防止HPV或早期检测到的8种方法

这HPV疫苗加达西尔预防引起大多数宫颈癌的HPV类型，以及与HPV相关的肛门，阴道，外阴，阴茎和口咽癌 - 柔软的口感，舌头和扁桃体的癌症。Gardasil还可以防止大多数生殖器疣。

疾病控制和预防中心建议在任何可能暴露于性传播的HPV菌株之前，在11或12岁时接种疫苗。但是该疫苗被批准用于9至45岁的女孩，男孩，女人和男性。

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防止HPV传播的唯一有效方法是禁止任何性接触，包括口腔，肛门和阴道性别。如果您没有恋爱关系，您可能会决定放弃性生活，如果您处于恋爱关系中，但没有准备好进行性爱或出于任何其他原因。

但是，对于许多成年人而言，完全禁欲不是现实或期望的选择。如果对您来说就是这样，还有其他有效的方法，包括此处列出的建议，以防止HPV传播和感染您和您的性伴侣。医学博士玛丽亚·特伦特，巴尔的摩约翰·霍普金斯医学的青少年医学专家。

当您开始做爱时，您就会年轻，如果您接触到该病毒，则会更大的风险获得HPV感染。患病率最高的年龄段HPV感染在15至25岁之间。没有办法知道一个有性经验的准伴侣是否患有HPV。

如果您要年轻时做爱，那么保护自己的最佳方法是先接种疫苗。该疫苗分为两三剂，通常超过6到12个月。在任何性接触期间，您还可以使用避孕套从头到尾降低风险。

理想情况下，您和您的伴侣应该对您各自的性历史相互诚实。但是请记住，任何人都可以拥有HPV，只需要一个受感染的伴侣即可将病毒传播给另一个人。

HPV预防策略的另一个是限制您拥有的性伴侣的数量。性伴侣越多，您必须使用HPV的可能性就越多。但是，即使是一个接触HPV的性伴侣也足以感染您。而且，您的伴侣拥有的伙伴越多，您的风险就越高。

一些研究表明，在做爱之前认识新伴侣八个月或更长时间可以降低您的HPV传播风险。风险降低，因为该时间段允许潜在合作伙伴中存在的任何HPV感染可以清除。

如果您具有性活动性，则使用避孕套可以帮助降低HPV传输的风险。重要的是要从每一次性行为的避孕套（包括口腔性和肛交）中使用避孕套。HPV通过皮肤接触传播。由于HPV可以感染避孕套不覆盖的区域，因此避孕套不会完全保护您免受HPV的侵害，但避孕套确实有助于预防HPV。另外：切勿重复使用避孕套。

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一个多种研究已经表明了这一点割礼的男人HPV的风险低于那些没有的风险，并且他们感染女性性伴侣的风险也更低。

另一方面，在2017年5月的美国泌尿科协会年会上发表的研究发现在全国1,502名美国男性的全国样本中，几乎一半在阴茎拭子上测试了HPV阳性，而割礼的男性患有高危，引起癌症的HPV感染的风险增加了两倍。

自从割礼独自一人无法提供防止HPV感染的保证，父母仍然应该为HPV接种疫苗，而不管割礼状况如何，性活跃的男人应采取适当的预防措施，以避免被HPV感染。由于HPV疫苗现已在45岁时获得男性批准，因此有更多男性可以选择保护自己性健康。

虽然没有表现出特殊的饮食防止HPV感染或与HPV相关的癌症，有证据表明，在天然存在的维生素和矿物质的健康，植物性饮食中，植物性饮食高高可增强免疫系统，并可以保护至少一些癌症。

遵循健康的饮食，一个很低饱和脂肪糖，富含水果和蔬菜。另外，定期运动，不要抽烟，不要喝酒。保持身体状况良好有助于增强您的免疫系统，健康的免疫系统能够抵抗感染。

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在某些女性中，HPV感染会导致宫颈发育不良或子宫颈细胞异常变化。宫颈发育不良可以发展为宫颈癌，但是早期发现和治疗可以防止这种情况发生。

两项测试用于筛选宫颈前列腺或子宫颈HPV感染的存在：

• PAP测试涉及从子宫颈收集细胞并在显微镜下检查它们以寻找异常。
• HPV类似地涉及从子宫颈收集细胞，但检查病毒，而不是针对异常细胞。

这美国癌症协会（ACS）推荐21至29岁的女性每三年进行一次PAP测试，而没有HPV测试，因为HPV感染在这个年龄组中非常普遍。可能会建议HPV测试对于患有异常PAP测试结果的女性。

对于30至65岁的妇女，ACS建议每五年进行一次HPV测试以及每三年一次进行PAP测试。

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