了解缓慢的心率

每个人的心跳速度在休息时的速度很常见，但是有些人的心率慢慢减慢，会导致疲劳和头晕等症状。

这种情况称为心动过缓，随着年龄的增长，它更为普遍。轻度心动过缓病例没有症状，但在严重的情况下会导致胸痛，呼吸急促，甚至可能导致心脏骤停。

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Joshua D. Moss，A心脏病专家位于芝加哥大学医学中心的心律中心。心动过缓定义为每分钟的心率低于60次。莫斯博士说，实际上，您可以有一段时间的心跳率低于60岁并且没有心动过缓。当您睡觉时，它可能会发生，或者在休息时可能会发生在高度条件的运动员中。

如何检测到心动过缓

如果您有某些症状，您可能会提示您确定您的心率缓慢。但是，有些病情的人没有任何症状。

典型的症状包括过度的疲劳 - 到步行或爬楼梯而感到精疲力尽的点以及头昏眼花。当心动过缓更加严重时，您可能会出现呼吸急促，胸痛和晕厥。如果严重的心动过缓未经治疗，可能会导致心脏骤停，这意味着心脏停止跳动，这可能导致死亡。

并非每个患有心动过缓的人都有症状。您的医生在例行办公室访问期间可能会发现心率缓慢 - 定期检查的另一个充分理由 - 可能会送您心电图和其他测试，莫斯说。如果测试发现您确实有轻度的心动过缓，并且没有症状，那么您的医生将关注您的病情，但您可能不需要治疗。

是什么导致心动过缓

您的心脏有一个内置的起搏器，称为Sinoatrial（SA）节点，它告诉您的心脏要快速击败。随着年龄的增长，Sinoatrial节点会放慢脚步，这会减慢您的心跳速度。莫斯说，心动过缓的另一个原因是，当心房（AV）节点停止工作良好并导致心率较慢时。在正常情况下，AV节点从SA节点接收到电脉冲，并在整个心脏的底部腔室中携带脉冲。这种电脉冲旨在刺激机械收缩，而机械收缩反过来又在整个体内泵送血液。

SA或AV节点出现问题的最常见原因是衰老。通常在人们七十多岁的时候就开始停止正确触发的SA节点，尽管先天性问题可能导致年轻人发生。

心脏病可以加速这些问题，因此保持良好心脏健康通过锻炼和饮食健康的饮食可以使您的心跳速度保持健康的范围。

在某些情况下，心率缓慢可能是血压药物的结果，这可以降低您的心率。

如何对待心动过缓

心动过缓的预后取决于原因。如果这是导致心率缓慢的AV节点的严重功能障碍，那么医生建议您进行起搏器，无论您是否患有症状。莫斯解释说：“我们担心在这种情况下，如果没有警告并导致心脏骤停的风险，它可能会变得更糟。”

莫斯说，但对于老年患者而言，SA节点功能障碍或AV节点的严重问题更为普遍。在这些情况下，建议基于症状。如果症状轻度，您可以做自己想做的活动，那么您的医生可能会随着时间的流逝而决定观察病情。如果没有，您可能需要起搏器。

如果你的血压药物正在引起心动过缓，您的医生可能会考虑更换药物。但是，如果您必须服用这种特定的药物，则可能还需要起搏器。

幸运的是，心动过缓通常并不严重。只要您的医生意识到自己的心率缓慢并且得到所需的任何治疗，您仍然应该能够做所有喜欢做的活动。