对许多人来说，红斑痤疮引起不仅仅是面部冲洗和发红。皮肤状况的症状也可能包括痤疮样的肿块，眼睛刺激和皮肤增厚，根据国家酒渣鼻协会的说法。虽然没有达成共识是什么导致酒渣鼻，，，，治疗正在改善。要减少发红，请尝试这些酒渣鼻护肤尖端。
1.了解您的触发器，并尝试避免它们
辛辣的食物，酒精，阳光暴露，极高或冷的，压力，甚至您的皮肤护理产品都可能触发酒渣鼻耀斑，根据国家酒渣鼻协会的说法。你的触发器是什么？保留日记或做精神笔记以确定可能导致您的原因酒渣鼻症状，说医学博士米歇尔·格林，纽约市的董事会认证皮肤科医生。您可以避免一些触发因素，尽管您可能难以避开某些其他触发因素。如果您确实经历了耀斑，则可以通过酒渣鼻护理产品轻轻清洁脸部来最大程度地减少症状。格林博士警告说：“只是不要擦洗，因为这会使情况变得更糟。”
有关的：吃什么并避免减少酒渣鼻耀斑
2.保湿，保湿，保湿以管理酒渣鼻vwin app
保湿剂是酒渣鼻的必不可少的皮肤护理产品。艾米·福尔曼·陶布（Amy Forman Taub），医学博士是芝加哥地区的皮肤科医生，西北大学医学院的助理临床教授，告诉她的酒渣鼻患者每天使用保湿剂。保湿剂会产生一个障碍物，可以锁定刺激性并有助于防止症状，但是选择错误的人实际上可以使您的发红更糟。Taub博士选择一种无油，无香料和低过敏性的保湿剂，“成分越少，越多越好。”
3.使用温和的清洁剂避免触发潜在的耀斑
就像保湿霜一样，您使用的清洁剂类型可能会影响酒渣鼻。格林说：“如果有酒渣鼻，则需要避免刺耳的清洁剂和收敛剂，因为它们可能会使酒渣鼻变得更糟。”尽管酒渣鼻看起来像痤疮，但许多痤疮疗法对酒渣鼻的人感到刺激。要小心含有类视黄酸或水杨酸的产品。遵循选择保湿剂的相同皮肤护理指南：清洁剂应无味和低过敏剂。格林补充说：“要小心使用它。”请记住，擦洗在酒渣鼻护肤程序中没有任何位置。
有关的：每个女人都需要拥有的皮肤护理表
4.要小心面部 - 他们可能对酒渣鼻造成的弊大于利
格林说，化学剥离，微磨碎的处理，甚至是普通的面部护理可能对您最好的朋友的肤色有好处，但它们可能会使酒渣鼻更糟。她警告说：“这些疗法会刺激皮肤，这会加剧酒渣鼻。”如果您想要恢复活力的治疗以使皮肤看起来更年轻或更光滑，则可以与皮肤科医生合作找到其他皮肤护理选择。
5.如果可能
Taub说，化妆可以用来掩盖红润的脸颊，但也可能恶化酒渣鼻症状。她建议：“选择不含香水的矿物质化妆品。”“这往往比其他类型的化妆要少得多。”任何用于酒渣鼻的化妆的公式也很重要。选择粉底时，绿色建议选择在液体配方上选择压粉，因为液体会堵塞毛孔并使酒渣鼻症状恶化。如果您不确定产品可能如何影响您的皮肤，请先检查皮肤科医生。
有关的：您的皮肤试图告诉您的10件事以及如何回应
6.练习太阳安全以防止触发酒渣鼻耀斑
国家酒渣鼻协会过去的调查发现酒渣鼻的最高扳机是太阳暴露。实际上，有81％的受访者说太阳引发了酒渣鼻耀斑。当您在阳光下外出时，请练习太阳安全 - 涂防晒霜，戴着宽桥的帽子，并尽可能多地呆在阴影中。“通常，对于酒渣鼻的人来说，带有化学药品的防晒霜太刺激了，但是酒渣鼻的一部分是防晒。”医学博士克里斯·G·阿迪根（Chris G. Adigun），北卡罗来纳州教堂山的董事会认证皮肤科医生。“选择带有物理阻滞剂的防晒霜， 如氧化锌或钛。”就像您小心地选择酒渣鼻护理产品一样，请确保防晒霜也不香气和低过敏性。大量应用它们，并经常重新申请。
7.在发生时采取步骤使酒渣鼻耀斑平静下来
酒渣鼻时会发生耀斑。为了最大程度地减少酒渣鼻症状，请尝试将冰袋放在您的脸上，以使炎症平静下来，Taub建议。绿茶她补充说，提取物也可以舒缓。始终观察任何涂在敏感皮肤上的任何东西的温度。她说：“不要使用任何热点，因为这会使情况变得更糟。”与皮肤科医生一起制定控制酒渣鼻耀斑的策略。他们可能需要推荐特定的酒渣鼻护肤产品。
有关的：5个夜间皮肤护理错误正在破坏您的美容目标
8.首先，到达刺激皮肤的底部
Taub说，虽然无法治愈酒渣鼻，但治疗方法越来越针对人们的个人酒渣鼻症状量身定制。局部用药，例如面霜，乳液和凝胶以及口服药物，可能有助于减少炎症和发红。Taub补充说：“如果您有很多酒渣鼻的颠簸和突破，则发挥了局部和口服抗生素的作用。”血管扩张，永久发红以及鼻子和脸颊上其他变化的人可能会受益于手术选择，例如激光治疗或强烈的脉冲光。与您的皮肤科医生交谈，以确保您正在尽力减少症状。
其他报告梅琳达·卡斯滕森（Melinda Carstensen）。
