8个洗衣技巧

您的洗衣方式与洗涤剂中的化学物质一样重要。通过遵循这些策略,帮助保护皮肤免受爆发的影响。

医学评论
在衣架上清洁彩虹的衣服
注意衣服的织物以及如何洗涤,可以帮助减少皮肤刺激。 Marti Sans/Stocksy

对于我们许多人来说,洗衣服是自动的,我们将其视为一个简单的琐事,可以检查我们的待办事项清单。但是,如果您要管理vwin app湿疹,您可能想对如何洗衣服以及用来做些什么考虑一些额外的思考。

“错误的洗衣产品可能是一个真正的噩梦湿疹,”说Jeffrey M. Cohen,医学博士是康涅狄格州纽黑文市耶鲁大学医学院的皮肤科医生和助理教授。“一些洗衣产品具有可能会刺激皮肤的化学物质,对皮肤的任何刺激都可以触发湿疹,”科恩博士说。这会导致瘙痒,燃烧,发红和其他症状,根据国家湿疹协会

虽然洗衣产品可能不是最大的湿疹触发,他们是潜在的贡献者。医学博士彼得·利奥,皮肤科医生,芝加哥综合湿疹中心的联合创始人,以及国家湿疹协会的董事会成员。“当我们试图使刺激性皮肤平静下来时,每一点都会有所帮助。因此,可以这么说,这通常值得获得低悬垂的水果,其中包括洗衣产品。” Lio博士说。

每个人的皮肤都不一样,因此对您的刺激性可能对别人没有影响。可能需要进行一些反复试验,以了解最适合您的皮肤的方法。按照以下步骤确保您以湿疹友好的方式洗衣服。

1.成为精明的洗衣产品标签

Cohen说:“通常,湿疹的人应该避免任何香气的东西,其中包括洗涤剂,织物软化剂和(带有香水)的干衣片。”“即使它们是有机的或天然的,香水也会引发湿疹。It is important to look for a product that is ‘fragrance free.’ Some products say ‘unscented,’ which is actually not the same as ‘fragrance free,’ as some ‘unscented’ products contain fragrances to mask the scent of the chemicals in the detergent.”

进行嗅探测试或看到“无知”不会削减它。Cohen补充说:“对于人们来说,识别人们尤其具有挑战性,因为洗涤剂本身通常没有气味,因此要意识到这种区别很重要。”

Lio说,其他要注意的东西是染料,这可能对湿疹的皮肤有问题,以及“低过敏性”一词。“There are now a number of products that are noted to be ‘hypoallergenic,’ but this is actually not a standardized term, and companies can use it without proving anything, so we have to be careful with that designation as it can be misleading,” says Lio.

2.始终通过清洗穿新衣服

Lio说:“许多新的服装文章都有精加工和化学物质,可能会引起人们的刺激。”

其中一些化学物质可能不会在制造商的网站上列出。缺乏有关该主题的发表研究,但是瑞典斯德哥尔摩大学的科学家测试了60件新服装,并确定了可能会刺激皮肤的衣服上约100种化学品。制造商没有透露这些化学物质。

Lio说,通过在穿着之前用双冲洗循环清洗新衣服来安全地玩耍。“我有一个我永远不会忘记的案子 - 一个年轻人发出了可怕的,发痒的皮疹在他的大部分身体中,我无法控制。”他回忆道。“我们进行了补丁测试,发现他对甲醛过敏,有时在“无皱纹”服装中使用,他一直穿着这些新的慢跑服。一旦我们摆脱了这些,他的皮肤就完全清除了。”

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3.不要肥皂你的衣服

湿疹基金会建议仅使用标签上建议的洗涤剂量(或更少),以免肥皂的残留物持续。

“通常最好按照标签建议使用产品,”科恩说。另外,如果您使用洗衣吊舱或平板电脑,则湿疹基础笔记可能会遇到比特定负荷所需的清洁剂。最好选择非液体液体洗涤剂。

4.不要超载机器

用适量的衣服装载洗衣机意味着洗衣粉将正确溶解。Lio说:“遵循制造商的设备指南总是一个好主意。”为什么?Lio补充说:“过度填充机器可能会允许无效的清洁,这可能会使衣服上残留的洗涤剂会非常不受欢迎。”

