我们的编辑团队 塞思·吉利汉（Seth Gillihan），博士 医学评论者 Seth Gillihan博士是一位有执照的心理学家，他从事循证心理治疗已有二十多年了。他在宾夕法尼亚大学完成了博士学位，在那里他还曾担任教职员工四年。塞思（Seth）撰写或合着了40多篇期刊文章和书籍章节，是认知行为疗法变得简单和CBT甲板。 专业知识临床心理学，抑郁，焦虑，失眠，强迫症，PTSD，正念和压力管理vwin app 董事会认证和培训 宾夕法尼亚州有执照的心理学家 教育 印第安纳大学布卢明顿的生物学和法语文学学士学位（学士学位） 乔治华盛顿大学社区咨询的艺术硕士（硕士） 宾夕法尼亚大学心理学哲学博士（博士学位） 奖项和认证 行为和认知疗法协会成员 宾夕法尼亚大学神经科学与社会中心研究员 个人网站 https://sethgillihan.com/ 最佳健康小费 每天都倾向于您的想法，因此他们为您而不是与您抗衡。 采取较小的增量步骤来实现您的最大目标。 练习在您的日常生活中更多地存在，从而减轻压力并镇定焦虑。 联系Seth
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