咖啡因不仅是早晨。
由于它在Tiktok上的受欢迎程度以及称咖啡因注入咖啡因的皮肤护理产品是一种快速，负担得起的方式，可以使您的脸稍微挑剔，因此这种简单，有效的成分正在在美容界获得吸引力。
为什么将咖啡因添加到皮肤护理产品中
虽然听起来太好了，无法实现，但那些咖啡因的皮肤护理奉献者可能会成为某种东西。
咖啡因是血管收缩剂，这意味着它使您的血管较小，更紧密。医学博士Jeffrey Hsu，是董事会认证的皮肤科医生和芝加哥橡木皮肤病学的代言人。
HSU博士说：“当用于皮肤护理时，咖啡因会减少流向皮肤的血液，并使其看起来更明亮和更紧密。”“它通常被视为面部护理，眼部护理甚至身体护理中的一种抗衰老或皱纹的成分。”
使皮肤护理产品起作用的关键是适当的配方。特别是，当使用适量的咖啡因时，它可能是使您的皮肤清新，消除深度眼下圆圈并减少脸上浮肿的有效成分。
几项研究，例如一家于2020年8月在国际美容科学杂志HSU解释说，证明咖啡因分子足够小，可以穿过皮肤的顶层，因此它们可以真正挖掘并在皮内完成工作。
值得注意的是，仅仅因为产品声称其中含有咖啡因，这并不意味着它会给您带来所需的好处。
HSU说：“为了使咖啡因如前所述有效，必须以高浓度的剂量应用。”“我总是建议患者使用医学级皮肤护理产品，因为它们得到了证明产品配方，成分透明度和功效的对照研究的支持。”
HSU补充说，在评估皮肤护理标签时，“临床证明”和“ Pro等级”之类的营销术语不一定是“医学等级”的代名词。“医学级产品是在医师办公室或具有监督其业务的医疗总监的医学水疗中心分配的。”
咖啡因皮肤护理产品的潜在好处
咖啡因主要通过循环作用，因此表演很快，保护性氧化应激和皮肤的抗炎药说Ife Rodney，医学博士是董事会认证的皮肤科医生，也是马里兰州富尔顿的永恒皮肤病学和美学的创始人。
咖啡因还可以防止光损伤，例如阳光暴露后的细纹和皱纹。“学习在接触UVA和UVB射线后应用咖啡因时，显示咖啡因的帮助。” Rodney博士说。“您将立即获得升降机和氧化压力保护，但随着时间的流逝，它会减弱。皮肤护理产品应包括其他活跃成分，可以帮助您修复皮肤。”
其他一些非常适合皮肤的成分包括芦荟，茶树油，乳木果油，维生素C罗德尼说，还有荷荷巴油。她解释说：“所有这些都有抗氧化剂，可缓慢氧化应激，甚至可能有助于恢复受损的细胞。”
说到阳光浸泡的皮肤：越来越多的动物研究表明咖啡因可能具有抗癌特性。
他说：“例如，在用小鼠进行的一项研究中，咖啡因在被晒伤受损的细胞中局部促进了细胞凋亡或细胞死亡。”论文于2021年12月发表在生物学，医学和生物化学杂志。研究人员得出的结论是，局部咖啡因导致实际细胞死亡鳞状细胞癌和良性皮肤肿瘤。”鳞状细胞癌是皮肤癌。当然，需要进行大规模的临床试验来确定人类是否会看到相同的抗癌作用。
在皮肤护理中使用咖啡因是否有缺点？
Rodney说，主要缺点是咖啡因工作仅短时间（例如一杯咖啡）的皮肤受益。她说：“咖啡因是一种临时解决方案，不会治愈皱纹或眼袋。”“您仍然应该投资于与该产品合作良好的其他皮肤护理物品，并长期针对特定的皮肤问题。”Rodney建议，例子包括带有水杨酸的清洁剂，带维生素C和烟酰胺的血清，带有神经酰胺的保湿剂以及宽光谱的防晒霜。
咖啡因也会刺激您的皮肤，从而导致血流增加。如果您的皮肤敏感或咖啡因敏感性，您可能希望通过在有限的皮肤上以小剂量测试这种成分来开始。
HSU说：“我建议做一个小的补丁测试，在耳朵后面或下巴上的一角钱大小。”“做几次，看看皮肤在使用之前如何反应。”
