安全的。如果发生紧急情况，请致电911。这包括损害自己或他人的计划。如果您有自杀的想法，则可以致电800-273-8255致电国家自杀预防生命线。24/7全天候提供帮助。

您还可以在800-662-HELP（4357）接触滥用药物和心理健康服务管理局（SAMHSA）。SAMHSA帮助线是一条免费，机密的，24/7，每年365-DAYS-DAYS-DAYS转诊和信息服务，适用于面临精神或药物滥用障碍的人。