我的IBD护理
我的IBD护理是一个一站式应用程序，您可以在其中跟踪症状，耀斑，医生的约会，排便，药物等。该应用程序还具有与IBD相关的新闻源和专家领导的课程，可以教您更多有关睡眠，药物和体育锻炼的信息。
我的IBD护理可在应用商店和Google Play
浴室侦察员
压力最大，最尴尬的UC的症状或克罗恩病是腹泻。在耀斑期间，重要的是要知道最接近的浴室的位置。就像名字所说的那样，浴室侦察兵可以帮助您在全球找到超过130万个公共厕所。有些位于设施中，例如餐厅或书店，可能需要您在去洗手间之前进行购买。您可以查看其他浴室应用程序这里。
浴室侦察应用程序可在应用商店（$ 1）和Google Play（$ 1）
myplate
跟踪您的饮食以及食用时可以帮助控制UC。“目标是在不压倒消化系统的情况下最大化营养，”每天健康健康的居民营养师凯利·肯尼迪（Kelly Kennedy）说。
Myplate是一个通用应用程序，可帮助您监视食品的卡路里和营养含量。例如，您可以跟踪蛋白质，脂肪，碳水化合物，纤维，糖和钠。该应用程序还具有条形码扫描仪，可以使跟踪预包装的食物更容易。该应用程序的另一个不错的功能是，它与Apple HealthKit，Google Fit和各种可穿戴设备集成，以监视体育活动水平。
这myplate应用程序可在应用商店和Google Play。
冷静的
正念和冥想练习的越来越多的研究可能减轻压力对于与IBD一起生活的人。如果您觉得自己需要一种平静思维并放松身体的方法，那么该应用程序可以提供帮助。有各种各样的冥想，范围为3到30分钟，以及深呼吸练习。例如，“每日平静”是一种10分钟的冥想，具有不同的主题，例如弹力放开。如果您在晚上睡觉时遇到麻烦，那么Calm还会设有睡眠故事，以帮助您入睡。
这冷静的应用程序可在应用商店和Google Play。
mycrohnsandcolitisteam
寻找社会支持和其他人与UC一起生活还是克罗恩的？然后这个应用程序适合您。MycrohnsandColitisteam应用程序通过允许参与者发布照片，分享更新并彼此提供鼓励的单词来帮助建立社区。该应用程序还允许您给予并获得虚拟的拥抱和喜欢。这是分享您管理疾病的高潮和低点的好方法 - 知道您并不孤单。vwin app
“当某人是诊断凭借UC这样的条件，他们常常不认识其他任何人，而他们的“现实生活”和Facebook朋友只是没有得到他们的经历。”玛丽·雷MyHealthTeams的联合创始人兼首席运营官。“ MycrohnsandColitisteam会改变，这立即打破了障碍并提供了一个值得信赖的社区。”
雷指出，成员就疾病的日常负担以及如何为治疗付费到生活骇客，有助于他们更好地管理耀斑并改善家庭和工作中的生活质量。vwin app
这mycrohnsandcolitisteam应用程序可在应用商店和Google Play。
手机应用程序可以帮助您感到控制，并能够更好地管理IBD。vwin app而且，由于有很多应用程序可供选择，因此您可以探索一些适合您的应用程序。
