健康

疫苗和免疫系统：保护您免受感染

我们通过饮食，补充剂和生活方式习惯来揭开疫苗以及如何加强免疫力。

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保持水分，足够的睡眠和定期运动，饮食均衡饮食以及其他积极的生活方式习惯都可以帮助增强您的免疫系统以保持健康。

通过疫苗预防疾病和疾病

如今，Covid-19-19可能是最重要的，但是疫苗接种并不是什么新鲜事物：第一次是在18世纪后期开发的。了解疫苗可以保护您的感染和疾病。