青少年皮肤护理

如果没有关于您的皮肤的抱怨,几乎不可能度过青少年。专家皮肤科医生杰西卡(Jessica Wu)提供皮肤建议,以帮助您保持肤色健康和新鲜。

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粉刺洛杉矶的董事会认证皮肤科医师Jessica Wu,MD表示,洛杉矶的董事会认证皮肤科医生,专门从事医学和化妆品皮肤科的董事会认证皮肤科医生。但通过遵循她的皮肤建议,您可以保持皮肤健康和发光。

吴博士说,青少年皮肤的挑战是相同的。“荷尔蒙浪涌导致油腺的扩大,使青少年皮肤油腻,造成大毛孔和黑头,”她解释说。

即使你和你的朋友正在经历青春期在一起,机会是你的皮肤看起来有点与你的BFF不同。这意味着为她工作的皮肤尖端可能不适合你。幸运的是,您可以轻松找到正确的皮肤建议,可供选择以保持肌肤清晰。

这是青少年皮肤护理的顶级皮肤技巧:

  • 小心地清洁。如果您的皮肤油腻,那么您的皮肤或凝胶清洁剂可能会很好地进行日常护肤。每天洗净一次,如果你的皮肤在全天内变得非常油腻或脏污,每天一次。“如果一个青少年女孩穿妆,最好先取下眼妆,然后用指尖和凝胶或凝胶清洁剂清洁,”吴说。如果您在PE类中播放运动或努力工作,请在锻炼之前洗脸(如果可以)。她说,至少携带面部组织擦伤你的皮肤。对于那些干燥而不是油性皮肤的青少年,尝试乳白色清洁剂和保湿霜。
  • 睡觉前洗净化妆。即使你最好的朋友可以和她睡觉化妆品上面看起来很棒,这不是一个好主意。吴说:“如果您简单地筋疲力尽,无法将头发绑回去,脱下妆容,洗脸,至少使用预先固定的清洁擦拭擦拭妆容,污垢和油。”如果您定期养成化妆睡眠的习惯,则可能会出现痤疮突破或发展颠簸皮疹称为周围或眼周皮炎。
  • 控制油。您想保持光泽,而不会对您的皮肤刺伤。根据WU的说法,有一个基本的三步过程来机油控制:(1)选择水杨酸清洁剂,(2)使用无油的底漆来控制光泽,以及(3)白天使用专用布料或组织。
  • 去角质。您需要每周删除一次或两次,使用相对温和的产品。不要擦洗(它不会有助于痤疮或黑头),不要过度去除。
  • 获得正确的痤疮产品。如果您有突发,请尝试这种方法:洗脸,使用墨粉,然后涂上药物痤疮凝胶。
  • 不要分享化妆。“你想分享朋友的细菌吗?”吴问。“分享眼睛和唇部产品是一个特别糟糕的主意。”因此,尝试尝试您朋友完美的新眼线器的诱惑力,而是自己。
  • 保持双手清洁。帮助您的皮肤保持健康的一种方法是保护其免受污垢和太多细菌的侵害。在触摸脸或修饰化妆之前,洗手并定期清洁触摸皮肤的其他表面,例如手机。
  • 选择喷发产品。如果您注意到发际线或头发经常刷皮肤的地方的痤疮突破聚类,请考虑您的发型可能是怪异的。吴说,切换到喷雾产品,“不太可能引起突破。”
  • 跳过牙膏和其他旧妻子的故事。您可能会听到许多奇怪的补救措施来控制痤疮,就像把牙膏放在皮肤上一样。事实上,如果您对成分过敏,这可能会使皮肤更糟糕。市场上有一大吨伟大的护肤产品,可以帮助您看起来最好。
  • 擦防晒霜。您希望您的皮肤现在看起来健康,并且几十年来。使用防晒霜吴说,还有助于防止痤疮突破变黑。选择无油产品,并寻找包含防晒霜的化妆品,例如液体粉底。
  • 避免晒黑床。用自晒黑的古铜色发光。晒黑床和阳光晒黑可以让你提出早期皱纹并增加皮肤癌风险稍后的。
  • 与医生交谈。看到一个关于痤疮的皮肤科医生可以产生巨大的差异,特别是如果你在皮肤下有红色,脓液填充的丘疹或疼痛或留下疤痕的大肿块。“这些人可以留在你一生中,”吴说。您可能会受益于处方清洁剂和痤疮药物,这些药物可以更快地清除皮肤,而不是柜台超越产品。

成为青少年应该很有趣。通过这些技巧负责您的皮肤护理,很快就会使您的脸上露出微笑。