在会议期间通过汽油。在公共厕所里腹泻。迫切需要与朋友共进晚餐。这些令人尴尬的症状与克罗恩病。
但是，您不必回避社交活动，也不必参加每一次会议，想知道您是否出于所有错误的原因将成为关注的焦点。我们向真实的人及其医生询问了如何应对最尴尬的克罗恩的症状。这是他们的建议。
通过气体
亚特兰大40岁的娜塔莉·罗森塔尔（Natalie Rosenthal）9岁时被诊断出克罗恩（Crohn）。她说，应对这种情况是一个挑战，因为您永远不知道何时会出现令人尴尬的克罗恩症状 - 尤其是在公开场合时通过汽油。当她年轻并开始发生这种情况时，她决定嘲笑愤怒肠胃气胀。她说：“如果你不笑，你会哭泣。”过了一会儿，她的朋友们开始和她笑，而不是在她身上笑。有一个表达：“‘嘲笑自己，整个世界都在与您大笑，”新泽西州里奇伍德的心理学家弗兰克·西洛（Frank Sileo）说，他也有克罗恩斯（Crohn's）。但是，他警告说，重要的是，您必须为使用幽默设置基调和界限。“其他人可能会使用它，也不知道您感觉不舒服或不心情。让他们知道这是否发生。”
奇怪的胃声音
当29岁的亚特兰大克里斯汀·莫里斯（Christine Morris）在16岁时首次被诊断出患有克罗恩病时，她记得坐在教室里，因为她的胃发出了各种各样的怪异声音。其他孩子发现这很有趣，但她没有。她应对这种令人尴尬的克罗恩症状的技巧：穿笨重的衣服。“我在学校上学时穿了很多运动衫，因为笨重的材料有助于消除噪音。”
不得不在不合时宜的时候去
当49岁的Sileo接受朋友的晚餐邀请时，他担心他可能会经历克罗恩的耀斑突然不得不回到他自己浴室的舒适之中。应对的常见障碍克罗恩的它是不可预测的。彼得·道尔·希金斯（Peter Doyle Higgins），医学博士，博士，Ann Arbor的密歇根大学卫生系统的胃肠病学家。为了避免破坏其他所有人的时间，Sileo应付这种令人尴尬的克罗恩症状的技巧是分开开车去社交郊游。“如果您使用自己的车辆，您可以道歉，原谅自己，并且对提早离开感到难过。”
手头上保留一些紧急物品 - 额外的内衣，婴儿湿巾，除臭剂 - 也可以帮助您缓解思维，因为您的准备工作更加准备，并且能够在需要时补救事故。
浴室噪音
当您在公共洗手间时，您宁愿避免制作经常随附的声音的爆炸性刺耳克罗恩的症状，莫里斯说。一种解决方案：找到公共洗手间的替代方案。例如，在从教堂回家的路上，她将在附近的公婆家中停下来，而不是使用教堂的设施。莫里斯（Morris）还喜欢智能手机应用程序的想法，这些应用程序通过发出其他声音（例如自来水或吹动手工烘干机）来掩盖厕所的声音。
气味中和内衣系列也可能会有所帮助。内衣使用的是碳布，实际上会过滤出气味 - 对克罗恩的人有用。
腹泻
当腹泻罢工时，公共洗手间可能是您的唯一选择 - 这意味着您最终可能会占据摊位，因为当别人想使用它时，似乎是永恒的。莫里斯（Morris）始终将抗动脉药物保留在她身上，以防万一。“它可以帮助腹泻，气体和腹胀，“ 她说。“而且它很快提供了救济。”一个警告：不要先与您的医生交谈，不要开始服用任何药物。
尽管如此，当您需要去时，公共洗手间可能是一个救生员，一旦您到达新地方，最好将它们定位。