5.让冲洗循环运行

重要的是要让洗涤剂从衣服上冲洗干净,以避免与皮肤接触。您甚至可能想将衣服加倍。Lio说:“我确实认为双重冲洗对某些人有帮助,值得尝试。”

也就是说,如果您没有爆发,则可以跳过步骤。Lio补充说:“一旦皮肤进展顺利,许多家庭就不需要翻冲洗,尽管有些家庭会永久这样做。”一个关键点:“只要使用正确的洗涤剂,就不需要双重冲洗。”

6.手洗衣服时要小心

如果您是手工洗衣服,请确保使洗涤剂溶解在水中,然后冲洗良好。Lio说,这是因为任何类型的洗涤剂本质上都会刺激皮肤。“洗涤剂通过帮助打破石油并促进其与水混合来起作用;我们的皮肤在表面上有称为脂质的油非常重要,洗涤剂可以将其拉开并损坏皮肤屏障。” Lio解释说。

因此,使用产品标签上指定的洗涤剂量(不再)。同样,使用任何类型的肥皂或洗涤剂时,例如洗衣服或洗碗时戴上手套。

7.跳过织物软化剂和干衣板

科恩说:“织物柔软剂和烘干机板几乎总是芬芳,这会引发湿疹。”科恩补充说:“此外,这些产品还引入了更多的化学物质,有人可能对某人过敏。”

织物柔软剂可能含有甲基异噻唑啉酮,A常见过敏原Lio说,这可能会给皮肤带来真正的麻烦。如有疑问,请避免织物柔软剂和烘干机。

过去的研究发现织物软化剂帮助某些人皮肤干燥因为他们使衣服变得柔软(因此在皮肤上造成了较少的摩擦)。不要考虑购买由柔软织物制成的衣服(以下更多!)。

8.不要淀粉

就像织物软化剂和干衣板可能会刺激一些湿疹一样,也可以喷洒淀粉,使衣服变硬。科恩说:“淀粉对湿疹患者可能会出现问题,因为淀粉喷雾剂中的化学物质可能会刺激。”

尝试这些皮肤科医生批准的洗衣产品作为湿疹

如果您不确定要购买什么洗涤剂,请考虑使用这些产品。

  • 所有免费的透明洗衣粉(237液盎司$ 21.87;Amazon.com)Cohen说:“我通常建议对湿疹患者使用所有自由清除。”他说:“它没有香水和其他化学物质,这些化学物质通常对湿疹患者有问题。”
  • 潮汐免费洗衣粉(105液盎司$ 17.94;Amazon.com)这是科恩(Cohen)推荐的另一种产品,因为它没有染料和香水。
  • 象牙免费洗衣粉(92液盎司$ 8.94;Walmart.com) 它有一个国家湿疹协会接受印章,并且不包含磷酸盐,亮丽剂,染料或氯。
  • 诚实的公司低过敏性婴儿洗衣粉(70液盎司$ 12.95;诚实) 其他国家湿疹协会接受印章受人欢迎的是,这种无香精的洗涤剂是专门为婴儿敏感皮肤设计的(并且没有刺激性染料和甲醛)。
  • ECO免费透明液体洗涤剂(100液盎司$ 12.99;Amazon.com)该洗涤剂不含染料,对羟基苯甲酸酯,磷酸盐或邻苯二甲酸酯,并用植物成分制成(例如椰子)。

管理湿疹时的最后一件事vwin app

无论您选择哪种洗涤剂,请记住,注意对您和您的皮肤有用的东西很重要。

这也适用于服装面料。科恩说:“通常,柔软的织物(例如棉质上的棉花)对湿疹的人来说最舒适,而大多数湿疹的人都会发现羊毛服装或毛切衣服会刺激刺激性,因此通常建议避免这种情况。”这美国皮肤科学会建议避开诸如聚酯等合成织物,这可能会触发湿疹爆发。

密切关注面料,产品或洗衣方法是否可能是湿疹触发,并确保遵循其他最佳实践来管理您的vwin app湿疹症状并避免触发器。