5种令人惊讶的酒店可以使您生病

现在,大流行旅行限制正在解除,您可能正在计划一段时间内的第一家酒店。继续阅读隐藏的健康风险以及如何保持安全。

医学评论
女人进入酒店房间
检查吗?触摸之前先三思。 iStock

漫长的一天旅行后,到达完美化的酒店房间,没有什么比豪华的。但是在这个时代新冠肺炎,您不必担心可能潜伏的病毒和细菌。

酒店还构成了可能早于大流行的潜在健康风险 - 从枕头枕头(可能会引发某些人的过敏反应)到(遗憾)臭虫的古老问题。

在您的恐慌之前,大流行的一件好事是,许多酒店正在采取额外的措施来保护客人的健康,例如改善公共区域的通风和个别客房,并实施更健壮的清洁程序。

另外,如果你完全接种了Covid-19,您受到极大保护的病毒,这可能有助于减轻任何难以动摇的冠状病毒焦虑

随着美国越来越多的人获得共同的19日戳,感染率下降并放松旅行限制,您可能想计划长期的逾期旅行,并在酒店预订住宿。只需确保阅读专家对潜在风险以及如何避免它们的评价。

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1.在高触脚地点的细菌可能构成威胁

大多数人知道,病毒和细菌可以在门把手和厕所等表面上徘徊,尤其是在旅馆等公共场所。但是研究表明,在我们的许多人放下袋子(例如电视遥控器和轻开关)时,我们中的许多人都会毫不犹豫地触摸细菌的最高浓度。

就是说,我们现在知道表面不是人们获得Covid-19的主要方式。这疾病控制与预防中心(CDC)将这种感染的风险降低了10,000分之一。

“您可以从遥控器中捕获Covid-19吗?从理论上讲,是的,但实际上,我认为这从未得到过。”保罗·波廷格,医学博士,西雅图华盛顿大学医学院的传染病医生。

的确,如果您没有接种疫苗并在室内度过时间并在公共酒店区域(例如大厅或健身中心)中露面,那么您会面临更大的风险。

这并不一定意味着您应该离开消毒湿巾。“除199号外,还有其他感染,例如普通感冒和流感以及一些可通过接触表面传播的讨厌的胃病毒。”马丁·科恩(Martin Cohen),SCD,西雅图华盛顿大学公共卫生学院的环境和职业健康科学教授。

Cohen博士说,清洁诸如灯开关,门把手和遥控器之类的表面(或经常被触摸的任何东西)仍然是有意义的 - 一旦您第一次进入房间,也很有意义。他说:“由于这些问题,有些酒店现在要对遥控器之类的事情额外关注。”

他强调说,无论您是否进行消毒,“彻底和经常洗手是降低生病风险的重要方法”。

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2.空气质量差可能是酒店危险

尽管表面没有构成显着的共同风险,但您可能会想知道,如果您在Covid-19之前占据房间的人,则可能会在空中徘徊的非常细小的颗粒(称为气溶胶)。同样,这并不是要惊慌的事情。

病毒传播的主要方式是通过直接暴露于感染者。CDC。尽管如此,即使在19岁的人离开房间之后,气雾剂也可能构成威胁。CDC最近承认这是一个风险。

要大大收缩传播几率,请接种疫苗。这是您可以做的。

  • 选择具有升级通风系统的酒店。在您去或打电话之前,请访问酒店的网站,询问他们已经到位的系统以及更换空气过滤器的频率。尽管CDC不建议任何特定的制造商或产品,但该机构确实突出了工具改善通风,包括高效率颗粒空气(HEPA)风扇和过滤和紫外线辐射。
  • 如果加热和冷却系统允许,打开风扇以将外部空气带入外面。
  • 打开窗户和门以将新空气带入。即使稍微打开窗户也可能是有益的。
  • 请求一间未被关注一天的房间。如果不可能,请记住,在结帐和入住时间之间通常有四个或五个小时的窗口。
  • 确保您的酒店要求员工(包括清洁和维护人员)穿着面部遮盖物。

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3.浴室可以是危险区域

细菌实际上可能是您在酒店浴室中最少的担心。Gaylen M. Kelton,医学博士印第安纳大学印第安纳大学医学院的临床家庭医学教授和印第安纳波利斯的IU旅行医学主任。对健康旅行的更大威胁是滑倒。凯尔顿博士说:“旅行时,阵雨中发生的事故比其他任何事物都多。”

责怪不熟悉的设施(也许您家里有步入式淋浴,但酒店只有浴缸淋浴)。也许地板从上一次清洁中仍然很滑。无论情况如何,请确保范围内的事情以确保您保持立足点。

浴室中另一个经常被忽视的危险?鳞片和烧伤。凯尔顿说:“酒店的温度比大多数房屋都更高,因此您需要在喷雾剂下步入之前适当地衡量温度。”

国际旅行者的最终水警告:凯尔顿说,如果您在旅途中的其他任何地方都不会喝自来水,也不要在酒店做。这意味着使用瓶装水喝和刷牙。

4.过敏原可能正在等待

下床罩,枕头,窗帘和地毯有潜力过敏原这可能会引发特别敏感的旅行者的反应 - 过敏和哮喘患者,我们的意思是您。

现在,许多酒店允许宠物,有过敏的人科恩指出,如果房间没有充分清洗房间,则可能会暴露于动物皮屑,并用高质量的真空吸尘器和HEPA过滤器清洁。

他补充说:“无论是否允许动物,也可能有尘螨,通常在地毯和床上用品中发现。”“对于某些人来说,这些都是有效的过敏原。”

香烟烟雾的缠绵气味也是一种普遍的刺激性。凯尔顿说,北美的大多数酒店都提供了不吸烟室的选择,但在国际上可能很难找到。

Kelton建议提前询问酒店是否提供低过敏室,或者他们是否可以告诉您他们使用的清洁产品 - 如果您的皮肤敏感,刺激性的溶剂或洗衣粉可能会刺激。一些酒店连锁店还可以让您预订泡沫而不是羽毛枕头,因为后者可以触发过敏

如果您的皮肤敏感,Kelton建议不要尝试那些诱人的免费洗护用品。他说:“使用新的肥皂或洗发水可能会引起反应。”

5.臭虫仍然在那里

臭虫侵扰最令人惊讶的是,它们仍然是一个问题。自1990年代后期以来,全世界都有一个复兴,现在在美国所有50个州(通常在酒店)中有报道。

吸血的昆虫以人为食,但可能会忽略一段时间,因为出现咬合可能需要几天的时间,据CDC称臭虫叮咬通常从小刺开始,但会发炎和发痒。如果您刮擦太多,您会承担产生继发性皮肤感染的风险。

虽然臭虫不会传播疾病,但它们可以让您在晚上起床。(只是想到他们可能会给您噩梦!)为了降低您的风险,请执行以下步骤。

  • 检查床垫,盒子弹簧以及床头板后面的臭虫迹象,包括棕色斑点(可能是虫子的粪便)和臭虫皮肤以及任何活臭虫。这些虫子倾向于藏在床垫管道中。
  • 请勿将行李或其他个人物品放在床上或其他可能会有臭虫的软垫家具上。将衣服和行李放在梳妆台或行李架上。
  • 在不使用时,请保持行李箱,公文包和计算机及其案件关闭。

采取这些预防措施涉及一些额外的时间(和侦探工作),但这都转化为更好的旅行体验。我们现在都不能使用它吗?

其他报告贝基·乌普汉姆(Becky Upham)