关于与MS坠落的一些想法

有时,无论我们计划多少,我们都会跌倒。

事实检查
在爱尔兰海岸海滩上的警告标志下降

利用您的常识,即何时何地散步。

李·米勒/盖蒂图像

我相信那些犯罪戏剧电视节目中的医学检查员称它们为“防御性伤口”,这是手,指甲,膝盖等的那种伤口,在阻止袭击时会发生。

那就是我所拥有的。防御性伤口。我的手被瘀伤,指甲骨折,膝盖和肘部留下了泥泞,血腥的,并嵌入了沙子和海藻。

袭击者?高潮线下方的一块湿,滑的石灰石。

小心是好的,但并不总是足够的

我和我的小梗和我之间的腿部之间的腿很长,但是我们的时机并不像我想象的那样“之间”。当冰雹迅速跟随几次洒水和温度急剧下降时,我们去了一个虚张声势,目的是让沙丘草和沙质的悬垂声首当其冲。

我穿了合适的鞋子,我的棍子,我保持低调,我很小心。岩石看上去有点滑,但是我的快速计算使岩石仔细地穿过沙丘的庇护所30节,向我们射击了豌豆大小的冰雹。

我很小心,但是,由于我的介绍已经预言了,因此不够小心,走很长的步行路程,可以远距离回到汽车及其第一艾菲套件。

我跌倒的经历可能使我更安全

这次滑倒后,我受伤(幸运的是)受伤,冬天全力以赴,冬季击中北半球。

对于我们许多人来说多发性硬化症(MS),瀑布是我们生活的一部分。当我跌倒时,通常是在家,因为我通常不会在几天里出去,所以我对这样的旅程太摇摆了。这是一种对我来说很好的应对机制。

这个秋天不是由MS引起的。相反,它可能比以前的严重程度要少得多因为在我的疾病中,或者至少我与它一起生活的经历。

我并不只是简单地走上黑暗的岩石而失去立足点。实际上,当我摔倒时,我有两只手和两英尺与光滑的表面接触。当我的一系列零件与不动产的接触时,我的重心可能不到距岩石的一英尺。

如果我不太谨慎地连接四点,玛姬可能被要求做一个lassie并去寻求帮助。

要谨慎,但要知道你不能控制一切

我们注意自己和周围的环境,但有时自然占上风。这是其中一次,我很感激我的谨慎状况很高。

当您在接下来的几周和几个月中出发时 - 潮湿,寒冷,下雪,冰冷和光滑,因为昼夜必定会谨慎行事 - 确实要谨慎。如果您能提供帮助,请不要孤单。请与亲密的人一起提起“飞行计划”,以防万一您加班。

我们不应该让多发性硬化症的结合和天气使我们长时间保持。我们也不应该在不采取几个警告的步骤计划户外活动的情况下走出去。

祝您和您的家人保持健康。

干杯,

特雷维斯

我的书,厨师打断了,可在亚马逊。跟着我MS Facebook页面的生活然后推特,并了解更多多发性硬化症的生活

重要的:本文中表达的观点和观点是作者而非日常健康的观点。