布里特尼·苏德（Brittni Souder），董事会成员粉红色的脑震荡，她第一次被诊断出脑震荡。哮喘发作在高中赛道上的终点线上，打了头。她又遭受了几次脑震荡在大学踢足球。在第九次脑震荡之后，在比赛中与另一名球员发生碰撞后，她被迫退役并退出大学，并于2015年通过独立学习完成了她的课程。
在她的症状不好的日子里，Souder避免在计算机上开车和工作，甚至在室内戴太阳镜以应对明亮的光线。她估计，大约40％的日子就是这样。“我通常会在上午10点或10:30之前知道，这是什么样的一天。”
尽管她最初与哮喘相关的脑震荡可能是罕见的事件，但随后的脑震荡并非如此。最近关于高中和大学体育脑震荡率的研究发现，在脑震荡的发生频率下，女足球仅次于男性足球，许多其他运动的球员也受到头部受伤。
“在游泳和潜水等非接触运动中，脑震荡甚至可能发生。”Zachary Kerr，博士，MPH，在教堂山北卡罗来纳大学的运动与运动科学助理教授。他说：“每项运动都需要对运动员的健康和安全负责。”他补充说，重点应该首先是防止这些伤害。
有关大学和高中运动脑震荡的数据
在学院和高中一级，都使用国家报告系统跟踪体育脑震荡。这国家大学体育协会（NCAA）1982年开始其伤害监视计划（ISP）；基于该模型，国家高中与体育有关的伤害监视系统研究（RIO高中）于2005年开始跟踪高中伤害。
使用高中里约研究于2017年12月发表在美国公共卫生杂志查看了九项运动中男女高中运动员的脑震荡数量。在2005年至2016年的8,043次报告的脑震荡中，体育震荡最大的脑震荡（占总数的百分比）为：
在大学一级，研究于2015年11月发表在美国运动医学杂志查看了2009年至2014年NCAA ISP中报告的脑震荡数据。研究人员使用报告的伤害数据每年估计10,560个国家脑震荡，以下运动占最高百分比：
尽管这些多运动研究未包括啦啦队，但它是一个主题论文于2015年12月发表在《期刊》上儿科如里约报道，从2009年到2014年，从2009年到2014年对高中啦啦队的伤害。脑震荡是女性高中啦啦队最常见的伤害，并且最有可能在特技表演中发生，并且由于运动员相互碰撞（而不是撞到地面）。即便如此，研究发现，啦啦队中的脑震荡率远低于里约热内卢所追踪的所有其他运动。
脑震荡预防和恢复
虽然脑震荡的报告法已归功于减少青年运动脑震荡，但专家建议玩家和父母对自己的运动进行最佳实践教育。
“这首先要了解您正在参加的运动，包括好处和风险。”医学博士Jeffrey Kutcher，一名运动神经科医生和密歇根州布莱顿体育神经病学诊所的国家主任。“确保您专注于技术和遵守规则，并了解您的教练。他们是最新的教练技术吗？如果怀疑受伤会发生什么 - 是否制定了行动计划？”Kutcher博士，顾问委员会成员Headway Foundation，请注意，这应该包括关于怀疑脑震荡的明确期望，以及在评估玩家的适当分类时，将玩家从练习或游戏中删除。
Kutcher还建议运动员考虑进行脑部健康基线评估，尤其是如果他们参加接触运动，有脑震荡的历史，或者有一个家族史，包括相关因素，例如偏头痛或认知或情绪障碍。球员的整体曝光也是一个因素（例如，如果他或她参加几次接触运动）。
库切尔说：“我还强调，父母应该提前考虑他们的脑震荡计划。”他建议，做一些研究以在社区中找到脑震荡资源，因此您会知道可用的。
对于最终会感到脑震荡，症状和康复的玩家而有所不同。“每个大脑都不一样，”库切尔解释说，指出人们在识别和报告症状方面也有不同的阈值。从脑震荡中恢复的信息可以在Headway Foundation的网站。
尽管如此，重要的是要注意，随着足够的恢复时间，许多运动员能够重返比赛。库切尔（Kutcher）回到游戏：为什么脑震荡不必结束您的运动事业，请注意，维持一个脑震荡并不意味着您更有可能获得另一个脑震荡。但是他警告球员在完全康复之前不要回到比赛。
库切尔指出：“单一脑震荡不是问题。”“更大的问题是长期的大脑健康。”
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