中西部妈妈与食物
迈拉(Myra)喜欢做饭,但克罗恩(Crohn's)将食物变成了她的克星。蒂皮团队为这位妈妈和最近的退休人员提供了一些她可以在厨房内外使用的技巧和窍门。
中西部妈妈与食物
在迈拉·戈尔曼(Myra Gorman)患有克罗恩病的20年中,她从未遭受缓解。
尽管自诊断出来,尽管尝试了近20种药物,但来自芝加哥的60岁男子仍会每年经历六到八种耀斑。迈拉说:“我经历了几个不同的手术。”“我住了很多。”
这对Myra的两个成年子女特别困难,她试图保护她的疾病最严重。她说:“但是当我是医院时,我的孩子在24/7时就在那里。”“他们看到我处于最弱的状态。”
为了控制她的克罗恩病,迈拉(Myra)彻底改变了饮食。她消除了自己知道的食物会刺激胃,有时还会避免吃东西。迈拉说:“当我的女儿结婚时,我没有整天吃饭,因为我想确保我将非常适合她的婚礼。”
迈拉说,具有讽刺意味的是,食物是她的复仇女神,因为她自愿参加食品储藏室,喜欢做饭和烘烤。她说:“当我做饭时,在这里有家人和朋友是我最喜欢的事情。”“但是我不在乎我是否吃东西。”
迈拉(Myra)希望Tippi团队能够帮助她重新获得对食物的热爱,并找到将健康饮食适应忙碌的生活方式的方法,这还包括在陶器工作室工作和环游世界。
实际上,旅行是她希望做更多的事情,现在她在市政当局工作了27年后退休了。她说:“一旦我退休,我就会遇到旅行错误,而且我认为我最好还是在健康的时候做。”
观看这一集,看看蒂皮团队是否可以为迈拉(Myra)提供敌人朋友所需的食物建议,以及有助于阻止克罗恩(Crohn)的技巧。
迈拉的提示
要求第二意见
从三级护理中心获得第二意见,以了解如何使克罗恩斯的缓解。
购买液体餐袋
尝试液体餐袋,非常保湿。这些可以帮助您避免吃太多东西或不得不去洗手间过多,尤其是在旅行时。
-蒂娜·阿斯瓦尼·奥姆·普拉卡什(Tina Aswani Omprakash),克罗恩的倡导者和博客作者
尝试新的
参观印度,中东或泰国等国际市场,并寻找新的水果,蔬菜和香料以融入您的饮食中。
-Miro Uskokovic,克罗恩的倡导者和厨师
与孩子建立对话
与您的孩子就您患有克罗恩病的经历进行公开而诚实的对话。这种对话可以为各方创造一个机会,为您的护理感到舒适。
准备旅行
创建一个前旅行清单,其中包含全面的药物,疫苗接种以及您旅行时可能需要的其他物品。
-Tina Aswani Omprakash
找到更健康的烘焙食谱德赢电子游戏
读更好的烘烤由Genevieve Ko和风味面粉由爱丽丝·梅德里奇(Alice Medrich),尝试不含精制糖或加工面粉的食谱。
-Miro Uskokovic