为什么克罗恩病触发疲劳
“在克罗恩病患者中，疲劳已被证明更为普遍，有时与火炬有关。”理查德·塞思·布卢姆菲尔德（Richard Seth Bloomfeld），医学博士，位于北卡罗来纳州温斯顿·塞勒姆的Wake Forest Baptist医疗中心的胃肠病学家。“但是当疾病受到良好控制时，疲劳也很常见，我们不知道为什么这样做。”
以下是克罗恩斯患者疲劳的一些原因。
1.缺乏睡眠
在克罗恩病耀斑Bloomfeld博士说，可能很难吃饭和睡眠，这可能会让您疲倦。“慢性的腹痛夜间经常去洗手间的旅行会破坏睡眠，这只会使问题更加复杂。” Marion博士补充说。好消息是，治疗您的潜在状况可能有助于增加您的能量。
2.情绪困扰
与耀斑有关的炎症和疼痛会导致情绪困扰，并使您更加疲倦。实际上，焦虑和抑郁通常与克罗恩的相关，抑郁和压力都会使您感到疲劳，梅奥诊所说。
3.贫血
与克罗恩氏病有关的疲劳的另一个原因可能是营养短缺的原因，尤其是贫血。患有贫血的人没有足够的健康红细胞在整个体内携带氧气，这会导致疲劳，根据梅奥诊所。贫血可能是由于维生素B12或铁的水平非常低，因此您的身体需要制作红细胞。
维生素B12通常在小肠的末端吸收，克罗恩病活动经常发生。2014年6月发表的一项研究I期刊炎症性肠病表明这是真的维生素B12缺乏症通常与IBD没有关系，包括克罗恩病。但是，如果回肠已通过手术去除或改变，则可能不会像应有的那样吸收维生素。结果可能是由维生素B12缺乏症引起的贫血，因此疲劳。马里恩说，在这种情况下，维生素B12射击可能会有所帮助。一个研究于2017年3月发表在《期刊》上营养证明口服B12药物也已被证明有助于治疗克罗恩病人的缺乏症。
由于缺乏铁，贫血也会引发疲劳。由于克罗恩病的人可能通过病变损失血液马里恩说，在小肠或大肠中，他们可能会发展贫血。在大火过程中，您可能也很难吃足够的铁富含铁，因此您的医生可能会建议您加入铁补充剂或注射以增加摄入量。有些人需要手术应对失血过多。
4.某些药物
疲劳也可能与克罗恩病的某些药物有关，根据梅奥诊所。您的医生可能会进行完整的检查，以找出导致您的疲劳的原因并相应地解决问题。
减轻克罗恩的疲劳的提示
如果您的疲劳与克罗恩病的爆发有关，则必须与医生讨论您的治疗选择。这些可能包括更改您服用的药物类型或剂量。
而且，无论您是否有爆发，您都可能想向医生询问验血检查铁和维生素B12水平。如果您缺乏，他们可能建议与营养学家一起调整饮食并添加补充剂或注射。
布卢姆菲尔德说，无论是什么原因造成疲劳，都必须保持活跃。2016年1月的研究评论表明，运动可以帮助减轻与IBD相关的疲劳。拉伸，轻锻炼，瑜伽都是尝试的好选择，因为它们可以帮助您建立力量并提高能量。他说：“听取您的身体很重要，但您不需要因疲劳而躺在床上。”
锻炼还可以帮助减轻抑郁和压力，这些抑郁和压力通常与疲劳有关，并倾向于与克罗恩病这样的慢性疾病并驾齐驱。克罗恩和结肠炎基金会。加，锻炼该组织说，也可能会增强您的免疫系统。
如果您一直感到疲倦，请与您的医生交谈，以确保您竭尽所能治疗与克罗恩病有关的所有症状，包括疲劳。
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