牛皮癣是一种很难隐藏的疾病。条件的最常见形式，斑块状银屑病，由死皮细胞组成的升高，变色的病变，使皮肤具有鳞状外观。这些斑块通常出现在膝盖，肘部和头皮上。他们还倾向于脱落并留在衣服上的头皮屑状的薄片。
因此，牛皮癣对整体健康和福祉的影响不仅仅是皮肤深处。它还可以产生严重的心理和情感影响。社交焦虑是一个特别普遍的牛皮癣的并发症。研究于2017年1月发表在心身研究杂志报道说，这种疾病越严重，社交焦虑程度越高，尤其是在青少年和年轻人中。
“我们生活在一种非常重要的文化中，”Ann Rosen Spector，博士，费城的临床心理学家。“对于任何看起来不像模特的人，无论是身体的形状还是皮肤状态，都很容易对自己的外观感到难过。”
也有证据表明，外观越重要，对一个人的自我价值感，社交焦虑程度就越高。底线：管理牛皮癣的心理副作用与处理vwin app身体症状一样重要。
抚养您的情绪健康
当西蒙陪审团在30岁时被诊断出患有牛皮癣时，这种疾病非常严重，以至于影响了他的80％的身体。他花了数年的时间才找到有效的治疗因为他的身体症状。一直以来，他还为这种疾病的情感影响而苦苦挣扎。
陪审团说：“我的大部分都在我的脑海中，以为人们在盯着我谈论我。”“很容易想到人们被牛皮癣推迟，但是很多事情可能是您的思维障碍，使您感到不安全和焦虑。”
焦虑，如发表在临床和美学皮肤病学杂志发现已知牛皮癣恶化，使症状更加严重。牛皮癣通常会导致焦虑，创建一个令人不安的周期。
陪审团说，管理他的疾vwin app病不仅涉及服药，而且还试图保持积极的前景和心态。他补充说牛皮癣的人不应该害怕与他们的医生谈论这种疾病如何影响其心理健康。
感到耻辱的后果
牛皮癣的人经常因误解该病情具有感染力而感到污名化。医学博士Michelle Tarbox，皮肤科医生兼副教授，拉伯克（Lubbock）的德克萨斯理工大学健康科学中心。
“我有病人被踢出公共游泳池或被要求离开服装店，因为人们不明白牛皮癣不是传染病” Tarbox博士说。
“我在牛皮癣首次访问期间做的最治疗性的事情之一就是触摸牛皮癣斑块。这让我知道斑块有多厚，但它也向病人证明了我不怕他们的皮肤。”她说。“除了家庭触摸他们的银屑病斑块以外，我有一些从未有过任何人的病人，有些病人流泪了。”
Tarbox说，她的一些患者没有约会或追求人际关系，因为他们害怕因皮肤状况而被拒绝。在严重的情况下，她有“严重的牛皮癣导致他们考虑自杀的患者”。
如何处理和重定向负面思想
认知行为疗法（CBT）是一种心理治疗的一种形式，可以帮助牛皮癣患者学习挑战负面的思维模式和行为。根据评论发表在《心理学研究与行为管理》杂志上vwin app，，，，CBT是一个牛皮癣的有效治疗，有助于减轻症状的严重程度。与患有轻度牛皮癣的患者相比，它对中度至重度牛皮癣患者最有效。
除了治疗外，Rosen Spector博士还建议检查生活中的关系，以确保它们具有支持。
她说：“如果人们要专注于牛皮癣，而不是使您成为自己的素质，那么您必须问他们是否值得您生活。”
陪审团表达了他对他穿越旅程的感受博客作为帮助自己和他人的一种方式。他解释说：“这不仅仅是为您的皮肤找到治疗方法。”“由于与这种疾病息息相关的心理健康问题，我们需要将其作为整体对待。”
