您如何庆祝感恩节 - 在管理溃疡性结肠炎的同时？vwin app

H以食物为中心的橄榄石可能具有挑战性溃疡性结肠炎的人。虽然你吃的东西不会导致vwin998，某些食物会加剧痉挛和腹泻等症状。感恩节快乐的秘诀？制定计划，知道您可以吃哪些食物，以及应该避免的食物。

“即使我有vwin appvwin998”劳拉·斯坦纳（Laura Steiner）说我的溃疡性结肠炎贡献者。“土耳其在我的肚子上很容易。至于配菜，我只选择我所知道的不太可能打扰我。”

Steiner说，提供伴随溃疡性结肠炎的菜是确保您绝对可以吃的感恩节晚餐会有一些东西的一种方法。

有助于控制症状的另一个技巧是避免过度放纵。克罗恩斯和结肠炎基金会建议全天更频繁地吃较小的饭菜。也要考虑板尺寸：从开胃菜板上吃主菜可以帮助保持份量较小。

最后，请记住，感恩节不仅与食物有关。“慢慢来。玩的开心。享受假期，”斯坦纳说。“如果您处于耀斑状态并且不能吃得太多，请忍受可以忍受的东西，并喜欢与家人在一起。”