Derald Wing Sue，博士，了解微侵略性。他是中国移民的儿子。他出生于俄勒冈州的波特兰，小时候因种族而被取笑。他是该领域的主要研究人员，但在演讲后，并不感到惊讶，有人会告诉他他说的英语表现出色。
他说：“我不是美国人，而是外国人。”
这些经历激发了他对人类行为的专业兴趣。
Sue博士是纽约市哥伦比亚大学教师学院的心理学和教育教授，作者日常生活中的微侵略：种族，性别和性取向。他的职业生涯都在研究种族主义和反疾病的心理，以及多元文化的咨询和心理治疗。
他合着了《 2007年开创性报纸》”日常生活中的种族微侵略：对临床实践的影响，“概述了种族微侵略的心理影响，以及在咨询和治疗中认可和解决的种族微侵略的需求。
随后的工作已经将微侵略与众多身体健康状况不佳的措施联系起来，包括更多的孤独感，创伤，压力和心血管疾病，以及较差的孕产妇健康结果。自从开始2019冠状病毒病大流行，经历过微侵略的亚洲人和亚裔美国人报告的身体健康和睡眠问题更糟，研究于2021年发表在《期刊》上污名与健康成立。
苏说，但是了解微侵略的危害以及如何最好地将它们扎根于日常互动仍然是未完成的工作。在这里，他更多地解释了为什么微侵略会产生如此持久的影响。
日常健康：什么是微侵入？
Derald Wing Sue：他们每天都很轻微，沮丧和侮辱。他们可能是故意的和无意的；有时人们甚至都不知道他们在冒犯。基于种族，性别，性和残疾，可以针对任何边缘化群体的微侵入。
嗯：你能举例说明吗？
DWS：在我们的研究中，我们听说了白人女孩告诉高中生黑人女孩中的事件：“你很漂亮，是个黑暗的女孩。”另一个例子是在工作中，一位同事告诉一个黑人：“你是我认识的最恐怖的黑人。”
说这些话认为他们是称赞的人，但是有隐藏的沟通。就女孩而言，黑暗和漂亮是一个例外，对于男人来说，黑人是危险的。
微侵略也可能是非语言的。例如，一个黑人坐在电梯上，一个白人妇女抓住她的钱包，或者他越过街道和汽车门锁。它们可以是环保的，例如同盟法规，也可以是一个工作场所，上面有一个充满白人的首席执行官的走廊。这会向有色人种和女性传达什么信息？
种族分析是另一个例子，假设有色人种没有好处。这转化为刻板印象。
EH：微侵略性如何影响他们针对的人？
DWS：由于持续的累积效应，似乎“微型”可能具有宏观影响。微侵略会影响精神，情感和身体健康。影响是直接和长期的。从出生到死亡的时候，有色人种可以体验微侵略。微侵略会导致工作，医疗保健和教育方面的不平等现象。它具有全身影响。
EH：通过种族微侵略，肇事者是种族主义者吗？
DWS：这些行为可以是种族主义者，但我们在美国没有人出生和长大的行为不受偏见的影响。美国有种族主义的历史。它根深蒂固。
在麦当劳，我看着三名白人妇女，他们的小女孩在餐厅的游乐场一起玩耍。当他们中的一个人去和一个黑人男孩玩耍时，妈妈们互相看着对方，女孩的母亲走到那儿，把她带回去，把她带回和女孩一起玩。她回去和男孩一起玩。母亲互相看着对方，突然是时候离开了。女孩收到了消息：不要和一个黑人男孩一起玩。
人们早点有条件。但是不，并非每个人都有种族偏见的人都是邪恶的。
嗯：如果您处于微侵略的接收端，该怎么办？
DWS：制定反偏见策略，这是针对微侵略的计划。如果一个白人同学说：“你很漂亮，是一个黑暗的女孩，”对他们的回答：“谢谢你，你很漂亮。”
当人们告诉我我会说出色的英语时，我告诉他们，您也会说出色的英语。感到有能力，而不是亏损。您的回应使他们注意到他们是令人反感的。您不是好战 - 您的反应很酷，镇定并引起他们的注意。
EH：如果您目睹了微侵略呢？作为旁观者，您有什么可以干预的吗？
DWS：呼唤它，教育肇事者。将意图与影响分开。当您指出他们所做的事情时，他们可能会得到防御，并说他们没有任何伤害，而且您反应过度。
转移讨论，告诉他们也许他们认为他们的评论很有趣，但这很痛苦。或说有人准备走错路，就像关于拉丁裔为什么懒惰的对话。切断他们说：“我们甚至不要去那里。”
沉默是一个符合条件的道德犯罪 - 这也意味着您有罪，因为您没有大声疾呼，因为沉默可能会误认为是同意。
嗯：您该怎么做才能确保您不会无意间犯下微侵略？
DWS：我们必须探索自己，并愿意为摆脱偏见而进行工作。与与众不同的人合作还不够；我们必须与不同的人进行真正的互动。您与他们交往吗？人们喜欢说他们住在哈林，但是他们去教堂还是那里的杂货店？与不同的人建立关系，这是真正变革的开始。