咖啡因皮肤护理产品皮肤科医生喜欢
最受欢迎的皮肤护理产品之一是Inkey Caffeine眼霜（9.99美元，sephora.com）。演员Gemma Chan和音乐家阿拉纳·海姆（Alana Haim）据报道，这种配方发誓要在早晨减少浮肿的眼睛。它包含一种称为矩阵3000的流行抗衰老肽，众所周知可以增强抗皱性能，尽管需要更多的研究来确定它可以渗透到您的皮肤方面的能力。2022年3月的纸国际美容科学杂志。
这并不是您在中唯一发现咖啡因的产品 - 该成分在血清，身体磨砂膏甚至脂肪液治疗中出现。请记住，咖啡因的皮肤护理特性比其他产品更适合某些类型的产品。例如，咖啡因碳粉是考虑跳过的一种产品。Rodney说，由于墨粉中的咖啡因浓度如此之低，而且影响如此短暂，因此咖啡因碳粉不太可能比市场上的其他碳粉提供更多的好处。她说，注入咖啡因的奶油或血清会带来更强的好处。
如果您想尝试咖啡因皮肤护理趋势，皮肤科医生建议使用以下产品。
1。生物恋鳞状 +咖啡因碳粉润肤霜
Per Rodney，该产品将咖啡因与植物性衍生物混合在一起，这些衍生物是有助于舒缓皮肤，快速细胞更新或提供补充水分的活性成分。她指出，它还包含矛盾的2022年4月的研究生物技术的趋势建议将皮肤保湿。
生物恋Squalane +咖啡因润肤霜，28美元，sephora.com
2. Interfuse治疗霜眼
HSU说，这种医学级购买含有Kakadu Plum提取物，它充满了抗氧化剂，可以帮助对抗自由基，这些自由基破坏了胶原蛋白，这种作用通过引起细纹和皱纹来促进过早衰老的迹象。一种研究于2018年发表在国际植物测量和天然成分杂志发现卡卡杜李子提取物即使将其添加到奶油中，也可以保留高抗氧化活性。
Interfuse治疗霜眼，110美元，skinbetter.com
3.普通咖啡因5％ + ECGC Depuffing Eye Serum
罗德尼（Rodney）喜欢这种产品，因为咖啡因衍生自绿茶，绿茶含有比咖啡衍生的咖啡因更多的抗氧化剂。她说：“抗氧化剂非常适合修复眼睛下面的细腻皮肤。”罗德尼（Rodney）指出，它还含有透明质酸，以帮助使您的眼睛下的皮肤丰满且水分充足。研究支持这样的想法，即透明质酸可以帮助恢复皮肤并刺激胶原蛋白的产生，从而使皮肤保持牢固和有弹性。
普通的咖啡因5％ + ECGC Depuffing Eye Serum，$ 7.50，sephora.com
4. ZO皮肤健康脂肪控制霜
除咖啡因外，HSU建议的这种医学级产品还含有浮游生物提取物来滋润皮肤。一种评论于2020年6月发表在海洋药物表明，基于藻类等海洋成分可能具有一系列具有皮肤的好处，从减少色素沉着到减少皱纹。
ZO皮肤健康脂肪控制霜，$ 98，zoskinhealth.com
概括
咖啡因作为一种重要的皮肤护理成分的流行，这是有充分理由的。它暂时收缩血管以减少浮肿，并使您的皮肤看起来新鲜，紧绷，与您喜欢的Instagram过滤器不同。
尽管其效果是值得注意的，但它们是暂时的。最好的选择可能是使用将咖啡因与成分相结合的产品，这些成分从长远来看，例如维生素C，透明质酸或海洋藻类。
请记住，涂在皮肤上的咖啡因仍然可以吸收到您的血液中。如果您对咖啡因敏感，请务必谨慎使用并与皮肤科医生进行检查，以查看它是否适合您的皮肤护理需求。
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