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所有关于灵气：这种能量治疗方式如何以及其健康益处
Reiki是一种能源愈合的形式。虽然科学尚未证明为何及其工作原理背后的机制，研究已经记录了与之相关的健康益处。它可能有助于改善睡眠，减轻疼痛，减少焦虑和抑郁。
2022年4月12日
为什么Degrudtering对自我照顾很重要（而不是）
整理可以帮助改善情绪，缓解焦虑，提高生产力。如果对您有这些压力破坏的好处，这可能是练习自我保健的重要途径。这是什么发现的心理研究。
3月9日，2022年
芦荟与塞尔顿和ina garten的2022个进球可以教我们均衡自我护理
事实证明，两者有不同的习惯在2022年继续养成他们计划的习惯。心理学家和行为改变专家表示，两种方法都是自我保健。
1月13日，2022年
