阴道酵母菌感染是由一种称为的酵母菌引起的念珠菌通常，这与“好”细菌保持平衡阴道。但是，任何破坏酵母和细菌之间这种平衡的状况都会导致酵母和感染的过度生长。
高血糖水平，增加雌激素，弱化的免疫系统都为酵母提供了一个友好的环境。结果，如果您患有糖尿病，怀孕或有健康问题，会损害身体的自然防御系统，则可能会出现更大的风险。
幸运的是，您可以采取一些步骤来控制酵母并降低患酵母菌感染的风险。
使酵母菌感染的疾病
酵母菌感染非常普遍。约75％的女性会在某个时候感染酵母菌，大约5％会经历反复出现的酵母菌感染，通常定义为每年至少感染四种。持续的酵母菌感染在具有某些健康状况的女性中最常见。
- 怀孕。与妊娠有关的激素变化（特别是雌激素水平升高）使您更有可能发展酵母菌感染。在怀孕期间，阴道分泌物中的糖量也升高。酵母以这种糖为食，这可能导致过度生长。
尽管怀孕期间的酵母菌感染对未出生的婴儿并不有害，但它们通常很难治疗。怀孕削弱了免疫系统，使妇女更难抵抗感染 - 还有一些酵母菌感染药物是禁止的孕妇。如果您怀孕了，请务必与医生交谈，然后再对自己进行酵母菌感染。
- 不受控制的糖尿病。您更有可能体验酵母菌感染的症状如果您控制不良或未诊断的糖尿病。酵母以糖为食，因此高血糖水平创造了一种鼓励酵母过度生长的环境。
俄亥俄州克利夫兰诊所的产科医生Oluwatosin Jaiyeeoba医学博士Oluwatosin Jaiyeeoba医学博士Oluwatosin Jaiyeeoba说：“控制不良的糖尿病也可以削弱免疫系统，从而增加了酵母菌感染的风险。”她说，参与预防感染的免疫系统细胞的白细胞在控制糖尿病较差的患者中并不像糖尿病受到控制或没有糖尿病的人时那样活跃。
在伊利诺伊州梅伍德的洛约拉大学卫生系统的妇产科助理教授莎拉·瓦格纳（Sarah Wagner）表示，酵母菌感染通常表明，患有女性血糖不良，妇女的血糖控制不佳，妇女的血糖控制不良糖尿病，”她说。“鼓励妇女维持对血糖水平的更严格控制会导致感染频率较低。”
- 免疫系统弱。一些药物治疗慢性病可以削弱免疫系统并增加酵母菌感染的风险。拥有受损的免疫系统可能会使抗击感染更加困难。服用的妇女皮质类固醇用于哮喘或TNF抑制剂的自身免疫性疾病，例如类风湿关节炎，狼疮，或炎症性肠病，更有可能形成酵母的过度生长。
此外，患有器官移植或患有其他损害其免疫系统的妇女（例如艾滋病毒/艾滋病或癌症）也面临重复发生酵母菌感染的风险。
降低酵母菌感染风险的方法
如果您的健康状况使您更容易受到酵母菌感染的影响，请尝试以这些步骤帮助保持酵母的生长：
- 选择棉花。避免使用尼龙等合成织物，并选择棉花内衣。Jaiyeoba说：“这是我一直告诉女性要做的第一件事。”
- 保持干燥。如果您使用内裤衬里，请确保经常更改它们。Jaiyeoba说：“念珠菌喜欢在潮湿的地方生长，因此保持该区域干燥很重要。”另外，锻炼或游泳后立即卸下湿或潮湿的衣服。
- 大小聪明。避免穿着紧身的内衣和连裤袜。宽松的衣服可以使空气在阴道周围循环。
- 避免冲洗。灌肠可以改变阴道中生物和酸度的健康平衡，并导致酵母菌感染。
- 不要浸泡。Jaiyeoba说，对于容易发生酵母菌感染的女性，浴缸或热水浴缸的长期浸泡会使事情变得更糟。
- 选择无气味。避免使用气泡浴，喷雾剂，垫子和卫生棉条等香味卫生产品 - 所有这些都可以改变阴道中的细菌水平。
