我如何准备与MS的另一个冬天

没有比在暴风雨前夕更好的时间来获得一些东西的时间。

事实检查
雪地里的房子的插图
即使在这些现代,为冬季铺设一些额外的供应也是一个好主意。 盖蒂图像

我写的研究是楼上的备用卧室,我们已将其转换为工作区。这是一个足够舒适的房间,我需要(尝试)在快速到达(或安全的几步)内提高生产力。我的书房上的上限是进入房屋的阁楼。

当我坐下来打字时,我被盒子,浴缸,袋子和假日装饰品包围着,这些装饰品是从该存储空间呕吐到该门户网站到Garret的。

除此之外,在北大西洋风暴之前,在屋顶窗户上倾盆大雨的声音,我需要所有的冬季预示。

我度过了一个早晨,以确保花园防风雨:烧烤到棚子里,播种机塞入角落,所有的导弹危险都尽可能地确保了。

这让我考虑了其他冬季预防措施 -多发性硬化症(MS)准备工作 - 我可能应该为他们的年度承诺做好准备。

组织我的空间有助于确保我的安全

首先,物理东西。

正如我们今天早上出发以确保在即将到来的风暴风中造成任何损害的一切一样,我需要看看房屋中的绊倒危险。

我们都积累了东西,即使我试图将其保持在最低限度。

“一切都有一个地方,每个东西的位置”是我的MS存在的咒语。如果我在某个地方留下不属于的东西(即使是需要回到汽车上的可重复使用的购物袋,也可以简单),那么如果我曾经在不妨碍障碍物的情况下留在某个地方,它可能会成为一种危险。

在生活空间中增加节日装饰可以使新的家具安排,新地方的新东西,以及冬季黑处的昏暗角落的闪闪发光和灯光。

从现在到2月,必须在晚上再次观察到额外的计划和额外的注意事项。

在Tippi女士上分享您的恶劣天气自我护理技巧

充满电的电池是恶劣天气的必备

冬季停电的显而易见的是电池,蜡烛,冰箱中的冰块(如果未打开的话,冰箱又要冷却了一天左右),准备就绪的额外毯子以及对紧急接触计划的测试。

电池在我们日常生活中是一个很大的电池。确保所有手机,平板电脑和笔记本电脑等设备在暴风雨前都充满电可能是救生员 - 在紧急情况下,这是一个真正的设备。

如果使用电动机设备来绕过房屋,则在发生故障的情况下,拥有备用电池(充满电)也是一个好主意。

手头上的额外食品和处方

由于冬季 - 无论是否暴风雨 - 对于我们当中有行动不便的人来说,基本供应和处方的库存也很困难也是一个好主意。

一包干的意大利面,一袋米饭以及一些罐装或冷冻的蔬菜可以使我们陷入困境。每周左右的处方左右,可以是冰箱中的一条面包和larder奶粉的药物。

提醒朋友们,值得赞赏

在较长的困难时期(与天气相关或MS引起的困难时期),有几个朋友,邻居或亲戚熟悉我们的情况,他们可以被要求收集一些部分或在捏中帮助我们,这总是一个好主意。

随着假期的到来,一个简单的“提前感谢礼物”走了很长一段路,并提醒人们检查他们是否有几天,暴风雨还是没有暴风雨的消息。

一点点的前瞻性可以使潜在的艰难时期更轻松。但是,想法只能让我们到目前为止。

执行此列表中的一些事情,并填写针对您情况的其他事情。这将使头脑更轻松 - 这几天我们都可以使用更多的一件事。

祝您和您的家人保持健康。

干杯,

特雷维斯

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重要的:本文中表达的观点和观点是作者而非日常健康的观点。