更年期后的性激素下降可能会使女性混合肠道细菌，更像男性所见，一项新的研究表明，这种变化也可能与某些女性心脏代谢性疾病的风险增加有关。
绝经后妇女的风险增加了心脏代谢综合征- 包括心脏病以及诸如2型糖尿病之类的代谢疾病 - 由于其身体的变化伴随性激素的产生减少。先前的研究建议随着女性经历更年期，她们更有可能经历心脏代谢危险因素，例如：
一些研究也将更年期与变化有关肠道微生物组这是生活在消化系统中的细菌和其他微生物的集合。但是这些研究中的大多数仅涉及少数参与者，结果混合在一起。
这项新研究仔细研究了这一联系，检查了血液和粪便样品的数据，以查看差异肠道微生物组在295名绝经前妇女中，有1,027名绝经后妇女和978名男性。
根据这项研究的研究文章，这项研究中的绝经后妇女的肠道类型的多样性少于绝经前妇女的多样性，而且这种减少的品种与男性在男性中的相似之处更为相似。出版于MSYSTEMS2022年4月。
“我们认为，由于减少雌激素和孕酮在更年期期间，通常代谢这些激素的细菌耗尽，导致肠道微生物组的多样性降低。白兰地·彼得斯（Brandilyn Peters），博士，纽约布朗克斯的阿尔伯特·爱因斯坦医学院流行病学助理教授，研究了人类微生物组的饮食和环境决定因素。
彼得斯博士说：“这些变化的健康影响尚不清楚，但肠道微生物组的多样性减少通常被认为对健康有害。”
绝经期间雌激素的下降导致肠道细菌的变化
与绝经前妇女相比，绝经后妇女的肠道中有几种生物的水平较低，包括大肠疾病大肠杆菌和志贺氏菌spp。，振荡器sp。拉紧KLE1745，，，，Akkermansia Muciniphila，，，，乳杆菌乳杆菌，副片约翰逊人，和Veillonella seminalis。更年期后，妇女也有更高的水平细菌sp。拉紧GA6A1，，，，Prevotella Marshii， 和Sutterella Wadsworthensis。
研究发现，肠道微生物组的更年期相关变化也与较差的心脏代谢风险概况有关。特别是增加了Sutterella Wadsworthensis分析发现，更年期后与较高的血压有关。
该研究的一个限制是，研究人员依靠妇女准确地报告她们是否有经过更年期而且 - 长度变化的过程可能会或可能不包括潮热，并且只有在女性连续12个月没有经历的情况下才能回顾。
研究团队指出，所有研究参与者都是西班牙裔，研究团队在其他种族或族裔群体中可能会有所不同。
彼得斯说：“我们知道，肠道微生物组在不同文化背景的种群之间有所不同，但是在暴露的影响方面，饮食或疾病对不同种群的肠道微生物组的影响可能会有相似之处。”“我们期望我们的一些发现，但也许不是全部，可能适用于其他人群，这是需要进一步研究的事情。”
肠道微生物组对于您的健康至关重要
结果增加了越来越多的证据，表明肠道微生物组在塑造我们的健康方面起着关键作用。较早的研究发现肠道微生物组的影响消化健康并可以在多种条件下发挥作用，例如：
“人们确定人类肠道微生物群代谢与性激素相互作用。”Jiyoung Ahn，博士，纽约市纽约市Grossman医学院Perlmutter癌症中心的人口健康教授和副主任。
The new study findings “provide important evidence that menopause-related gut microbiome changes were associated with adverse cardiometabolic risk in post-menopausal women, indicating the gut microbiome contributes to changes in cardiometabolic health during menopause,” says Dr. Ahn, who wasn’t involved in the study.
尽管我们吃的东西可以影响我们的肠道微生物组的构成，但需要进行更多的研究来确定女性是否可能想要吃或避免在更年期后肠道中促进特定的生物混合物，以支持最佳心脏代谢健康。Ahn说：“根据这项研究提供具体建议是为时过早的。”
