因为我是医生和医学编辑，所以朋友在网上搜索其健康问题的答案时，经常与我联系。我很高兴建议 - 我知道很难通过Google结果的页面进行整理，以找到您可以信任的信息。互联网上的错误信息猖ramp，承认可能是一项挑战，因为通常有一个小事与虚假的故事和不准确性混合在一起。
首先，我告诉我的朋友们要确切寻找哪些信息。他们想更好地理解：
- 他们从症状到诊断和治疗的医学疾病？
- 他们可能会遇到的服务和专家？
- 他们可以采用的自我保健和生活方式改变？
您正在寻找要缩小搜索范围的具体答案，并且可以更轻松地找到与医生更有效和令人满意的对话所需的信息。
我还强调质疑您正在阅读的内容的可靠性是多么重要：您能相信页面上的内容吗？它反映了最新的基于证据的科学吗？我建议仔细查看页面并检查：
- 文章中是否有日期可以让您查看该信息的最新信息？
- 是否由合格的专家撰写和审查？您应该能够轻松找到作者或审稿人的专业资格的简历。
- 他们是否列出了他们的资源以显示其内容的基于受人尊敬的医学期刊，政府卫生网站，学术机构，医院或卫生组织的研究？
请注意，您的搜索结果可能包括由患者顾问编写的内容。在阅读这些第一人称帐户可能具有启发性和启发性的同时，重要的是要认识到他们的经历是他们独有的，而您的经历可能会大不相同。尽管它们是您日常旅程的技巧的绝佳来源，但您不应将同伴的意见或经验作为医疗建议。
最后，请留意虚假信息。如果听起来像是广告，那可能就是。当心其他合法网站上未提及的医疗治疗。有时，假网站会尝试将其徽标或URL与合法网站匹配。您可能需要在网站上进行更深入的研究，以找出他们是否致力于向公众教育健康问题。如果您在快速检查后有疑问，请忽略该网站。
要记住的最重要的事情是，您不必成为医学专家来照顾自己的健康。如果在线搜索压力很大，请停止并为您的卫生专业人员保存问题。他们可以指导您解决问题的最佳答案。
重要的：本文中表达的观点和观点是作者而非日常健康的观点。
