颈部支撑如何才能缓解疼痛

在从受伤中恢复时,颈部支撑将保持你的头部。有不同的类型,从简单的包装模型到几乎刚性的类型。你穿哪一个取决于你颈部疼痛的原因。

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自古埃及和希腊的日子以来,颈部牙套已经存在。也称为颈套,这些装置用于固定头部,缓解颈部疼痛,并允许愈合。颈部支架的一个非常常见的用途是在车祸中持续的颈部损伤 - 根据一项研究,超过一百万例鞭打每年在美国发生,近三分之二的受害者将发展颈部疼痛。

颈部支撑:它使用时

有三种原因可能需要佩戴颈部支撑:

  1. 最常见的原因是缓解疼痛。颈部支撑有助于您的颈部支撑头部的重量,而颈部的软组织有机会愈合。
  2. 脊柱后可能需要颈部支撑颈部手术在你愈合时保持颈部骨骼。
  3. 如果您有严重的事故,可能会将颈部支架作为预防措施,直至可以评估颈部可能损伤。

颈部支架:磨损和护理

颈部支撑可以从简单,单件软的套环到刚性牙套,带有硬塑料支撑的垫子,如迈阿密J.您的医生是否建议柔软的颈部领或半刚性塑料支架取决于您的严重程度颈部问题和佩戴支架的时间长度。

迈阿密J颈部支架是一种典型的两件式刚性颈部支撑,由魔术贴肩带举起。颈部支撑由塑料在内部和软垫上提供。患者通常连续磨损支撑,只需足够长的时间即可用于日常清洁。

如果您的医生建议您使用支架,您将获得有关磨损和护理的具体说明,但总的来说这些是以下指导方针:

  • 颈部支撑应该足够舒适,你不能移动头部,你的下巴不应该在里面滑动或伸出衣领。
  • 颈部支撑的下边缘应舒适地靠在身体上,只有填充区域触动皮肤。
  • 如果你有留胡子或长发,你的头发应该在脖子支撑之外。
  • 你应该把你的皮肤保持清洁和干燥在支撑下。不要使用粉末或乳液,因为它们可能会损坏垫子。
  • 当您卸下颈部支架进行清洁时,请务必检查以确保没有皮肤刺激区域。
  • 触摸皮肤的垫应每天用轻度肥皂清洁;如果您的颈部支撑有塑料支撑,则每周将用湿毛巾和温和的肥皂清洁一次;切勿使用苛刻的洗涤剂或磨料产品。

颈部支撑是一种临时设备,可以帮助您的颈部治愈和缓解颈部疼痛。正确佩戴颈部支撑是非常重要的,以获得最大的利益。一个好的脖子支撑应该减少运动但不会引起不适,所以让你的医生知道你的颈部支撑是否不舒服。