医学评论
玻璃烟灰缸香烟
吸烟是肺癌最著名的危险因素。 Nicola Ranieri/Adobe股票

某些行为,暴露和遗传影响会使您面临患肺癌的风险更大,但是有一些方法可以降低赔率。

尽管任何人都可以发展肺癌,但有些人比其他人更有可能获得诊断。

可以控制某些风险因素,而其他风险因素则不能。无论哪种方式,确定潜在的罪魁祸首都可以帮助您制定预防疾病的策略。

生活方式风险因素

某些生活方式行为会增加您患肺癌的风险。这些可能包括:

  • 抽烟根据疾病控制与预防中心(CDC)的数据,与非吸烟者相比,吸烟的人患肺癌的可能性高15至30倍。您吸烟的机会越高,您的肺癌的机会就越高。暴露于二手烟还会增加您的风险。
  • 饮食一些研究表明,饮食不佳可能与肺癌有关。此外,某些补充剂(例如β-胡萝卜素)与该癌症有关。
  • 暴露于化学物质围绕着癌症的物质,例如石棉,ra,砷,柴油排气和煤炭产品,仅举几例,可以增加患肺癌的风险。
  • 你的工作要求您与工业化学物质接触的职业可能会增加肺癌的机会。例如,兵役人员可能会暴露于各种危险物质中。

家族史和基因

如果您患有父母,兄弟姐妹或肺癌的孩子,您的患病风险也会增加,尤其是如果您的亲戚在年轻时被诊断出。

有些人对肺癌具有遗传易感性。您可以出生某些基因突变,或者更常见的是,您可以在一生中获得它们。

Kras基因中的突变被认为发生在所有肺癌病例中的四分之一中,而eGFR和BRAF的突变数量明显少。大约5%的非小细胞肺癌(NSCLS)病例在称为ALK的基因中发生了变化,2%的病例发生了ROS1的变化。

其他较不常见的基因突变也可以增加您患肺癌的风险。一些突变可以通过口服药物来靶向,因此知道您的肿瘤是否具有突变可以指导医生可以为NSCLC患者提供哪种治疗。

年龄和性别

与大多数癌症一样,如果您年纪大的话,您更有可能患有肺癌。实际上,被诊断出患有这种癌症的三分之二的人中有65岁以上。

男性患肺癌的风险高于女性。男人患肺癌的一生可能性约为14分,而女性的风险为17岁。

以前的健康状况和治疗

某些健康状况和治疗可能会影响您的肺癌风险,包括:

  • 以前的肺部疾病诸如结核病(TB),可能导致肺组织的疤痕,从而增加肺癌的风险。
  • 艾滋病毒感染有人人类免疫缺陷病毒(HIV)被诊断出患有肺癌的可能性要高三倍。专家认为,这种联系之所以存在,是因为艾滋病毒削弱了一个人的免疫系统,并降低了人体对抗感染的能力,这可能导致癌症。
  • 辐射到胸部如果您对胸部区域有辐射,则肺癌的风险会增加。接受霍奇金氏病或乳腺癌治疗的人有时会接受这种疗法。

预防肺癌的方法

避免危险因素可能有助于降低您患肺癌的机会。

虽然没有确定的方法可以完全预防这种疾病,但您可以采取以下预防措施来降低风险:

  • 远离烟雾。不要开始吸烟,避免在其他吸烟的人周围。如果您与吸烟的人住在一起,请鼓励他们退出或要求他们将吸烟限制在室外区域。
  • 停止吸烟。如果您吸烟,请立即停止。戒烟即使您已经吸烟了多年,也是降低肺癌风险的最重要步骤之一。与您的医生谈谈戒烟方法。
  • 避免有害化学物质。尝试远离任何引起癌症的物质。如果您知道您会暴露于工作中的某些化学物质,请佩戴适当的设备,例如防护口罩。您还可以检查房屋中的ra含量,以确定它们是否高。
  • 吃健康的饮食。吃富含营养和抗氧化剂的食物可能会降低您患癌症(包括肺癌)的风险。旨在全天食用各种水果和蔬菜。
  • 经常运动。在一周中的大部分时间里,将体育活动纳入您的日程安排。
  • 不要服用β-胡萝卜素补充剂。您可能需要完全避免用药丸形式的大剂量维生素,尤其是避免避免β-胡萝卜素补充剂。

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