有时候，盐湖城的阿曼达·埃利斯·格雷厄姆（Amanda Ellis Graham）感觉好像地毯已经从她的下方拉出。她将与之同住的眩晕与在蹦床上行走的比较。
格雷厄姆，被诊断出患有多发性硬化症（MS）18岁那年，将每日药物和其他方法结合在一起，以帮助控制她的眩晕。尽管如此，它还是对她的生活质量产生了严重影响。
格雷厄姆说眩晕一直是她最令人沮丧的MS症状。她不再开车，因为她严重的眩晕是不可预测和可怕的。
“It feels like when you go through a fun house, and there are those moving floors and flashing lights," she says. "You feel like you’re going to throw up when it gets really intense." She often tries to focus on something that isn’t moving to “reset” her brain.
“People will ask, ‘Do you need to go lie down?’" Graham says. "It’s an understandable question, but lying down actually makes it worse." With her doctor’s help, she has come up with her own strategies for coping with vertigo, such as focusing on a stationary object and avoiding noise and bright lights to cut down on sensory overload.
是什么导致MS眩晕
在49％至59％的情况下，观察到由前庭系统功能障碍（或人体平衡系统中的干扰）引起的症状有MS的人，，，，根据2020年11月发表的研究BMC神经病学。这些症状可能包括眩晕，头晕和/或失衡。
头晕是常见的MS的症状，拥有女士的人可能会感到失望或头晕。眩晕 - 或您或周围环境旋转的感觉 - 不那么普遍，根据国家多发性硬化学会（NMS）的说法。NMS指出，MS的眩晕和头晕是由于脑通路的病变或损坏的区域所致。
发表在神经病学杂志表明，当MS更活跃时（意味着新的脑部病变正在形成或旧病变越来越大），眩晕经常被报道。
“我们发现大脑的许多部分负责产生头晕，”约翰·普拉（John Pula），医学博士，位于芝加哥地区北岸大学健康系统的神经眼病学家，以及神经病学杂志学习。“急性眩晕可能发生在MS中，可能是MS中发生的某些症状和残疾。”
除了脑部病变与眩晕之间的关系外，普拉博士说，还有其他MS的人可能会比其他人更多的眩晕，包括：
- 良性阵发性位置性眩晕这是由于内耳错位引起的感觉。由于跌倒和创伤可能会导致这一造成这种情况，因此，有MS的人倾向于更频繁地跌倒，可能面临更大的风险。
- 视力变化您的平衡感部分依赖于您的视觉系统。与MS相关的视力变化即使您站着或静止不动，也会导致头晕或眩晕感。
- 大脑结构的变化如果MS攻击小脑，您的平衡会受到影响。
根据NMSS的数据，可能引起眩晕的其他疾病包括声音的良性肿瘤，这些肿瘤连接了耳朵，大脑以及中耳炎症。但是这些条件与MS无关。
因为可能的原因和眩晕的症状各种各样的治疗方法也是如此。与您的医生一起工作，以查明眩晕的原因。当您看医生时，请尽量描述自己的感受。
与您的医生交谈时：如果可能的话，请远离“头晕”一词。
前庭康复专家说：“不是那么描述。”海伦·科恩（Helen Cohen），EDD，耳鼻喉科教授兼休斯顿贝勒医学院平衡障碍中心副主任。
“我让人们进来说他们感到头晕，但它们确实意味着不足，而另一个人则意味着头晕。眩晕的人通常感觉到他们正在移动 - 这是一种内部运动感。”
“要小心您对医生的评价，因为您的描述将使您的医生能够解决问题，” Cohen博士强调。
她指出，对于大多数人来说，头晕并不是紧急情况，可以在您的下一次医生访问中解决。但是她建议去急诊室去急性眩晕，如果：
- 您突然有听力损失。
- 你有心脏病危险因素。
- 你还有其他中风的迹象，例如突然的头痛或言语和运动协调的丧失。
- 你也是恶心和呕吐。
- 你跌倒或失去了意识。
- 您怀疑涉及酒精，药物或药物的过量相互作用或负相互作用。
应对眩晕
眩晕可能令人恐惧，烦人，令人沮丧和令人担忧。实验各种策略以减少眩晕：
- 查看您的药物。药物会导致副作用，例如头晕和头晕。与您的医生或药剂师一起治疗您的药物，以确保您正确地服用了药物，并且没有不必要的互动。
- 得到全部健康检查。尽管Vertigo和MS对某些人来说是齐头并进的，但不要以为MS是根本原因。中风，感染，脱水，，，，低血糖，衰老和心脏病都可能导致头晕。如果您遇到头晕，请告诉医生。
- 处理眩晕。根据医生的评估，您可能需要其他药物暂时或长期治疗眩晕或其原因。根据NMS的说法，通常，眩晕症状对抗动感弹药药反应。对于更严重的情况，短期课程皮质类固醇可以开处方。
- 使用辅助设备。格雷厄姆说，她花了一段时间才接受使用拐杖对她有帮助。Now, looking back over the past few years, “I don’t know how many times I would have fallen over if I wasn’t using that cane," she says. A cane or walker can stabilize you when you’re feeling out of balance.
- 保持水分。格雷厄姆将足够的液体作为优先事项，并说这有助于减少她对眩晕感。总体而言，这也是很好的健康建议 - 请喝酒！
- 尝试启动。格雷厄姆从接触关键压力点方面得到了一些缓解。与针灸师或穴位压力专家一起工作，以找出最适合您的压力点。
- 了解您的最佳时光。如果您白天感觉到眩晕时有一种模式，请尊重它。完成需要良好平衡感的完整任务，例如淋浴或清洁房屋，当您不那么头晕时。
- 考虑前庭康复。与该康复领域的专家一起在特定的练习中与专家合作，以改善您的平衡和与之相关的问题头晕和眩晕。
- 锻炼。Vertigo可能会让您想保持静止，但科恩认为身体活跃可以帮助减少某些人的感觉。选择安全和适当的活动。
科恩说，最重要的是，您不必永远接受眩晕。她说：“拥有无法治疗或帮助的眩晕非常罕见。”
