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食谱康复:文图拉家族的塔玛勒斯进行了重大改头换面

医学评论
文图拉家族

这一集我们遇到了文图拉家族,其塔马莱蛋白食谱需要重大改造。这个家庭最喜欢的摄入为690卡路里,42克脂肪和高达1190毫克的钠!有两个家庭中的竞争舞者,一个父亲高胆固醇,厨师必须在恢复家庭传统的情况下工作,给他们一顿饭,可以满足墨西哥的渴望而不会牺牲他们的健康。

厨师维克基(Vikky)获得了头衔食谱康复冠军与她的松饼锡塔玛勒斯 - 她能够与她一起削减300卡路里和31克脂肪恢复食谱

厨师理查德(Richard)用他的快速玉米粉饼“披萨”(Pizza)进行了令人印象深刻的战斗。获取食谱这里!

错过这一集?在这里查看比赛中的图片,并获取Richard的厨师提示,以防止玉米杂物!