这就是体内膝盖骨关节炎的样子

疼痛，僵硬的膝盖使您放慢脚步？你可能有膝盖骨关节炎这是随着时间的推移压力和膝关节损坏的结果。

将您的膝盖关节视为机器。当您使用它时，零件（在这种情况下是软骨）开始磨损。随着软骨中的细胞多年的损害，它们会产生炎症物质，以刺激愈合和修复。但是，这种自我修复过程可能会出错，过多的炎症会导致关节损害。

结果：疼痛，僵硬等。

在健康的膝关节中，柔软的软骨围绕股骨（大腿）和胫骨（Shinbone）。软骨有助于缓冲您的骨骼，并使他们在移动时可以互相滑动。

在骨关节炎的人，软骨会分解并细腻，导致软骨和骨骼之间的空间塌陷，骨骼互相摩擦。下面骨骼的末端会增厚并形成生长，称为马刺。

根据1900年代中期以来，膝盖骨关节炎的病例增加了一倍以上2017年8月发表的一项研究美利坚合众国国家科学院论文集，可能是因为人们的寿命更长，并且比过去几代人更有可能肥胖。高年龄和过量体重是OA的主要危险因素。

如果您有膝盖受伤的病史，整个身体的炎症或遗传易感性，您也可能会处于危险之中。弗吉尼亚·拜尔斯·克劳斯（Virginia Byers Kraus），医学博士，杜克大学医学中心的医学，病理学和骨科手术教授。她说：“减肥和体育锻炼是预防OA的两项主要干预措施”。考虑以下统计数据：

每个人的骨关节炎都不同。对于某些人来说，疼痛是疾病的早期症状，而另一些人则在晚些时候或根本不发育。这是一些最常见的症状。

第一线治疗包括运动，减肥和矫形器件。