我只是快速旅行回到家人。汽车上有6个小时，火车上8个小时以及17小时的飞机将我带到那里，“快速”部分与我在阳光州度过的短短七天有关。
我现在正在调整回家时区，然后回到旧例程。
回到正轨比下车需要更长的时间
我们大多数人很可能在节假日后经历了缓慢的重新进入正常状态，或者距离我们的例行程序有一段时间。进餐时间，食物选择，运动方式，睡眠方式，饮酒以及更多的东西落入或不合时宜，很难稳定自己并再次前进。
当我们的小麦梗和玛吉（Maggie）和我在通常的日常步行中达到了四分之一标记时，我感到上周对运动和生理的放松态度全力以赴。一旦放慢，很难恢复步伐。
一旦停下来，我们在很多场合都通过询问我的旅行而停下来，重新启动更加困难。
虽然不到最佳，但这并不是出乎意料的结果。
MS化合物正常惯性的力
牛顿的第一条运动定律（通常）指出，静止的对象在静止状态下保持静止，而运动中的对象则保持运动，除非由不平衡的力量采取行动。
在这种情况下，我是“对象”：我会让自己放慢脚步，这花了我一点时间来升级。同时，我还需要成为“不平衡力量”，这将使我再次移动。
但是，有时候，除了惯性外，我还会经历一种力量，使我放慢或完全阻止我：多发性硬化症（MS）。
当我考虑多发性硬化症是一种“不平衡力量”，当我考虑它超过几秒钟时，我会引起效力。
牛顿使用该术语来指一个对象或力量与另一个对象相比的能量量。即使我们是运动中的对象，MS也可以证明在该比赛中占上风。
但这是“不平衡”一词，因为它是在摇摆，旋转，撞到墙壁并滑到地板上的意义，这使我认为以撒爵士一定不能完全理解这种状况的不平衡。
女士可以使我们摆脱预期的课程，超越我们的意图并克服惯性。在这种情况下，正是力量很难再次移动。
移动的唯一方法是继续前进
但是我们继续前进。
我们要么继续前进，尽管步伐较慢，要么我们再次开始移动。我们只是继续前进。
写这个类比使我想起了公共服务公告，国家MS协会产生了几年前关于运动。在向那些对疾病不了解的人解释MS时，这是一个老人，但是一种好东西。
该视频以深刻的（至少对我来说是深刻的）陈述结束：“您与……同时，尽管……尽管……”
他们结束了“伟大的，转弯的世界”。但是它可以很容易地说：“尽管有多发性硬化症，”这仍然是正确的。
物理定律适用于惯性，与多发性硬化症及其对身体的力有关。What’s not taken into account, however, is that there is a force within all of us — and in many cases, there is no better modifier to that force than “unbalanced” — that gets or keeps us moving ... along with, because of, and in spite of the great big, turning world.
祝您和您的家人保持健康。
干杯，
特雷维斯
我的书，厨师打断了，可在亚马逊。跟着我MS Facebook页面的生活然后推特，并了解更多多发性硬化症的生活。
重要的：本文中表达的观点和观点是作者而非日常健康的观点。
