您知道如果有人陷入心脏骤停该怎么办？根据2019年的说法，许多人没有国家民意调查来自美国急诊医师学院。大多数成年人要么完全没有准备，要么缺乏信心，如果发生医疗紧急情况。
尽管民意调查参与者对他们在不受生命的紧急情况（例如晕倒）中帮助某人的能力充满信心，但有41％的人觉得自己没有准备就绪仅手动心肺复苏术这项技术可以使心脏骤停的受害者的生存机会加倍甚至三倍。美国心脏协会（AHA）。
“无论有没有嘴巴，最重要的是进行胸部压缩，”医学博士Jose Torradas，宾夕法尼亚州兰格霍恩的圣玛丽医疗中心的急诊医师和美国急诊医师学院发言人。“胸部压缩将血液中的氧气移至大脑，这最重要。”
Torradas博士说，EMS平均需要大约六到九分钟才能到达，这通常不足以挽救生命。“在心脏骤停期间，脑细胞在没有氧气的那一刻受伤，因此5至10分钟后，生存的机会很小。”
研究表明，仅手动的心肺复苏可以帮助挽救生命。根据一个大瑞典人研究于2019年4月发表在《期刊》上循环，仅动手的心肺复苏术使一个人至少在心脏骤停后30天生存的几率增加了一倍。
“People think they might hurt someone [when performing chest compressions], but actually you’re much better off performing CPR on someone who doesn’t need it than not performing it on someone who needs it,” says Charles Pozner, MD, an emergency physician and an associate professor of medicine at Harvard Medical School's department of emergency medicine in Boston.
心脏骤停期间会发生什么？
心脏骤停是心脏电气系统故障发生的心脏功能的突然丧失。尽管心脏病发作通常被误认为是心脏骤停，但这不是同一回事。心脏病发作是由血液流向心脏的阻塞引起的。与心脏骤停不同，一个人没有反应和失去意识，一个心脏病发作的人通常能够说话和呼吸。
患有心脏病的人患心脏骤停的风险更高。但这也可能发生在看起来健康的人身上。
根据美国，每年在美国医院郊外发生350,000多次心脏骤停。啊哈。每年，有475,000人死于心脏骤停。
心脏骤停通常是致命的，没有立即CPR或使用除颤器等适当步骤。不幸的是，美国心脏协会报道说，只有46％的经历心脏骤停的人会在专业帮助到达之前获得他们需要的直接帮助。
您怎么知道某人是否正在经历心脏骤停？
如果您怀疑某人患有心脏骤停，请首先尝试通过敲击并大喊大叫来唤醒该人。如果他们没有反应，请大喊打电话给911。如果您一个人，请自己打电话。然后检查脉搏，看看该人是否呼吸。
如果他们没有呼吸或呼吸困难，例如喘气，您应该开始胸部压缩，直到帮助到达。波兹纳博士指出，当街上的人崩溃时，他们的血液和肺部可能会含氧。换句话说，胸部压缩可以通过血液和大脑移动血液，以及任何氧气。他说：“每一秒钟都很重要。”
如果您确实执行CPR，并且该人再次呼吸，Torradas建议将人置于他们的身边恢复位置，并与他们一起等待EMS。
如何执行仅手动CPR
仅动手的CPR涉及以每分钟100至120的推动速度努力地将其努力推动。做到这一点的一种简单方法是，您可以推动您推进碧昂斯（Beyoncé）的《疯狂的爱情》（Crazy In Love），Lady Gaga的“ Just Dance”或Bee Gees的“活着”之类的歌曲。甚至还有做CPR的歌曲“在Spotify上播放列表。
要了解更多信息，请查看90秒教学视频在AHA网站上。
