锁定后的生活:COVID-19

专家回答有关如何在上班,外出就餐或获得#quarantinehair饰边的情况下如何最大程度地降低冠状病毒风险的常见问题。

医学评论
一名男子穿着面包板在法国区经过佩尔·安托万(Pere Antoine)的餐厅,在新奥尔良重新开放的第一天对顾客开放,这是由于新奥尔良的新奥尔良,在新奥尔良的新奥尔良,封闭了两个月后,于5月16日在新奥尔良开放。2020.-
户外座位是您在餐厅最好的选择。 Claire Bangser/Getty Images

各州已经开始解除旨在阻止新颖冠状病毒的陈述,但对此感到担忧新冠肺炎保持。即使人们返回其流行前活动,美国的几个地区报告增加了在感染该病毒的人数中,人们担心公共生活可能会加速传播速度。

出于冬眠的风险有一些风险,但是我们现在对该病毒的传播方式以及我们如何保护自己免受感染有了更好的了解。医学博士Thomas Russo,是纽约布法罗大学医学系的教授兼传染病主管。Russo博士说,对于大多数人而言,利益(保护心理健康,赚取收入)大于风险。他补充说:“但是,如果您脆弱或与脆弱的人同住,风险效益比需要仔细考虑。”

在与Covid-19有关的最容易患严重疾病的人中,有65岁或以上的人患有慢性病,例如心脏病,或者是免疫功能低下根据疾病控制与预防中心(CDC)。

随着办公室,餐馆和发廊开始重新开放,最大的问题是:人们如何在这些环境中保持安全?

专家认为,关注您可以控制的行为仍然是必不可少的 -洗手,社交距离(距离别人6英尺),并戴上面具。但是,当您无法控制情况时,该怎么办?毕竟,没有办法远离修剪刘海的人6英尺远,并且在吞噬比萨饼或喝一杯葡萄酒时,您不能戴口罩。

尽管您家外部没有任何活动没有风险,但仍有最佳实践值得遵循。请继续阅读有关如何保持安全的更多信息。

降低办公室的风险

我怎么知道我的同事t进入办公室生病并可能感染我?

大部分责任在于雇主。“我认为筛查人员很重要,不仅是发烧,而且是其他COVID-19的症状咳嗽,肌肉酸痛和疼痛,咽喉痛,恶心,呕吐和腹泻。”医学博士Amesh Adalja,巴尔的摩约翰·霍普金斯彭博公共卫生学院的传染病专家。“如果一个人经历了这些症状中的任何一种,则应指示他们待在家里,并可能对Covid-19进行评估,以免他们将病毒传播给其他任何人。”

雇主还负责促进工人之间的态度转变。“办公室中可能会有一种称为'出现主义'的现象,这与旷工的相反。当人们总是想露面的时候。他们不想休假。”阿达尔贾博士说。

他说,雇主需要建立一种文化,在这种文化中,生病的工人如果待在家里就不会感到内gui或担心报复,实际上要感谢这样做。

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每个人都应该在办公室穿脸部遮盖吗?

面具本身还不够:它们是整体安全策略的一部分。“重要的是要记住,口罩和遮盖物不能代替社会疏远;如果您想减少变速箱,相距6英尺是您能做的最好的事情。” Adalja说。

此建议回应了来自CDC该桌子相距6英尺。在不可能的情况下,疾病预防控制中心建议雇主考虑使用透明的塑料盾牌(也称为Sneeze Shields)将工作站分开。

“许多工作场所可能会确定如果您在自己的隔间或办公室里,可以不戴口罩,我认为这是一种安全的做法,” Adalja说。“除此之外,我确实认为大多数雇主都将在可预见的未来执行面具。”

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我应该戴什么样的面膜或脸部遮盖?

CDC不建议公众戴上专业级的N95口罩,应保留给医护人员和其他急救人员。布面盖是一种可访问的替代方法。“如果您确实戴着自制的脸部盖,请确保它是由密集的多层棉制成的。如果您将口罩固定在光线下,并且可以透过它,那将在减少病毒的传播方面非常有效。” Russo说。

数据表明在减少病毒传播时,面部盾牌比面具要好,可能会在将来改变行为。Adalja说:“头带附带的半透明的有机玻璃面罩,保护眼睛,对嘴和鼻子的限制程度较小,可能比自制面罩更加流行。”

是否有必要擦除办公室的高点脸,例如咖啡机,台面,和门把手?

Adalja说,尽管大多数冠状病毒的传播是从人与人之间的接触中,但表面仍然是一种潜在的危害,他补充说:“我认为擦除这些表面以降低任何可能的风险仍然很有意义。”

我是否应该担心将病毒带回家的鞋子,手提包或背包?

Adalja说:“通过鞋子或袋子传输病毒是一个很小的关注点,而不是我花很多时间考虑Covid-19的风险。”

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降低餐馆的风险

我们是否有证据表明,准备或镀食的人可以传播Covid-19?

“ Covid-19是一种呼吸道疾病,没有证据表明食品工人可以通过食物传播,” Adalja说。他补充说:“显然,如果食品工人对另一个人打喷嚏,他们可以这样传播。”

我应该寻找什么样的座位

Adalja说:“与室内环境相比,在室外设置中发生变速箱的可能性较小,因此在餐厅选择户外座位是最大程度地降低风险的一种方法。”餐馆应允许社交距离通过间距至少6英尺的间距。“我还读到,许多餐馆已经取消了纸张或层压菜单,并且正在进行QR扫描,因此您不必触摸任何东西,” Adalja说。

我应该在餐厅穿脸部遮盖吗?

鲁索说:“在吃或喝酒时,您显然不能戴口罩,但是在不戴上面具时,您可以戴上口罩。”他说,这意味着坐在餐厅时,坐在坐下时戴着脸部遮盖,然后退出。他补充说:“您仍然可以戴上口罩交谈,因此,理想情况下,您可以随时不吃饭或喝酒。”

降低发廊和理发店的风险

理发安全吗?

“事实是,任何社交互动都是病毒在人之间传播的机会,因此,这取决于您风险承受能力,”阿达尔贾说。他补充说,尽管您无法与自己的头发远离社交距离,但您可以确保沙龙在客户之间实施社交距离。

降低风险的一种方法是确保您的沙龙非常小心,以免生病的员工工作。“有两位发型师的报告谁在密苏里州斯普林菲尔德(Springfield)的一个很棒的剪辑中生病,可能已经暴露了许多人进入该病毒,您不希望重复一遍。” Adalja说。

他建议,如果您担心沙龙正在采取的预防措施,请致电他们或访问其网站以了解他们在做什么。

在空气中或客户之间的椅子上喷洒消毒剂是否有助于防止病毒的传播?

阿达尔贾说:“表面传输的可能性要比人与人之间的传播的可能性较小,因此,尽管您确实从消毒表面受益,但它并不像社会疏远那样重要。”他指出:“这仍然是个好主意。”

我应该在理发时戴口罩吗?我的设计师应该吗?

Russo说,如果设计师和客户都戴上有效的口罩或面部覆盖物,那么在发沙龙中通过病毒的威胁相对较低。

实际上,面具可能是密苏里州的两位出色剪辑造型师来处理Covid-19症状的原因最终没有感染沙龙的任何人。两位造型师都穿着脸部遮盖,他们的同事和所有140位沙龙的客户都戴着脸部覆盖。沙龙还练习其他安全方案,例如椅子的社会距离和交错的任命。

“The risk [of going to a hair salon] isn’t zero because masks aren’t perfect, either in protecting you or spreading the virus, but I think it’s relatively safe,” Russo says, adding that he is planning on getting a haircut in the next week.