是什么原因导致耀斑？
马里恩博士说：“大多数情况下，克罗恩的耀斑的原因是未知的。”但是最常见的耀斑原因可能包括：
耀斑的其他可能原因包括：
- 抽烟
- 酒精
- 压力
- 抗生素该基金会说，这可以改变通常生活在肠道中的细菌的数量和类型，从而引发腹泻或炎症。
还有其他可能的耀斑原因：疾病并发症例如裂缝，瘘管，狭窄或脓肿。裂缝通常是在排便或经过硬凳时紧张的结果，梅奥诊所说。如果您发现排水的话，请致电您的医生粘液或从肛门或肛门附近的区域（瘘管的标志）中的粪便；恶心，呕吐或便秘（可能有狭窄的迹象或肠道的一部分狭窄）；或严重腹痛，疼痛的排便，脓液，发烧或直肠边缘的肿块肿胀，红色或嫩（脓肿的迹象）。所有这些并发症可能需要立即注意。
耀斑可以持续几天，然后独自消失。或者，您可能会逐渐变得越来越恶化并且需要手术。医学博士Ashkan Farhadi，胃肠病学家和加利福尼亚州喷泉谷的Memorialcare Medical Group的消化疾病中心主任。
在有效的医疗维护方案中预防耀斑可以改变您的道路克罗恩病，马里恩说。
Farhadi博士补充说：“通过干预，我们可以防止严重的爆发，并避免不得不接受您去医院或进行手术。”
当您体验耀斑时该怎么办
一旦您怀疑发生耀斑，就重要的是要采取措施来控制它。
马里恩说，那是因为每次耀斑可能会对肠子造成伤害。频繁的克罗恩的耀斑会引发并发症，例如肠道阻塞或全身问题，例如贫血他说，骨质流失或凝结问题）。
现年69岁的艾伦·塞加尔（Alan Segal）居住在亚特兰大附近，已经患有克罗恩病超过40年。他说：“我已经有足够的时间了，我可以识别出常规的爆发或有所不同。”Segal解释说，如果这是一场耀斑，他小心翼翼地避免了他知道会给他带来麻烦并留在浴室附近的食物。他可能会接受对乙酰氨基酚，如有必要，疼痛。
没有饮食可以预防或减少耀斑的不适，但是有一些一般原则可能会有所帮助。如果您的克罗恩的症状轻度平淡的饮食- 根据基金会的说法，据粉底称，香蕉，白面包，白米饭，苹果酱，光滑的花生酱，没有皮肤的土豆和蒸的鱼 - 在消化道上会更容易。避免咖啡因，新鲜水果和未煮过的蔬菜也可能会有所帮助；油腻和炸食品也可能引发一些克罗恩酒店的人的耀斑。
法哈迪说，减轻压力是另一种明智的策略。他说，请确保您可以接受足够的睡眠，并进行瑜伽，冥想和正念等平静活动。基金会说那光有氧运动，日记，生物反馈和疗法也可以帮助患有炎症性肠道疾病的人，例如克罗恩（Crohn）的更好地治疗其肠症状。vwin app
非处方药也可能有助于缓解一些耀斑的症状。例如，抗diarheal药物可以减少腹泻发作的频率，而对乙酰氨基酚通常是一种可以缓解疼痛的安全药物。只需在服用这些药物或其他药物之前，请务必询问您的医生，以确保它们对您安全。
法哈迪说，最后，您的医生可能需要调整您的药物。这就是为什么当您拥有克罗恩的时候，与胃肠病学家进行良好的沟通很重要。马里恩说：“您的医生可以帮助您导航并识别出疾病的复发和减轻症状。”他补充说，始终让您的医生知道您的症状是否有改变。
