夏天可能是一个棘手的时刻vwin app湿疹- 高温，暴露和水活动都可能是触发因素。那么，您如何享受夏天的乐趣，但仍然可以保护您的皮肤免受耀斑的侵害呢？这是我们的皮肤科医生的一些答案，医学博士Ross Radusky，，，，医学博士Shenara Sexton， 和MD MOHA TAREEN，医学博士：
问：夏天，我的皮肤干燥恶化 - 我该怎么办？
Shenara Sexton博士：在这些炎热的几个月中，我建议喝更多的水，看看您在皮肤上使用的产品。确保至少每天使用保湿霜，并且最佳申请时间是在退出浴缸或淋浴后的两分钟内。每日淋浴都很好，而且受到鼓励，特别是如果您的日常活动发现您汗流汗。关键是要确保您使用温暖而不是热水，无染料和无味的肥皂自由清洁剂进行较短的淋浴，并在淋浴后立即保湿。拍拍皮肤干燥而不是摩擦，并旨在使脚趾滋润。如果可能的话，每天第二次保湿裸露的区域（手臂，腿部，颈部）。另外，您要确保使用无染色和香水的奶油水保湿剂和神经酰胺。
Mohiba Tareen博士：您知道太阳的热量和紫外线会削弱我们的皮肤障碍吗？对于夏季湿疹恶化的人，我建议避免刺激性，直射的阳光并使用保湿而轻的保湿剂。寻找的关键成分包括乳液形式的神经酰胺和鳞状成分。夏季避免使用高香料的产品，因为这可能会导致皮肤刺激和燃烧。
问：哪种防晒霜最适合湿疹？
罗斯·拉德斯基（Ross Radusky）博士：选择不含香料的防晒霜，并瞄准在化学味的防晒霜上使用矿物防晒霜。矿物防晒霜包含锌或钛。这些作用像皮肤上的盾牌，而不是吸收它，因此刺激和恶化的湿疹的机会很小。当在皮肤受湿疹影响的区域涂抹防晒霜时，这一点尤其重要。最后，选择一个易于应用的。这可能会因身体部位而异。例如，手臂和腿可能需要喷雾或泵，而不是奶油以最大化施用，并最大程度地减少在受影响区域的不必要的摩擦。
SS：染料和香气无防晒霜，并尽可能少。而且，对于皮肤敏感的人来说，物理或矿物质的防晒霜往往更温和，更耐受。
问：在阳光下对湿疹有好处吗？
RR：这是我们对阳光和湿疹的了解。晒伤会导致湿疹爆发，因为阳光损伤会使您的皮肤干燥，并准确地驱动炎症我们想要避免的地方。我们知道，干燥，发炎的皮肤是导致湿疹的主要罪魁祸首。某些处方治疗湿疹就像局部类固醇霜一样，实际上可以伪装晒伤，因此在阳光下的下午后，您的皮肤可能正常，但仍在造成伤害。因此，最好保护自己免受阳光的侵害。穿防护服和帽子，找到阴影，然后定期涂抹防晒霜。
问：游泳会触发我的湿疹 - 我该怎么办？
公吨：夏季的乐趣是在令人耳目一新的游泳池或湖泊中跳跃。对于那些在游泳后皮肤耀斑的人，简单的建议可以帮助：
- 跳入之前，请穿上upf（紫外线保护因子）的泳衣和裤子 - 这可以保护您的皮肤免于刺激和太阳伤害。
- 离开后立即冲洗。这有助于洗净苛刻的氯，盐水或淡水藻类。
- 轻轻轻拍干燥。严厉的摩擦会加剧湿疹。
- 立即将保湿剂涂在整个皮肤表面上。
- 对于倾向于刺激的区域，请用一层石油果冻在保湿霜中密封。
问：您给湿疹患者进入夏天的最重要技巧是什么？
RR：每个季节对湿疹患者面临挑战。游泳池可能会非常缓解，并且由于适量的氯气而特别有用，但也太干燥了。与冬季相比，空气具有更多的水分，这对于易湿润的皮肤非常有用，但是所有额外的阳光都会使您的皮肤感到厌恶。因此，我对湿疹患者的最重要技巧是继续您的常规例行工作 - 必要的保湿，局部或可注射药物，并且整个夏天都有防晒霜，以享受本季节最好的优惠。
SS：保湿，保湿，保湿和喝水！就像一年中的其他任何时候一样，请注意您使用的产品。避免使用任何染料或香水的产品。并坚持使用矿物（物理）防晒霜，预计在室内花费的一天30或更高的SPF，以及预期在户外度过的一天的SPF 50或更高。
公吨：太阳保护衣！尽管防晒霜很棒，但防晒服可以提供更可靠的保护程度。找到轻便透气的衣服。此外，您的太阳衬衫可以保护您免受虫咬- 湿疹患者可能会变得非常大且发炎。作为奖励，您不必担心棕褐色线！
