与Covid-19在家应对Covid-19的专家技巧

如何管理冠状病vwin app毒的症状,以及如果它们恶化,该怎么办。

医学评论
插图女人在床上戴着面具阅读书
冠状病毒的自我护理与管理流感没有什么不同,但是有警告信号值得关注。vwin app Ada Yokota/Istock

大多数测试阳性的人新冠肺炎,这种新型冠状病毒引起的疾病将经历温和可以在家治疗的中等症状并且不需要住院。

西雅图UW Medicine邻里诊所医学主任Peter M. McGough医学博士彼得·M·麦高夫(Peter M. McGough)表示,人们为19 COVID-19的住院期间最常见的原因是呼吸困难。他说:“呼吸窘迫是将与19号的人送往医院的原因。”“发烧会蜡和下降。但是,如果有人必须努力移动空气,那是一个更严重的情况。”

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当人们温和或中等vwin德赢app苹果症状,他们通常能够在家管理症状。vwin app医学博士Sophia Tolliver,哥伦布俄亥俄州立大学韦克斯纳医学中心家庭医学临床助理教授。“这些人没有经历高于100.4 f的发烧或表现出任何重要迹象呼吸急促或呼吸困难。”她说。

远程医疗将医生带入Covid-19患者的家中

在家中恢复并不意味着医疗保健提供者的访问。那就是那里远程医疗或远程医疗 - 患者和医生之间的虚拟咨询 - 进来。

许多提供者正在使用远程医疗来查看确认或疑似Covid-19的患者以及其他条件,并说医学博士沙龙·纳赫曼(Sharon Nachman),小儿传染病主管和纽约Stony Brook大学的儿科教授。“患者必须有一个相机才能让我们看到它们,因此每个人都无法访问它。我们也可以通过电话进行咨询。”她说。

纳赫曼博士说:“对于冠状病毒的电话或远程医疗咨询,我们将尝试评估其呼吸状况。”“我会问他们他们咳嗽。是恒定还是零星?他们喘不过气吗?他们有多努力呼吸?”

对于使用远程医疗的患者,Nachman建议花几分钟时间为您的电话或视频访问做准备。她建议:“写下症状以及您在约会之前的所有问题以及所有问题。”“这可以帮助您集中精力,并确保您不会忘记任何想讨论的事情。”

冠状病毒的家庭护理

McGough博士说,如果怀疑一个人患有冠状病毒,但尚未接受过测试,建议他们在家中进行自我检查。“这一建议适用于经过测试但尚未获得结果的人。”

“如果某人对Covid-19的阳性测试,他们需要孤立地进行14天。如果测试恢复阴性,则在包括发烧在内的所有症状(包括发烧)已经解决后,他们需要保持隔离状态72小时。” McGough说。

“对冠状病毒的护理本质上是症状缓解。拿泰诺或咳嗽抑制剂并喝大量液体。”麦高夫说。

布洛芬,诸如Advil和Motrin之类的药物柜台上可用的抗炎药“可以按照标签上的建议进行安全服用;但是,如果您服用的更多,它可能会损害您的肾脏功能。”

一种2020年3月11日发表的信柳叶刀建议服用抗炎药实际上可能导致Covid-19感染更多细胞并使感染更为严重。但是“这项研究提供了很少的数据来证明这一理论,”纳赫曼说。

“这世界卫生组织(WHO)她说,根据当前的证据,他们不建议不要将布洛芬用于Covid-19,”她说。

麦高夫说:“对冠状病毒的护理与流感相同。”“不要尝试在互联网上阅读的奇迹治愈方法。家庭舒适护理是合适的。”

照顾您的心理健康

Tolliver说,在家康复的人们还需要照顾他们的心理健康。她说:“尝试找到一段时间以来,您可以在一天中做一些不同的事情。”

“很多人在一天中的大部分时间里都对该新闻进行了调整。确保花时间切断它,并留下Facebook和Instagram。拼图工作或打电话给朋友。”她说。“几分钟花了几分钟来冥想或表示感谢您当前的一切也可以提供帮助。”

采取预防措施以避免感染您的家人,以期为19

“我们建议患有病毒的人与其他家庭成员保持距离。如果他们需要帮助或照顾,他们应该指定一个人并在场时戴口罩。” McGough说。

Tolliver说,与冠状病毒(以及与之同住的人一起)在家中的人们应该练习良好的洗手技术,并经常擦拭高脚式的表面。

等待测试结果?如有必要,准备隔离

Tolliver说:“如果您正在等待测试结果,请进行安排,以确保您可能需要减轻Covid-19症状所需的任何药物,以及对于其他疾病的任何其他药物,” Tolliver说。

您还需要确保您有足够的杂货让您度过隔离期。Tolliver建议使用送货服务或邀请家人或朋友去购物,以避免潜在地感染他人。

如果您的症状恶化怎么办?

Tolliver说,如果您的症状在自我方面的过程中恶化,则需要与您的医疗保健提供者联系。“If your fever has risen above 100.4 F, your cough has become drier and more frequent, you’re experiencing body aches, or you’re having trouble staying hydrated, that’s definitely a time when you should call your doctor so they can reevaluate your symptoms, especially if you haven’t been tested,” she says.

她说:“如果您觉得自己呼吸遇到很多困难,并且无法通过OTC药物来控制您的发烧,请立即致电医生。”