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6种作为肾癌幸存者蓬勃发展的策略

肾癌诊断和治疗后的生活可能会面临挑战,但是当您导航新的正常情况时,您可以蓬勃发展,而不仅仅是生存。

医学评论
男人在蓝天下沿户外小径行走的后视图
当您面对肾癌幸存者的新常态时,您可能会在前进的道路上面临一些颠簸,但是知道期望会有什么可以帮助您蓬勃发展。 iStock

如果您被诊断出患有肾癌和治疗,则可以预料,偶尔的道路会碰撞。您可能会感受到各种各样的情绪,包括在完成治疗方面缓解或完成第一轮治疗,对癌症的焦虑或甚至无法立即回到正常生活的沮丧。

“很长时间以来,重点是治疗,对于许多人来说,这可能是一场挣扎,因为他们适应新的常态。”詹妮弗·沃克克(Jennifer Wojcik),是大湖癌症护理合作伙伴的医师助理兼生存计划主任,包括医院和医疗保健组织的财团,包括纽约布法罗医师小组的大学。她指出,有些人可能需要持续数月甚至数年的多种治疗。“把它当作马拉松比赛,”沃克克说。

即使您的治疗结束,您也可能会发现自己必须与药物的残留副作用抗衡,例如胃肠道问题,或导航必要的预防措施,以确保您有部分或全部肾切除术(手术切除肾脏),保持剩余的肾脏健康。底线:肾脏癌症治疗Wojcik建议,可以给自己的身体明显改变并影响您的感觉,因此,让自己有时间在身体和情感上康复。

新疗法如何改变肾癌预后

如今,肾癌治疗看起来与十年前的不同。诸如靶向疗法和免疫疗法药物等进步已经改变了治疗,并在某些情况下帮助人们寿命更长。美国癌症协会(ACS)。

“ [现在]治疗肾癌的主要方法有两种:靶向疗法,例如TKIS [酪氨酸激酶抑制剂]和免疫疗法,”说Ajjai Alva,MBBS, 一个肿瘤学家密歇根大学密歇根州医学副教授。靶向治疗可鉴定和攻击癌细胞而不会损害正常细胞。免疫疗法也称为生物疗法,使用人体的天然免疫系统来对抗癌症。Alva博士说:“过去十年来的许多改善是因为这两种药物用于转移性疾病(癌症已经传播到人体其他部位),但也用于早期阶段。”

根据ALVA的说法,这些药物,尤其是免疫疗法药物,已大大改变了肾癌患者的前景。“我是免疫疗法的大倡导者;阿尔瓦(Alva)说,他解释说,这类药物可以使某些人能够长期缓解成为可能。Alva说:“这不是每个人的结果,但是很多患者都有很棒的故事。”“在某些阶段4肾癌患者中,这是最接近治愈的方法。”

当您作为肾癌幸存者生活时,可以帮助您蓬勃发展的策略

无论您的治疗已经结束还是正在进行,您的新重点都将是竭尽所能保持健康,活跃和快乐。以下是一些关键策略,可以帮助您在肾癌幸存者生活中前进时蓬勃发展。

1.优先考虑后处理检查。

每个人的肾癌可能会有所不同,治疗后护理可以取决于诊断时疾病的进展程度,接受的治疗类型,对该治疗的反应程度以及更多因素。对于某些人来说,治疗可能会成功消除或破坏癌症,而另一些人可能需要持续治疗才能控制癌症。美国癌症协会(ACS)。

无论您的治疗成功多大以及疾病的稳定性如何,您都需要进行后续医疗预约并继续与您的护理团队进行沟通。肾癌治疗后,您的医生将密切监视您是否有残留副作用的迹象,这些副作用可能会持续,在某些情况下,甚至在完成治疗后的第一次出现。您的医生还将注意可能表明您的肾脏癌正在恢复或第二种癌症或其他疾病的任何新症状或问题。

“如果患者接受了肾癌的手术,现在没有任何癌症的证据,那么继续与初级保健医生进行定期检查非常重要。”医学博士Roberto Pili,血液学/肿瘤科主任,纽约水牛医学系大学营养科学与癌症治疗中心主任,以及布法罗大湖癌症护理肿瘤学服务副总裁。“不幸的是,肾癌是癌症类型这可能会在一年,5年或10或20年后回来。”

