与心脏相关的3分之1是由不受控制的血压引起的

一项新的研究表明,许多心脏病患者患有心脏病患者的高血压通常是由不健康习惯引起的。

事实检查
患者血压袖口
定期检查血压可以帮助您管理高血压。vwin app Adobe Stock

在美国急诊室接受心脏病治疗的十分之一以上的成年人中有1个被称为必不可少的高血压一项新研究表明,这是一种高血压,不是特定疾病引起的。

基本高血压是女性与心脏有关紧急情况的最常见原因,占病例的16%,是男性的第二个常见原因,占案件的近11%。研究结果于9月8日在美国心脏协会杂志。该研究检查了2016年至2018年急诊室访问超过2000万个急诊室的代表性数据。

对患者的好消息是,大多数在美国急诊室接受治疗的患者,治疗了基本的高血压和其他心脏问题。总体而言,只有2.2%的患者在急诊室死亡,只有1.7%的患者被送往医院后死亡。

只有2.7%的基本高血压患者病了足够生病,可以入院,而不到0.1%的患者死亡。这位高级研究作者说,这表明,如果人们在到达医院之前有更好的护理,可能会避免使用这些急诊室的许多急诊室就诊。妈妈妈妈,MBBS,dphil,英格兰斯塔福德郡基尔大学预后研究中心。

玛马斯博士说:“这些访问主要与高血压管理有关。”vwin app

什么是必不可少的高血压

根据特定的医疗状况或一个独特的健康问题,基本的高血压,也称为原发性或特发性高血压。克利夫兰诊所。相反,由于因素的组合而发展。

无法避免一些危险因素,例如高龄或高血压家族史。但是,基本高血压通常至少涉及一些不健康的习惯或与生活方式有关的健康问题。克利夫兰诊所。改变或避免以下行为可以防止或逆转基本高血压。

  • 高盐饮食
  • 咖啡或咖啡因过多
  • 大量饮酒
  • 久坐的生活方式,运动太少
  • 失眠或其他睡眠问题
  • 2型糖尿病
  • 肥胖

在新研究中,有35%的参与者是吸烟者,这是基本高血压的最常见可预防风险因素。十分之一的人患有2型糖尿病,近13%的肥胖症患有肥胖症,两种疾病可能会改善或逆转以降低基本高血压的风险。

该研究的一个限制是,它依靠保险索赔数据,这可能并不总是准确地反映出患者的完整病史,或者包括将其带到急诊室的所有健康问题。还确定了何时从急诊室出院时,确定了他们的诊断,这是某些患者可能尚不清楚正确诊断的时间点,尤其是病例更复杂或多个健康问题的患者。

未诊断,未受控制的高血压

即便如此,许多先前的研究表明,患者没有诊断或管理不良的高血压很常见。vwin app根据该人的说法美国卫生与公共服务部。这些人中约有1100万人不知道他们的血压升高,也没有接受治疗来管理。vwin app

一个研究于2020年3月发表在家庭和社区健康发现缺乏可访问或负担得起的护理不一定会导致缺乏治疗方法:研究人员发现,四分之三的未诊断性高血压患者有健康保险。这项研究还发现,所谓的隐藏高血压占35岁以下人群中的72%,在36至49人中的病例中的57%。隐藏的高血压构成了正常体重的人中三分之二的病例。

即使人们开了处方药以降低血压,其中只有五分之一达到了良好的血压,这是美国另一个美国的血压。2020年9月的研究国际心脏病学杂志成立。

“缺乏意识和缺乏治疗都导致血压不受控制,”米切尔·埃尔金德(Mitchell Elkind),医学博士,美国心脏协会的首席临床科学官,纽约市哥伦比亚大学神经病学和流行病学教授。

“高血压通常被称为沉默的杀手,因为人们直到中风,心脏病发作或其他不良事件才知道自己没有,”埃尔金德博士说,他没有参与这项新研究。“在有色和边缘化社区的社区中,缺乏意识和缺乏通过足够的保险获得医疗服务尤其有问题。”

vwin app管理高血压

根据大约120/80毫米的汞(MMHG),血压读数正常CDC。据疾病预防控制中心(CDC)称,当人们始终具有至少130/80 mmHg的读数时,人们通常会被诊断出高血压。

对于许多新诊断出高血压的人来说,改变生活方式是医生开出的第一件事。CDC推荐的一些方法包括:

  • 每周至少进行150分钟的体育锻炼(每周5天大约30分钟)。
  • 不要抽烟。
  • 吃健康的饮食,其中包括大量新鲜水果和蔬菜,并限制盐和酒精。
  • 保持健康的体重。
  • vwin app管理压力。

许多人也接受药物降低血压。医生可能会单独或合并各种药物,包括利尿剂为了摆脱过多的钠和水,β受体阻滞剂降低心率,并ACE抑制剂根据美国心脏协会(AHA)的说法,为了帮助血管扩大和放松。

Elkind说:“有些患者可能能够通过减肥,减少盐分摄入或避免酒精来控制其血压。”“对于其他人来说,可能需要药物;幸运的是,我们有许多安全有效的药物可供选择。”