是时候收紧安全措施了
可能已经为您服务并阻止您生病的策略可能不再足够了。
“有了新的变体，人们需要重新思考自己的风险概念。”Thersa Sweet，博士，MPH费城德雷克塞尔大学流行病学和生物统计学副教授。不安全的行为，例如与朋友密切接触或在餐厅里吃饭，现在甚至更加笨拙。Sweet博士说：“仅仅因为您没有被感染并不意味着您不能前进。”
这是您应该采取的安全动作的回顾。
1.确保您的共同吊舱安全
随着几个月的磨损，专家们对此表示赞同创造社交泡沫，或您决定与家人混合的另一个人，夫妇或家庭的“豆荚”。
威尔逊博士说，社交泡沫仍然是一个合理的安排，但是如果您没有进行“对话”，那就必须。“这必须是一夫一妻制的关系。您需要在同意后进行正式对话，以免他们见到其他人，而且您也没有。否则，传输链会增长。”他说。
2.掩盖！
这CDC继续推荐戴口罩每次您与他人在一起时。（即使您获得疫苗，这也是真的，因为尚不清楚您是否仍然可以将疾病传播给他人，即使这并不会使您生病。）
不相信口罩是有益的吗？爱荷华州的研究人员利用了去年提供的“自然实验”的优势，当时一些州发布了强制性面具授权。作为科学家出版于卫生事务2020年8月，在发布订单后的几天和几周内，COVID-19的利率立即下降。
3.确保你’正确戴口罩
Sweet说，如果您随着时间的流逝，您对戴口罩的习惯变得宽松，那么您现在必须正确戴口罩，这一点很重要。它应该紧贴您的脸上，重要的是，完全覆盖了您的嘴和鼻子。
Sweet观察到许多人暴露了鼻子，大概是因为他们发现它更舒适。她说：“当您参加Covid测试时，他们将拭子放在鼻子上，这应该告诉您病毒住在那里。”
任何具有至少两层保护的面具（不仅仅是一个脖子步枪者）都可以使用。威尔逊（Wilson）更喜欢用金属件的布面具，以使鼻子周围的贴合度构成，或者具有调节的那些贴子，因为它们提供了更强的密封件。
发表在2020年11月发行的伦敦传染性疾病确认N95面具（仍应保留给医护人员的这种面具）提供了最佳的细菌障碍。但是研究人员发现，来自韩国的一次性KF94口罩，更普遍（并且容易在线购买）同样有效。
4.尽可能多地掩盖
虽然不是一个正式的建议，但戴着两个面具，一个戴着面具，而是被传染病专家视为一个好主意。一月份参加总统就职典礼的许多人可以通过这种方式进行双重掩盖。
威尔逊说：“没有一项巨大的研究证实了好处。”但是，由于在不同位置的每个面具缝隙围绕着脸部缝隙，因此双掩模为您的鼻子和嘴巴提供了更好的密封。
威尔逊建议先戴上布面具，因为可以洗涤，尤其是如果您咳嗽或打喷嚏。最重要的是用手术面具或其他布上的面具。（他说，只要没有弄脏，就可以戴上手术面具几天。）甚至为了更好的保护，用KF94再掩盖了kf94，然后再掩盖一块布。
5.在室内放弃社交活动
事实证明，与其他人一起在室外比在室内社交更安全 - 尽管CDC建议即使在外面，距离别人六英尺远，并且在不能时戴着口罩。
Sweet说，无论是与朋友一起喝咖啡，在某人的家中参加小型晚宴，还是在酒吧或餐厅里加入一群好朋友，都有更大的风险，尤其是随着更具传染性的变体开始流传的风险。