2.远景。

无论您是在治疗结束后经历挥之不起的副作用还是医生建议对肾癌进行多种治疗,您可能需要长时间管理副作用。vwin app

例如,靶向疗法和免疫疗法最常见的副作用之一是疲劳,可以在治疗后继续进行。Pili博士说:“我们仍然没有明确的了解,为什么这些治疗会导致疲劳,但毫无疑问,定期运动可以帮助您感到疲倦。”

其他副作用,例如腹泻,在某些治疗结束后也可以持续存在。Alva说:“ TKIS引起的腹泻通常在药丸停止时停止,因为药物会从系统中脱出。”“但是当我们停止免疫疗法时,免疫疗法腹泻不会停止,因为免疫系统过热。”他说,医生经常开处方类固醇以使您的免疫系统平静下来并缓解免疫疗法引起的腹泻。

3.保护您的肾脏健康。

Alva说,其癌症治疗涉及手术以切除部分或所有肾脏的人会经历一定程度的肾功能丧失。这意味着您的剩余肾脏必须通过喝大量水来保持尽可能健康。避免非甾体类抗炎药,这可能会损害肾脏功能;并注意饮食。Alva建议吃较少的盐和动物蛋白,这些盐和动物蛋白已被证明会压力肾脏。

这些肾脏是一种去除毒素的过滤器。Pili解释说:“肾脏的过滤实际上取决于我们体内的液体量。”“如果没有足够的水,肾脏需要更加努力。”他建议注意尿液的颜色。他说:“如果尿液变暗,那意味着它集中了,肾脏正在努力工作,因此您想保持尿液颜色浅黄色。”

保持肾脏健康的另一种方法是确保您的血压不会升高。

Pili说:“我们知道血压会对肾脏功能产生影响,因此,如果患者只有一个肾脏,他们希望确保控制血压。”他建议,要保持血压检查,请吃低盐饮食,定期运动并减轻体重过多。

运动可能特别重要,因为它可以帮助降低血压。Pili说:“我们知道高血压会对动脉和心脏产生影响。”“从长远来看,它确实会伤害肾脏中的过滤单元。”他说,保持血压控制可以帮助降低肾脏过滤单元受伤的风险。

最后,请确保减少饮食中的蛋白质量。“最终需要通过肾脏过滤蛋白质,因此,如果我们加载蛋白质过多在体内,我们使肾脏过于努力。” Pili解释说。与您的营养师谈谈一个保护您的肾脏健康的饮食计划,但仍然提供您保持健康所需的所有营养。

4.不要忘记保持整个思想和身体健康。

可以理解,被诊断出患有肾癌并治疗肾癌可以使您专注于疾病。但是,重要的是要记住专注于您的整体健康和福祉。锻炼身体足够,吃健康的饮食以及照顾您的情绪健康都是保持健康和积极的重要方面。Pili说:“运动和健康的饮食会对我们的福祉和心理健康产生深远的影响,以抗击许多患有癌症患者经历的抑郁症。”“我认为现在有更多的关注来采用更全面的方法和整合的肿瘤学,我们不仅提供治疗或治愈癌症的药物,而且还提供有关营养,运动,冥想,瑜伽和心理支持的建议。”

5.找到癌症生存计划。

这些计划旨在为癌症幸存者提供支持和服务,并帮助他们在治疗后过着良好的生活。他们可以帮助您在治疗后管理身体和情感vwin app上的变化,并通过协调或推荐对您作为癌症幸存者很重要的专家(例如营养,运动和心理健康方面的专家)提供实际支持。

“在我们的情况下,我们有一位负责的医师助理[Wojcik],并且是可以与肿瘤学家和外科医生协调护理并提供患者可能依靠的不同服务的人,例如在哪里找到营养学家或锻炼的地方或在哪里获得心理支持。” Pili说。

Wojcik建议:“尝试找到癌症生存服务,首先研究您的设施提供的服务。”他指出,当您处理长期副作用时,这些程序可能是无价的,将营养和物理疗法纳入您的治疗计划中, 和更多。她说:“最重要的是,您会知道自己并不孤单。”

Pili说:“我坚信,随着生存计划的发展,它将证明患者的寿命更好,更长。”

6.不要偶尔忘记优先考虑您的心理和情感健康。

您可能必须专注于保持健康,但请记住,享受生活是该目标的重要组成部分。因此,例如,如果您将要进行梦想假期或与医疗约会冲突的朋友进行有趣的旅行,请与您的医疗保健团队谈谈您可能能够围绕计划来处理事情的方法。Wojcik说:“在许多情况下,在这里或那里可能会延迟治疗而不会产生重大影响。”